Покълнала пшеница
Всеки човек изпитва липса на витамини през зимата. Опитваме се да използваме витамини от аптеката, но в действителност те се усвояват по-малко ефективно от естествените. Натуралните се съдържат в суровите плодове и зеленчуци, меда, билките, зеленчуците. Но понякога не е възможно да се използва в такова количество, в което е необходимо да се запълни дефицитът на витамини.Днес искам да говоря за една много полезна хранителна добавка, която съдържа много полезни витамини и елементи - това е покълнала пшеница. Усвоява се много добре от организма, има лечебни свойства и подпомага възстановяването на органи и тъкани.
Пшеничните зърна съдържат много полезни вещества и витамини като: калций, калий, хром, мед, силиций, селен, цинк, желязо, йод, витамини B5, E, C, D, P, фолиева киселина.
Активността на тези вещества в покълналата пшеницае много по-голяма, отколкото в други вещества, тъй като в момента на покълването на зърното те преминават в по-активна форма, за да осигурят зърното с тези елементи за растеж.
Какво прави покълналата пшеница?
- –нормализира и стабилизира метаболизма
- –укрепване на имунитета
- –имат благоприятен ефект върху нервната, кръвоносната, храносмилателната, опорно-двигателния апарат и др.
- –обогатява кръвта с кислород
- –допринася за резорбцията на злокачествени и доброкачествени тумори, кисти, брадавици и др.
- –укрепва защитните свойства на организма
- –почиства и нормализира чревната микрофлора
- –пречиства организма от шлаки
- –възстановява цвета и плътността на косата, премахва чупливостта на ноктите.
Може да се използва както в чист вид, така и да се добавя към каши, салати, супи. Най-важното е да не го подлагате на термична обработка.
Как правилно да покълнетепшеница? . Ще отговоря много просто:
Взимаме жито, измиваме го, слагаме кърпа на дъното на чинията, изсипваме необходимото количество и наливаме вода, но така че водата да стига до върха на зърното, но да не го покрива. Покрийте с марля. Поставяме го на топло място за 24 часа.Всичко е покълнало, трябва да даде малък бял кълн от 0,5 мм. След това вземете вестници и ги изсипете върху тях, така че да изсъхне, след това го вземете и го смелете в кафемелачка.
Много полезна и най-важното напълно безвредна, добавката е готова, добавете я към храната си. Той практически няма вкус, така че не се страхувайте да развалите вкуса на ястието.
Лично аз самият го използвам като хранителна добавка, косата и ноктите ми започнаха да изглеждат много по-добре.
Единственото противопоказание е: да не се използва с млечни продукти, не се препоръчва да се използва заедно с мед, прополис, цветен прашец.
Също така внимавайте със стомашни язви.
Желая ви много здраве и благополучие.
С любов към вас, Марина Данилова.
„Научете всички тайни на женствеността“
Попълнете формуляра по-долу
Твоето име:
Твоят имейл:
Етикети за запис:покълнала пшеница