Какво да правите, когато окото потрепва

Понякога хората се сблъскват с факта, че клепачите им потрепват. Понякога трае няколко минути, но има и случаи, когато окото потрепва няколко дни. За някой това се е случило само веднъж в живота си, за някой се повтаря с определена редовност. Във всеки случай такъв TVC носи много на своя "собственик".

Резюме:

• 1 Устройство на окото
• 2 Защо окото потрепва
• 3 Кога да се консултирате с лекар

• 3.1 Народни средства

Като се има предвид, че това е доста често срещан проблем, струва си да разберете каква е природата му и как да се справите с него. В повечето случаи такова потрепване на клепачите се причинява от спазъм на очните мускули и е свързано с неврологията. Има обаче и други случаи. Освен това такова потрепване не винаги обхваща определена област на окото - може да бъде както долният клепач на лявото око, така и горният клепач на противоположното око и т.н. За да разберете възможните причини за такова потрепване, помислете за устройство на окото и връзката му с нервната система.

Структурата на окото

Човешкото око е сложна оптична система, чието функциониране е подобно на това на камерата.

Разбира се, такова сравнение е доста примитивно, тъй като повече от тридесет основни и спомагателни органа участват в процеса на визуално възприятие на околната среда (артерии и вени на ретината, клепачи, горен прав мускул, обвивка на очната ябълка, вихрова вена , макула, зеница, зрителна кора на главния мозък, зрителен нерв, назъбен ръб, конюнктива, кора на лещата, медиален ректус мускул, долен наклонен мускул, долен прав мускул, предна камера, ирис, мигли, цилиарен мускул, цилиарна лента, роговица, ретина, склера, сляпо петно, хориоидея, стъкловидно тяло, твърда мозъчна обвивка, централна ямка, централна ретинална артерия, централна ретинална вена, цилиарнапридатък, Шлемов канал, ядро ​​на лещата). Подобно сравнение обаче помага за по-лесното разбиране на механизма на човешкото възприемане на визуална информация.

Ретината се намира в окото (тя е подобна на матрицата, която приема светлина), зеницата (играе ролята на диафрагмата), лещата (служи като вид леща) и склерата (външната обвивка на окото ) са разположени в центъра на ириса. Заслужава да се отбележат още две части на зрителния апарат, които играят важна роля при получаването и обработката на информация: проводими пътища (отговорни за провеждането на нервни импулси, идващи през очите) и определени области на мозъка (извършват анализ на постъпващата информация мозъка чрез посредничеството на тези импулси).

Прочетете: Как и с какво да лекувате ечемика под окото и вътре в него

Функциите за обработка на зрителната информация се изпълняват от зрителната кора, която се намира в двете полукълба на мозъка (разположена главно в тилната зона на полукълбата) - информацията от дясното око постъпва в зрителната кора на лявото полукълбо, а от лявото око в зрителния кортекс в дясното полукълбо.

Много важна роля в работата на зрителния апарат играят неговите допълнителни сегменти и спомагателни структури (клепачи, мускули, конюнктива, слъзен апарат), които заедно с други органи образуват цялостна система. Очната мускулна система (шест мускула във всяко око) изпълнява задачи, свързани с синхронното фиксиране на двете очи в една точка (или обект) и върти очните ябълки във всички посоки; освен това под окото, над него и около него има лицеви мускули, които активно участват в изражението на лицето.

Както знаете, клепачите са покрити с кожа отвън и имат лигавица, наречена конюнктива отвътре. Вътре в клепача има хрущял, кръгъл мускул (повдига клепача) и жлези (осигурява овлажняване на очната повърхностсълза), а миглите растат по ръба им в очната цепка (предпазват окото от различни чужди частици). Слъзният апарат се състои от слъзни точки (те са отвори), с помощта на които чрез слъзните канали се осигурява изтичането на сълзи от очите в носната кухина.

Защо окото потрепва?

Изследвайки устройството на зрителната система, можете да забележите, че освен всичко друго, очите съдържат нервни окончания и канали, които осигуряват комуникация с мозъчната кора. И все пак кои са най-честите причини за потрепване на клепачите? Много е трудно да се отдели и назове един, основен, поради техния брой и променливост. Най-често срещаните включват следното:

• преумора на нервната система на тялото (липса на сън, стрес и др.);
• дефицит на витамини (липса на витамини, сезонен дефицит на витамини, лошо хранене в комбинация с физически или психически стрес);
• пренапрежение на очните мускули (поради дългосрочно натоварване на органите на зрението);
• хронични неврози или тяхната остра фаза (продължителни психогенни функционални разстройства с обратим характер, продължително емоционално или интелектуално напрежение, външни или вътрешни конфликти);
• дълбока психологическа травма;
• заболявания на органите на зрението (вродени или придобити).

Четене: Изсветляване на косата у дома

Кога да се консултирате с лекар

Ако сте напълно сигурни, че окото е започнало да потрепва изключително от нервно изтощение и преумора, тогава за да премахнете това неприятно потрепване, ще бъде достатъчно да си починете, да спите и да възстановите силата си. Ако нервният тик е причинен от дългосрочен зрителен стрес, например, работите усилено цял ден на компютъра или с малки детайли (работа с увеличителни лещи, микроскопи и др.), В този случай трябва да се свържете софталмолог, който ще препоръча набор от упражнения за очите и ще предпише капки за облекчаване на мускулни спазми.

В случай на недостиг на витамини също не можете да се справите без препоръките на специалист, тъй като изборът на витамин също е много отговорна дейност. Комплексите от витамини, предлагани от аптеките, не винаги ще помогнат за премахване на съществуващия проблем - мъжете, жените и децата се нуждаят от различни комплекси и дози от витамини и микроелементи, освен това, в допълнение към приемането на лекарства, е необходимо да се обърне внимание на храненето, тъй като има доста полезни вещества, тъй като в биологичните добавки, както и в хранителните продукти, смилаемостта на всеки друг е взаимно изключваща се. Следователно, при неправилна система за приемане на лекарства, те може да нямат правилния ефект.

Ако клепачът на дясното или лявото око потрепва поради психологически проблеми и невротични състояния, струва си да потърсите помощта на психолог или психиатър, тъй като в този случай локалното влияние на офталмолога върху клепача с помощта на лекарства може не водят до желания резултат.

Обратно, ако окото потрепва често или постоянно (преминава в нервен тик), това може да означава сериозно заболяване и в този случай посещението при офталмолог не може да се отлага, а опитите за почивка или разрешаване на личен проблем само усложняват протичане на заболяването. За заболявания като лицев хемиспазъм, настагъм (в резултат на сътресение или мозъчна травма, наранявания на черепа, инсулт или тумор) и други е необходимо правилно изследване и лечение под наблюдението на специалисти. Четене: Как да премахна торбичките под очите си преди дискотека, използвайки грим, без да излизам от вкъщи

Народни средства

Все пак потрепването на очите винаги се появява неочаквано, непредвидимо и причинява дискомфорт. Може да не се вижда отвън, причинява многонеприятни усещания Какво да направите, когато такава неприятност ви изненада?

Можете да опитате да натиснете пръста си върху областта на окото, където усещате потрепване. Можете също така да опитате да присвиете силно очи, като същевременно поемете дълбоко въздух и издишайте, след което можете да отворите очи. Можете да използвате метода на активно мигане (така да се каже, "мигайте", мигайте бързо и често, силно напрягайки мускулите около очите). Такива прости движения могат да премахнат потрепването за известно време, но те не премахват самата причина, така че е много вероятно потрепването да се възобнови след известно време.

Сред най-разпространените методи за борба с този проблем са компресите със студена вода в областта на очите. Мокри тампони се поставят върху клепачите за 15-20 минути три пъти на ден. Препоръчват се и различни отвари и чайове от успокояващи нервната система билки (мелиса, лайка, маточина, валериана и др.), Ако няма алергични реакции към тях. И разбира се, препоръчва се почивка, спокойствие и гимнастика за очите.

Във всеки случай, ако окото ви започне да потрепва, особено ако този тип тик се повтаря многократно, най-добре е да се консултирате с лекар, тъй като спектърът от причини за нервен тик е много широк - от банално преумора до предвестник на сериозни заболявания. Отнасяйте се към здравето си отговорно и бъдете здрави!