Основната причина за развитието на ставни заболявания
Според статистиката около 20% от възрастните по света изпитват болки в ставите. А при хората над 50 години рискът от артрит или артроза е 80%. Всяка година се пускат нови мехлеми и препарати, които могат само временно да премахнат симптомите, но не могат да премахнат причината за ставните заболявания. Доскоро ставните заболявания бяха голяма рядкост и едва с началото на 20-ти век те станаха широко разпространени.
Причините за възникването им са доста. Като основни се считат: наднорменото тегло, прекомерното натоварване на ставите, натрупването на токсични вещества в тях и генетичните особености на тялото. Разбира се, това е вярно, но през последните 20-30 години заболяванията на опорно-двигателния апарат започнаха да измъчват млади хора, които нямат нито една от горните причини.
Последните открития в областта на физиологията и биохимията позволиха да се погледне на ставните заболявания от съвсем различен ъгъл. Оказва се, че основният фактор днес за развитието на артрит и артроза е стресът.
Здрави стави
Работата е там, че когато човек дълго време изпитва нервно напрежение, в кръвта му се образува излишък от кортикостероидни хормони. А те от своя страна забавят производството на хиалуронова киселина, без която тялото не може да произвежда висококачествена ставна течност. Поради липса на ставна течност, сухожилията започват да изсъхват и по тях се появяват микропукнатини, които вече са симптоми на артроза. В допълнение към всичко, кортикостероидните хормони значително стесняват лумена на кръвоносните съдове, в резултат на което се нарушава доставката на ставата с необходимите вещества.
Интересно е защо съпрузите са подобни един на друг на генетично ниво
Както показва дългогодишният опит на лекарите, не всеки стрес повишава нивото на "вредния" хормон. Беше отбелязано, чеекспресивните хора, бурно изразяващи емоциите си, практически не изпитват проблеми със ставите. Но привидно уравновесените и отстъпчиви хора са редовни клиенти на артролозите. Това се обяснява с факта, че потискането на всякакви емоции предизвиква активно производство на хормони, които увреждат тялото. Това се влошава от постоянно повишено мускулно напрежение, което може да причини деформация на ставата.
Болестите на ставите са не по-малко разпространени сред хората, страдащи от диабет. При диабетиците заболяванията на опорно-двигателния апарат възникват от пролиферацията (разрастването) на тъканите на ставния хрущял. Пациентите с диабет ще получат голяма помощ при решаването на проблема със ставите, ако започнат да добавят броколи към ежедневната си диета.
Не толкова отдавна британски учени откриха, че броколите съдържат веществото сулфорафан. Това е вещество, което има противотуморен ефект и е много полезно за диабетици, тъй като спира растежа на хрущяла в ставата. Освен това е установено, че сулфорафанът е в състояние да инхибира ензимите, които увреждат ставата.
Живо човешко сърце ще бъде отпечатано на 3D принтер
За да получите най-голяма полза, зелето трябва да се яде сурово!