Съвети за всяка част на живота.

10 признака на емоционална интелигентност

интелигентност

Емоционалната интелигентност е способността на човек да разбира емоциите и успехът на индивида до голяма степен зависи от това

Колко добре разбирате емоциите си?

Вижте списъка на известния психолог и автор на бестселъри за емоционалната интелигентност Даниел Голман.

Обща информация за EI

Емоционална интелигентност (EI)- способността на човек да осъзнава емоциите, да ги достига и генерира по начин, който улеснява мисленето, разбирането на емоциите и какво означават те и, съответно, управлението им по начин което допринася за емоционалното и интелектуално израстване.

За разлика от обичайното разбиране за IQ (коефициент на интелигентност), EI е способността да се интерпретира правилно ситуацията и да се въздейства върху нея, да се възприема интуитивно какво искат и от какво се нуждаят другите хора, да се познават техните силни и слаби страни, да не се поддават на стрес и бъдете привлекателни.

Списък с признаци, че имате емоционална интелигентност

  • емоциите
    Искрено се интересувате от хората. Всякакви, включително непознати. Умеете да съчувствате.
  • Имате всички качества на лидер. Великият лидер винаги има висок EQ.
  • Добре познавате своите силни и слаби страни. Ти си честен със себе си.
  • Умеете да слушате внимателно, да се концентрирате върху работата и да поставяте приоритети.
  • Когато си разстроен, знаеш точно защо. Можете да обясните емоциите си.
  • Вие сте отличен в четенето на лица, разпознаването на емоциите и чувствата на другите хора.
  • Знаете какво е самоконтрол и знаете как да кажете „не“.
  • Винаги можете да намерите време да помогнете на нуждаещите се.
  • Ако не успееш, бързо се изправяш на крака и продължаваш по пътя към целта си.
  • Доверявате се на интуицията си и нямате проблеми с мотивацията.
  • тази статияполезен? Запазете го на страницата си в социалната мрежа!

    Меню



    Прочетете също:


    E-mail:
    support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
    Всички права запазени © 2024.