Защо се появяват пъпки преди менструация

Има жени, които се сблъскват с факта, че акнето се появява преди менструация всеки месец. Защо се случва това и как да се предотвратят тези обриви? В крайна сметка всяка жена и момиче винаги иска да изглежда безупречно. Но когато денят на менструацията наближи, много от тях развиват акне. Това е доста неприятно явление, което понякога може да бъде много болезнено. Защо младите момичета и възрастните жени получават пъпки преди менструация? След като разберете причините, поради които възникват, можете да се опитате да предотвратите този процес.

Съдържание

• Какво се случва в тялото по време на менструация
• Фактори, влияещи върху появата на акне
• Как да се предпазим от акне преди менструация
• Методи за борба с появата на акне

Какво се случва в тялото по време на менструация

Появата на различни обриви може да причини неприятно усещане при момичетата, тъй като те много развалят външния й вид, плюс пъпките, разположени на различни части на тялото, причиняват голям дискомфорт. Опитвайки се да ги скрият, момичетата започват да слагат дебел слой грим върху лицата си, но дори това не винаги ги спасява. Така че защо се появяват пъпки по време на менструация и след това изчезват веднага след края на критичните дни?

По време на физиологичния месечен процес при жените в тялото настъпват хормонални промени. Менструалният цикъл има четири фази, постоянно променящи хормоналните нива. Първата фаза на менструалния цикъл е фоликуларна. През този период се отделят голямо количество естрогени, които защитават кожата и, като я овлажняват, повишават нивото на хиалуронова киселина. В резултат на това се повишава еластичността на кожата и изчезва мазният блясък.

Втората фаза на менструалния цикъл е овулаторната. По време на нейния период нивото на естроген намалява леко, но в същото времеколичеството прогестерон, произведено от тялото, се увеличава. Прогестеронът засилва работата на мастните жлези и в случай, че имунитетът на момичето е намален, на кожата се появяват различни възпаления под формата на различни обриви.

Хормонът на жълтото тяло прогестерон увеличава количеството на подкожната мазнина. Това води до чувствителност и по-силна реакция на кожата към различни алергени. Другите две фази на менструалния цикъл са лутеалната фаза и фазата на десквамация. Те преминават почти незабележимо и не се отразяват по никакъв начин на външния вид на жената.

Фактори, влияещи върху появата на акне

Отговорът на въпроса защо се появяват пъпки по време на менструация могат да бъдат определени фактори.

Една от основните е наследствеността, която играе доста важна роля в този процес. Ако родителите на едно момиче имат много чувствителна кожа и майка й страда от акне по време на менструация или по време на менопауза, тогава това момиче може да наследи тези гени от родителите си.

Друг фактор, влияещ върху появата на месечно акне, е естествено мазната кожа. Тъй като това е достатъчно добра среда за размножаване на всякакви бактерии, пъпките се появяват по кожата редовно, независимо от менструалния цикъл.

Друг фактор е отслабеният имунитет, който провокира появата на пъпки преди началото на менструацията.

През първите две фази на менструалния цикъл в женското тяло протича възпалителен процес, тъй като вече отслабеният имунитет не може да му устои.

Как да се предпазим от акне преди менструация

Неправилното хранене води до различни стомашни заболявания. И някои нарушения в работата на червата също провокират обриви по кожата. По този начин, изключвайки алергени и множество вредни продукти от ежедневната диета, е напълно възможно да се изключи появатанежелани пъпки.

Провеждайки редовна профилактика на вашето здраве, е напълно възможно да предотвратите появата на акне преди менструация, просто трябва да обърнете специално внимание на определени моменти.

Както бе споменато по-горе, правилното хранене в този случай играе доста важна роля за човешкото здраве.

Ето защо, за да избегнете появата на акне, известно време преди началото на менструацията, трябва:

• изключете пикантни и мазни храни от вашата диета;
• ограничаване на употребата на сладки продукти;
• избягвайте да ядете храни, които причиняват алергии.

През този период е по-добре да се даде предпочитание на пресни плодове и зеленчуци, които имат богат витаминен комплекс и микроелементи, необходими на тялото. За да почистите тялото от различни отрицателни вещества и вредни бактерии, е необходимо известно време да пиете лечебни тинктури, които премахват замърсяванията и помагат за възстановяване на нормалните вътрешни органи.

Всеки знае, че всички неразположения и болести възникват от нерви и появата на акне не е изключение. Ето защо е много важно да избягвате различни стресове и негативни емоционални състояния в името на красотата на собственото си тяло и здраве.

Методи за борба с появата на акне

След като всички фактори, които влияят на появата на акне, са елиминирани от тялото, трябва да се обърне внимание директно на повърхността на кожата. За да направите това, можете да си уговорите среща с опитен, висококвалифициран козметолог. Но ако всеки месец в салона се правят козметични процедури, това може да се окаже доста скъпо за бюджета. Следователно е напълно възможно да се следи състоянието на кожата у дома.

За да направите това, седмица преди началото на менструацията можете да нанесете специални маски върху кожата, които ще помогнат за стабилизиране на дейността на мастните жлези и по този начин ще избавят кожата от мазен блясък.Ако пъпката вече се е появила, тогава тя може да се намаже със специален мехлем, който ще премахне съществуващото възпаление и ще го предпази от навлизането на различни бактерии. Основното нещо е да запомните, че не можете да изстискате пъпки, за да елиминирате възможността за инфекция и да не нанесете още повече щети на лицето си.

Също така е необходимо да се помни, че употребата на контрацептивни хормонални лекарства може да предотврати появата на акне и, напротив, да увеличи броя им. В този случай е необходима консултация с гинеколог и ендокринолог, тъй като хормоналният баланс в тялото на жената играе много важна роля.

Чистотата и ежедневната лична хигиена са задължителни процедури за всеки човек. Но въпреки това трябва да се помни, че кърпите и спалното бельо винаги трябва да се измиват перфектно, което ще намали появата на акне, дори по време на менструация. Редовните физически упражнения преди и след менструация допринасят за подобряване на кръвообращението в тялото, което осигурява притока на кислород към клетките на кожата, а това от своя страна предотвратява образуването на обриви по кожата.

Може би, за да се отървете от многобройните пъпки, които се появяват по време на менструация, е необходима консултация с опитен дерматолог. Той ще предпише лечение, което ще ви помогне да се отървете от месечните неприятни кожни обриви.

За да предотвратите появата на акне преди менструация, трябва стриктно да следвате препоръките и съветите на специалистите, да проявите търпение и успехът в борбата за красота ще бъде постигнат.