Полезни съвети за всички поводи

Животът ни е толкова разнообразен в своите проявления, че понякога липсват елементарни познания при непредвидени обстоятелства в работата, в ежедневието, в семейството, в общуването с другите. Вероятно е невъзможно да се дадат полезни съвети за всички ситуации в живота, но се надяваме, че предложените препоръки ще направят живота много по-лесен както за мъжете, така и за жените и ще им помогнат да избегнат нежелани ситуации и последствия.

Резюме:

• 1 съвета как да подобрите здравето си
• 2 полезни съвета за жените
• 3 полезни съвета за мъжете
• 4 Един начинаещ шофьор ще се нуждае от няколко съвета.
• 5 полезни съвета за дома

Съвети как да подобрите здравето си

Здравето е необходимо за всички без изключение: мъже и жени, стари хора и деца.

Причината за много човешки заболявания може да бъде липсата в организма на желязо и витамин А. Тези жизненоважни вещества се съдържат в големи количества в хематогенната тъкан. Преди да го приемете, не пречи да знаете от какво се състои хематогенът. Приготвя се от суха говежда кръв. За подобряване на вкусовите качества към него могат да се добавят мед, кондензирано мляко и аскорбинова киселина.

За добро самочувствие и работоспособност всеки човек се нуждае от добър нощен сън. Едно просто упражнение ще ви помогне да заспите бързо. Лежейки с отворени очи, бързо преместете погледа си от един обект на друг, без да се задържате върху нещо конкретно. След няколко минути клепачите ви ще се чувстват тежки. Устояйте на умората за известно време, след това затворете очи и сънят със сигурност ще ви посети.

Много от нас не са доволни от състоянието на фигурата, придобита в резултат на наднорменото тегло. Полезни съвети как да се отървете от корема, да намалите талията и да изправите гърба, дава японският метод за корекция на фигурата. За това:

• навийте кърпа на руло с дължина 40 сантиметра ис дебелина до 10 сантиметра и завържете ролката здраво;
• правим упражнението върху постелка, сгъната на пода или твърд диван;
• бавно легнете по гръб и, като държите ролката с ръце, я поставете под долната част на гърба, така че да е на нивото на пъпа;
• поставяме краката в такова положение, че големите пръсти да се докосват, а петите да са на разстояние 20-25 сантиметра;
• след това протягаме ръцете зад главата, обръщаме ги с дланите надолу и свързваме малките пръсти.

Опитайте се да се докоснете палците и малките пръсти на ръцете, тогава определено ще постигнете желания резултат.

Всеки знае, че излишният холестерол е пряка заплаха за здравето. Вземете си правило да ядете по един банан на ден. Голямото количество калий, съдържащо се в бананите, предотвратява отлагането на холестерола по стените на кръвоносните съдове.

Четене: Как да премахнете бръчките около очите?

Полезни съвети за жени

Целта на жената е да изненадва, впечатлява и обича. Няколко полезни съвета ще ви доближат до постигането на тази цел.

Изненадайте всички с вашия "морски тен" ще помогне маска от кафе, която трябва да се направи през седмицата. Запарете половин чаена лъжичка кафе с две супени лъжици вряща вода. След това получената смес трябва да се нанесе равномерно върху кожата на лицето за 15 минути. Освен че придава вид на тен, маската е отличен скраб за лице и служи за подмладяване на кожата.

Когато сте болни, кожата става суха и бледа, започва да се лющи. За да подобрите състоянието й, сутрин и вечер се измивайте с почистващо мляко. Добър ефект дава измиването с отвари от билки: жълт кантарион, невен и мента.

Една проста маска, направена у дома, ще подобри тена. За целта разбийте с миксер жълтъка, една чаена лъжичка копър и същото количество зехтин. Нанесете маската от получената смес върху лицето и областтадеколтето и след 15 минути я измийте с топла вода. За клепачите ще бъдат полезни маски от пакетчета зелен чай.

Красивата и здрава коса е естествената красота на жената. С появата на пърхот видът на косата се влошава. Според експерти това се дължи на липсата на витамин А в организма.В допълнение към приемането на витамини, използването на тинктура от невен и рициново масло, смесени в равни пропорции, ще помогне за предотвратяване на пърхот. Тази смес се втрива един час преди измиване на главата.

Ако вече се е появил пърхот, използвайте следната народна рецепта: изсипете литър и половина студена вода в трилитров буркан и сложете там ситно нарязано обелено цвекло. Оставете да се влива в продължение на няколко часа и използвайте за измиване на главата, като добавите гореща вода към инфузията.

Когато ноктите започнат да се лющят, те могат да бъдат укрепени у дома. За да направите това, в основата на нокътя близо до кутикулата нанесете с игла две или три букви "Х" и намажете тези места с йод. Лечението трябва да се извършва през нощта, така че йодът да се абсорбира напълно до сутринта и да е невидим върху ноктите. Тази процедура трябва да се повтори поне 10 пъти.

Много случаи от живота на жените свидетелстват, че може да бъде опасно да хванете минаваща кола или такси.

Не влизайте в кола, в която вече има пътник и не позволявайте на водача да настанява пътници. Пазарете се с шофьора. Този, който ще се пазари с вас за всяка рубла, вдъхва доверие. Той не се нуждае от нищо от теб, освен пари.

Четене: Как да си направим ябълков оцет у дома без да използвате мая

Сядайте само на задната седалка и не натискайте ключалката на вратата. В случай на непредвидена ситуация ще ви бъде по-лесно да напуснете колата.

Ако никой не ви придружава, преструвайте се, че ще ви посрещнат на определеното място. Обаждане по телефона, силноинформирайте къде и кога ще бъдете, с каква кола ще стигнете до мястото на срещата.

Полезни съвети за мъжете

Социологически проучвания показват, че мъжете се интересуват най-много от работа, личен автомобил, жени и здраве. Няколко полезни съвета ще ви помогнат да улесните живота си, мъже.

Подписвате ли договори? Четете внимателно документите, в които се подписвате, особено местата, посочени с дребен шрифт. Точно там могат да ви очакват неприятности.

Бъдете смели с началниците си. Поискайте увеличение на заплатата, ако сте сигурни, че го заслужавате. Напишете всичките си постижения на лист и го представете на шефа си.

Избягвайте служебните романи по време на работа. Не влизайте в интимни отношения с някой, който някога ще трябва да бъде уволнен, или с някой, който може да ви уволни.

За да избегнете махмурлук сутрин след партито, трябва да пиете повече минерална вода без газ след празника, а сутрин да ядете две лъжици мед, измити със силно кафе.

Започвате да усещате болка в долната част на гърба? Спрете да слагате портфейла си в задния джоб. Когато седнете, портфейлът ви притиска седалищния нерв. Това е, което причинява болка.

Един начинаещ шофьор ще се нуждае от няколко съвета.

• Когато завивате от лявата лента, дръжте колелата прави. Ако някой лош човек се натъкне на вас отзад, в най-добрия случай колата няма да бъде отнесена в насрещната лента.
• Когато паркирате колата дори в собствения си двор, заключвайте я и не оставяйте ключовете в контакта.
• Не дръжте ключодържателя на алармата в контакт с ключовете. В противен случай може да останете извън колата с работещ двигател и заключени ключалки.
• Оборудвайте багажника с резервна гума, одеяло, фенерче и комплект батерии. Те ще бъдат необходими при различни непредвидени ситуацииситуации

Полезни съвети за дома

Случва се да трябва бързо да преместите мебели или тежък предмет от бита в къщата. За целта трябва само да напръскате повърхността на пода с препарат за прозорци и тежкият ви предмет ще се плъзне по пода „като масло“.

Ако е време за почистване на мека мебел, първо трябва да се почисти с прахосмукачка. След това вземете парцал, накиснете го в солена вода и го изцедете. Използвайте тази кърпа, за да завъртите четка за дрехи и да почистите с нея дивани и столове. След това избършете мебелите със суха кърпа.

Четене: Позира за фотосесия по летните улици

Има опасност от изгаряне при готвене. Ако това се случи, нанесете горчица или паста за зъби върху мястото на изгаряне, за да намалите болката и да предотвратите появата на мехури. Можете също така да нарежете картоф и да го нанесете върху изгорената повърхност на кожата.

За да направите обувките водоустойчиви, ще ви трябва парафинова свещ и сешоар. Първо натриваме добре повърхността на обувките с парафин, а след това го нагряваме със сешоар, докато се разтопи. Когато парафинът се абсорбира напълно, вашите обувки не се страхуват от влага.

За да предотвратите появата на намотки върху плетена или плетена вещ, трябва да я намокрите след покупка, да я поставите в торба и да я поставите във фризера за 10 часа. След като извадите нещото от фризера, го поставете в топла вода, докато се размрази напълно. След това го изсушете и го носете с удоволствие - няма да се образуват къдрици.

Много от нас предпочитат да носят пухени якета през студения сезон. Когато пухеното яке се замърси, възниква проблемът как да го изперете правилно. Такива дрехи се препоръчват да се перат при температура от 30 градуса в нежен режим, плътно закопчани. За да избегнете образуването на бучки мъх, ви съветваме да поставите няколко малки бели топчета в машината заедно с пухеното яке. По време на пранете бият пух добре. При сушене пухеното яке трябва да се разклати няколко пъти.

Смес от лимонов сок със сода за хляб и аспирин с водороден прекис е добър начин да се отървете от петна от пот по дрехите. Ако петната са стари, смесете сода за хляб с вода и нанесете тази "каша" върху петната за няколко минути, след това изплакнете с вода и измийте.

За да направите снимка на дете или любим домашен любимец, трябва да клекнете или легнете на височината на детето и да направите снимка от височината на обекта. Тогава снимката ще се окаже висококачествена и професионална.

Ако трябва да окачите картина или снимка равномерно на стената, нанесете две малки петна паста за зъби на обратната й страна в права линия. Регулирайте нивото и прикрепете картината към стената. Петната от паста за зъби ще ви покажат къде да пробиете дупки.

За да разберете колко ефективни и полезни са предложените съвети, опитайте се да ги приложите в живота си.