Основни правила за грижа за ноктите у дома

Големите ценители на женската красота - французите казват: "Ръцете на жената са най-истинската част от тялото." И наистина, с помощта на ръцете можете лесно да определите възрастта на жената, нейното здравословно състояние и дори някои черти на характера. Основният признак за здраве са красивите нокти, а добрият маникюр е визитната картичка на уверената в себе си, стилна жена.

Огромен брой салони за красота предлагат много процедури за грижа за ноктите, както и услуги за маникюр и педикюр. Но не всяка жена, особено сега, може да си позволи редовно да посещава салона, тъй като услугите са доста скъпи и отнемат много време. В този случай трябва да се научите как да се грижите за ноктите си у дома сами, тази опция е подходяща за майки в отпуск по майчинство и домакини, както и за тези, които не искат да харчат пари за салон за красота.

Проблемни нокти

Съвет: "Кожата на ръцете е най-податлива на температурни промени и въздействието на дразнещи вещества, тя е толкова деликатна, колкото е била от векове."

Без значение колко скъп и красив е маникюрът върху болни нокти, той няма да може да скрие непривлекателния външен вид. Какви са причините за разслояване, пожълтяване, чупливост и чупливост на ноктите? Има много причини за това:

• използване на домакински химикали без ръкавици;
• недостиг на витамини през зимния сезон;
• удебеляването на ноктите може да е резултат от неправилно кръвообращение;
• матовият цвят показва недостатъчна хидратация;
• бели петна по нокътната плоча показват възможността за анемия и липса на желязо в организма, метаболитни нарушения;
• кафявият цвят на нокътната плоча е следствие от дисфункция на надбъбречните жлези;
• ноктите пожълтяват с предозиране на витамин А или вещество като каротин;
• разслояването възниква поради честото натрупваненокти или поради някакви заболявания.

Всички тези проблеми са много неприятни, но за да ги коригирате, достатъчно е да отделите само 15 минути на ден за грижа за ноктите и няма да имате проблеми с ноктите. Грижата за тях у дома се състои от процедури като вани и масаж.

Има нюанси, които всеки, който иска да поддържа ръцете и ноктите си в добро състояние възможно най-дълго, трябва да знае:

• не трябва да миете ръцете си с твърде гореща вода, след измиване трябва да ги избършете и как излишната влага допринася за нарушаване на водно-липидния баланс на кожата и ако излезете на студ с мокри ръце, кожата в крайна сметка ще започне да се лющи.
• През студените месеци трябва да носите топли ръкавици от естествени материали.
• Извършвайте почистване и миене на съдове само в плътни гумени ръкавици.
• Редовно използвайте хидратиращ крем, добре е тубичката или бутилката от крема винаги да е у дома и в чантата ви.
• Пийте много вода (това е необходимо не само за ноктите и ръцете, но и за състоянието на цялото тяло), вземете мултивитамини, ако лекарят го одобри. Витамините допринасят за запазването на колагеновите влакна, които са отговорни за младежкия вид на кожата на ръцете и блестящите нокти.

Грижа за ноктите с помощта на вани

За да укрепите ноктите, направете вани у дома с добавка на много полезни съставки.

Бани с морска сол

Продукти: топла вода - 1 чаша, морска или кухненска сол - 1 супена лъжица. лъжица. Пригответе физиологичен разтвор с определеното количество сол, за предпочитане морска, и задръжте пръстите си там за 15 минути. След това обилно намажете ръцете и ноктите с крем.

Баня с йод и портокалов сок

Състав: сол - 3 супени лъжици. лъжици, портокалов сок - 60-80 г, вода - 100 грама. Смесете всичкосъставки, задръжте ноктите си там за около 10 минути, след което нанесете крем върху ръцете си.

Бани с масло и йод

Съставки: студено пресован зехтин — 3 лъжици, йод — 2 чаени лъжички, малко количество вода. Смесете съставките, загрейте разтвора на водна баня и задръжте ноктите там за 15 минути.

Подхранваща вана със зехтин и ябълков оцет

Съдържание: студено пресован зехтин или друго подходящо олио — ? чаши, ябълков оцет — ? очила Смесете оцет и масло в такава смес и задръжте пръстите си за няколко минути.

Грижата със зехтин помага на кожата на ръцете и ноктите да запазят влагата и мекотата, ноктите стават блестящи и придобиват здрав вид. Солта осигурява твърдост и здравина. Портокаловият сок е източник на витамин С, чийто дефицит причинява разслояване на ноктите и тяхната чупливост.

Грижата под формата на вани трябва да се извършва последователно в продължение на 10 дни. По-добре е да провеждате процедурите вечер у дома, а след процедурите сложете памучни ръкавици и ги оставете до сутринта. На следващата сутрин ноктите и кожата на ръцете ще изглеждат здрави и сияещи.

Храна

Колкото и да са добри грижите, външният им вид зависи главно от вътрешни фактори, един от които е правилното хранене. Здравословната храна е източник на незаменими за здравето витамини. За да бъдат красиви ноктите, е необходимо да се яде храна, богата на витамини А и Е, които имат антиоксидантно действие. Източник на витамин А са: твърдо сирене, морска риба, яйца, черен дроб и пресни плодове. Витамин Е се намира в различни растителни масла, мляко, ядки и зелена салата.

Витамин С е особено важен за ноктите, така че трябва да ядете ярки плодове всеки ден, за да ги укрепите. Можете да използвате лимонинтересна процедура у дома: нарежете плод и забийте ноктите си в кашата му, дръжте двете си ръце една след друга за няколко минути. Такава грижа ще насити ноктите с необходимите витамини и минерали. Витамини от група В и микроелементи като цинк, желязо, флуор, магнезий и йод също са важни за здравия растеж на ноктите. Всички тези витамини се намират в различни здравословни храни, така че трябва да ядете разнообразни здравословни храни.

Масаж за подобряване на ноктите

Тази процедура трябва да се извършва у дома поне 2 пъти на ден. Грижата за масаж не отнема много време, но резултатът няма да ви накара да чакате. Масажът се извършва в 5 етапа.

• Като начало трябва да погладите другата ръка с една ръка в посока от върховете на пръстите към дланта, трябва да направите това три пъти, след това разтрийте китките с ръба на дланта, повторете това 5 пъти , и работа от друга страна.
• Стиснете юмруци и разтрийте средните фаланги на дланите в посока отдолу нагоре. Разтворете дланите си и продължете разтриването с крайните фаланги (ноктите).
• Натиснете последователно всеки нокът с пръст и масажирайте няколко минути.
• Затегнете всички нокти един по един и ги издърпайте малко нагоре.
• Свийте пръстите си и ги разтрийте за известно време по ръба на повърхността.

Това е краят на домашните грижи с помощта на масаж.

Основното в масажа е редовното му повторение, в противен случай няма да има ефект, трябва да извършвате тази процедура всеки ден и само тогава тя ще донесе реален резултат.

Маникюр в домашни условия

Разбира се, излизането в салон за красота е по-добро, отколкото у дома, където работят професионалисти, но ако редовните посещения в салона са невъзможни, тогава ако искате да се научите как да правите маникюр сами, не е трудно.Всичко, от което се нуждаете за тези цели, е да закупите основен набор от инструменти за маникюр. Не е необходимо да купувате професионални инструменти, достатъчно е да закупите добър, висококачествен комплект с минимален брой инструменти. За да направите маникюр у дома, ще ви трябва още купа, салфетки, кърпа за ръце и тубичка крем. За да изпарите кожата на пръстите, използвайте сапунен разтвор с добавка на кухненска или морска сол. За кожичките ще е необходимо да закупите специален крем, за да го омекотите.

Процедура за работа у дома:

Необходимо е да се премахнат остатъците от стария лак. Потопете памучен тампон в лакочистител и избършете старото покритие. По-добре е да използвате течност без ацетон, така че ноктите са по-малко повредени.

След това на ноктите се придава красива форма с пила и повърхността се полира. При полиране нокътната плочка трябва да е суха.

След това трябва да премахнете кутикулата, за това нанесете омекотяващ агент върху областта на кутикулата и го оставете там за няколко минути, така че да накисне добре кутикулата. Спуснете върховете на пръстите си в купа с предварително приготвен физиологичен разтвор с добавка на течен сапун. След няколко минути използвайте тример или избутвач, за да преместите кутикулата надолу и отрежете остатъците. Ако кутикулата е нараснала много, трябва да се отстрани със специална ножица.

Ако има грапавини около нокътната плоча, те трябва да бъдат отстранени с щипки, без да се забавя много, за да не се допринесе за образуването на дълбоки рани.

Полирайте кожата на пръстите с пемза или керамична пила, като същевременно дренирате мазоли и загрубели участъци.

Масажирайте кожата на ръцете с подхранващ крем, оставете го да попие, отстранете излишния крем със салфетка.

Преди да покриете с лак, е необходимо да избършете повърхността на нокътя с течност за отстраняване на лак, за да го обезмаслитеобработваема площ.

Декорация на ноктите у дома

Лаковото покритие е последният етап от маникюра. За успешен резултат от цялата работа е необходимо да изберете правилния лак. В крайна сметка висококачественото покритие не само допринася за красивия външен вид на ноктите, но и ги предпазва от увреждане, разслояване и чупливост. Евтиният лак съдържа огромно количество отровни вещества.

Добрият лак трябва да бъде:

течност, но покрийте нокътя с равномерно плътен слой;

еластичен, държи добре и не се напуква след изсъхване;

водоустойчиви и добре предпазват нокътя от почистващи препарати.

Първо, трябва да нанесете основен слой, той е малко по-тънък от лака и изсъхва много по-бързо. Те не трябва да се пренебрегват, тъй като основното покритие осигурява добра адхезия на нокътната плочка и лака.

Различните видове лак се нанасят по различен начин. Перленият лак може да се нанася на един или два слоя, в зависимост от ефекта, който искате да постигнете. Матовите лакове изглеждат добре само когато се нанасят на два слоя. Движенията на четката при нанасяне на лак трябва да са сигурни и бързи, ръката не трябва да трепери и четката не трябва да се чупи в средата на нокътя. За дълги нокти е по-подходящ седефен лак, а за къси – матов.

За да разнообразите ежедневието си, можете да използвате рисунки, те могат да бъдат нарисувани дори от тези, които не знаят как да рисуват. За боядисване у дома е необходимо да закупите ярки лакове или акрилни бои за нокти със специални най-тънки четки.

Ако систематично и внимателно се грижите за ноктите си у дома, те никога няма да престанат да радват собственика си със здрав, добре поддържан и сияен вид.