Гледането на телевизия увеличава риска от хипертония при децата

Вероятно знаете, че множество проучвания са доказали, че ежедневното гледане на телевизия е свързано със заседнал начин на живот и затлъстяване. Сега ново проучване, проведено от университета в Сарагоса (Испания) и университета в Сао Пауло (Бразилия), заключава, че този често срещан навик сред непълнолетните деца може да увеличи риска от хипертония с 30%. Този брой се увеличава до 50%, ако добавите липсата на физическа активност всеки ден.

Проучването, базирано на анализа на данни от по-ранно проучване, озаглавено: „Идентифициране и превенция на влиянието на диетата и начина на живот при деца“, което включва 5221 деца(на възраст от 2 до 10 години) в 8 различни европейски страни, показва, че има причинно-следствена връзка между заседналия начин на живот (повече от 2 часа на ден пред телевизора) и увеличаването на случаите на хипертония. Той стана много висок: 110 на всеки 1000 деца.

„В зряла възраст хипертонията може да доведе до сърдечно-съдови проблеми. Например, увеличаване на риска от коронарна болест на сърцето. Цифрите са тревожни, тъй като заседналото поведение става все по-често срещано в детството и по-късно в зряла възраст“, ​​обяснява Чинкуе Аугусто, ръководител на изследването, което публикува резултатите от това изследване в International Journal of Cardiology.“

Ето защо, при деца, които прекарват повече от 2 часа всеки ден с игрова конзола, пред телевизор, таблет или компютър, което е много често срещано в днешно време, рискът от по-нататъшно развитие на хипертония се увеличава с до 30%. За да избегнете повече щети, експертите съветват да се занимавате с физическа активност за повече от 1 час на ден (без упражнения рискът се увеличава до 50%) и никога да не превишавате заседналата активност за повече от 2 часа.

Те се обръщат предимно към своите съветиродители, които обръщат малко внимание на възпитанието на децата си и се затварят от тях с игрови конзоли, компютри или модерни устройства. Децата не само растат напълно затворени във виртуалния свят, но освен това развиват своите бъдещи заболявания от детството.