Как да събудим спящите космени фоликули. Съвети за действие

Косата е неразделна част от нашето тяло и външен вид, въпреки че живее свой собствен живот, ражда се, расте и умира. Средно женската коса расте от 3 до 5 години. Средно 20-30 косъма растат от всяка крушка за коса по време на живота, така че ще бъде достатъчно за цял живот, основното е да запазим това, което имаме.

Космените фоликули "заспиват" и косата спира да расте поради различни причини (неправилен начин на живот, хормонален дисбаланс, силен стрес, липса на витамини). Космените луковици се "събуждат" за активен растеж на косата, така че е възможно да се активира растежа на косата.

Не е възможно да събудите спящите крушки с едно средство, трябва да правите всичко систематично и да работите по комплексен начин в няколко посоки наведнъж. Ще споделя с вас какво точно ми помогна да събудя растежа на нова коса, след тежка операция, пълна упойка и строга диета. Точно както се казва в книгата, точно четири месеца след операцията косата ми започна интензивно да пада, веднага разбрах същността на проблема и се обърнах към лекаря за назначаване на компетентно лечение, свързано главно с медикаментозно лечение, но също така получих добри съвети, като възстановяване на растежа на косата. Бъдете готови за факта, че този процес е дълъг и ще отнеме поне три месеца или дори всичките шест.

Когато косата навлезе във фаза на сън, космения фоликул е в покой, което означава, че не функционира и остава празен. Колкото по-дълго трае сънят, толкова по-бързо косата изтънява и скалпът започва да прозира през нея.

Курс от витамини, микро и макро елементи за растеж на нова коса

Ако искате да събудите спящите луковици, да укрепите и подобрите растежа на косата, тогава без допълнителни витаминни комплекси няма даполучавам се Няма да съветвам конкретни витамини, защото тези, които ми помогнаха, не означава, че ще помогнат на всички. Днес в аптеката има огромен брой витаминни комплекси, насочени към подобряване на качеството на косата, кожата и ноктите, такива витаминни комплекси трябва да се пият около три месеца, а понякога и шест. Следете нивото на желязо, калций, мед, йод и цинк в организма. Ако решите да пиете витамини от група В, по-добре е да ги инжектирате интрамускулно, малко хора ги приемат в таблетки. И за голямата картина, следете своя хемоглобин (феритин), тъй като желязодефицитната анемия е най-честата причина за косопад при жените.

Стимулиране на кръвообращението и микроциркулацията за растеж на нова коса

Тук основното ежедневно правило е масажът на скалпа. Всеки ден масажираме скалпа, поне 5-10 минути. Как да масажирате скалпа, можете да гледате видео в интернет, но след като гледах куп видеоклипове, разбрах, че трябва да се адаптирате към чувствата си, основното в този въпрос е редовността. Понякога първо слагам няколко капки етерично масло върху гребена, разресвам косата си за две минути и след това масажирам. Ежедневният масаж дава реални резултати.

По съвет на трихолог добавих към лечението си процедура за дарсонвализация. Взимам го през курс за двадесет дни, това е толкова релаксираща процедура, която има много полезни точки за косата, какво конкретно дарсонвализацията дава при косопад, можете да прочетете тук. След дарсонвализация е много добре да нанесете върху скалпа стимулираща маска, която ще проникне много по-добре и ще действа върху корените на косъма и самия ствол на косъма.

Други процедури:

• Озонотерапия.
• Плазмолифтинг на скалпа.
• Мезотерапия на скалпа.

Дълбоко почистване на скалпа

Редовно дълбоко почистване на скалпа не с шампоан, а със скраб, т. нар. пилинг на скалпа. Достатъчно е да правите тази процедура веднъж на две седмици. Можете да направите скраб у дома или да използвате закупени ексфолианти, днес много производители ни дават тази възможност. Първоначално опитах домашни ексфолианти с различни състави, а след това си купих готов и разбрах, че е по-добър за мен и по-малко мрачен.

Стимулиращи маски за коса

Преди да използвате стимулиращи маски, трябва да изберете качествен шампоан. За периода, когато започвате курс от маски, препоръчително е да изберете шампоан без силикони, за да проникнат по-добре съставките на маската, можете да обърнете внимание на сериите за стимулиране на растежа, укрепващи серии или против косопад.

Маските, които стимулират растежа на нова коса, се основават на дразнещ компонент: тинктура от лют червен пипер, джинджифил, горчица, коняк, мед, лук.

Маска с тинктура от червен пипер

• 2 супени лъжици тинктура от червен пипер;
• 2 супени лъжици масло от морски зърнастец;
• 5-8 капки лаврово етерично масло.

Смесете всички съставки и нанесете маската преди измиване на главата за един до два часа, затоплете я. Измийте маската с шампоан 2-3 пъти.

Маска със синапено масло и горчица на прах

• 2 супени лъжици синапено масло;
• 1 - 1,5 чаени лъжички горчица на прах;
• 2 супени лъжици билкова отвара;
• 5-8 капки етерично масло (лафин, лимон, портокал, розмарин).

Смесете горчица на прах с топла отвара от билки, след това добавете топло синапено масло и накрая етерично масло и разбъркайте всичко добре. Маската се нанася върху скалпа с раздяла, без да се засяга дължината на косата. Поддържаме маската топла за 40 минути до 1часа и главата ми както обикновено.

Маска с мед и коняк

• 1 супена лъжица мед;
• 1 супена лъжица зехтин (студено пресован);
• 1 супена лъжица коняк;
• 1 яйчен жълтък.

Смесете всички съставки в стъклен съд (може да се затопли). Нанесете върху скалпа и косата преди измиване на косата. Маската трябва да се затопли: увийте я в полиетиленово фолио и я затопляйте с вълнена шапка от 40 минути до 1 час, след това измийте главата си с два шампоана и нанесете лек балсам или балсам, вече не е необходимо да нанесете закупена маска, за да не претоварвате косата.

Още маски, които стимулират растежа на косата вижте в статията: Маски за бърз растеж на косата и Маски за косопад.

Желая на всички красива и здрава коса!