Погрижете се за зъбите на младостта

От ранна детска възраст слушаме колко е важно да си мием зъбите сутрин и колко е важно да ги мием преди лягане. Навсякъде ни казват за необходимостта от този процес - по време на реклами на пасти за зъби по телевизията, в клиники и частни стоматологични кабинети, а също така често се пише в списания и вестници.

Но въпреки това доста често забравяме за това или просто решаваме да „пропуснем“ тази процедура и в крайна сметка получаваме жълтеникавост на зъбите, лош дъх и зъбобол, в резултат на което консултацията със зъболекар става просто жизненоважна за нас !

Какво причинява тези проблеми? Факт е, че при липса на редовно миене на зъбите върху тях се образуват бактерии, които се хранят с остатъците от храна. С течение на времето тези бактерии се събират в колонии, а продуктите от тяхната жизнена дейност, които съдържат различни киселини, на свой ред разрушават зъбния емайл. Оттам се появява неприятна миризма от устната кухина.

С течение на времето тази плака се натрупва и започва да се наслоява една върху друга, след което се втвърдява, образувайки вещество, което се нарича "зъбни" камъни. Най-често това се случва в самия корен на труднодостъпни места, където е почти невъзможно да се достигне с четка за зъби. Последствията от това могат да бъдат тежко възпаление на венците.

Както вероятно вече се досещате, всичко това може да се избегне, ако редовно миете зъбите си. Но и това не винаги е достатъчно.

Съвременните продукти за грижа за устната кухина са доста ефективни в борбата срещу зъбната плака, особено ако съдържат флуор - вещество, непоносимо за бактериите, които се образуват в устната кухина. Всеки знае, че е необходимо да се мият зъбите поне два пъти на ден, а след хранене е необходимо зъбите да се мият с конец за зъби.

Но ние всички смеспазваме ли тези правила? Мнозина смятат, че веднъж е достатъчно, в резултат на което много по-често страдат от сериозни проблеми, свързани със зъбния камък – възпаление, кариес. Тези, които редовно мият зъбите си, също не са 100 процента защитени, но тази група хора страдат от кариес много по-рядко от тези, които мият зъбите си само веднъж на ден.

Как да избегнете всички тези проблеми и да се подсигурите на 100%? Отговорът е съвсем прост – трябва поне веднъж годишно да ходите в стоматологичен кабинет или клиника за процедури за премахване на зъбен камък на труднодостъпни места. Друг начин да се предпазите е да ядете по-малко сладко.

Спомняте ли си, когато бяхме деца, ни беше страх да не ядем твърде много сладкиши? Всичко това не беше напразно. Всички знаем, че сладките съдържат доста въглехидрати и това е идеалното място за размножаване на бактериите. Тези, които обичат да се поглезят със сладко - не само страдат от наднормено тегло, но и се излагат на риска да бъдат гости на стоматологичния кабинет три пъти по-често от тези, които ограничават консумацията на захарни изделия.

Зъбният емайл е постоянно изложен на киселинно-алкален дисбаланс и не може да му устои вечно. Водещи зъболекари препоръчват изплакване на устата поне с чиста вода след всяко хранене. В допълнение към всичко това, във всяка аптека можете лесно да намерите специални средства за изплакване на устната кухина, които ще ви помогнат да наблюдавате зъбите си на всяко място, където и да сте в момента - на гости, на улицата, на работа или в дълъг път

Грижете се за себе си и бъдете здрави!