Симптоми на хипотермия и първа помощ
Хипотермията на тялото, или както се нарича в медицината, "хипотермия", се развива под въздействието на ниски температури, които по интензитет надвишават вътрешния потенциал на системата за терморегулация. Метаболизмът в организма се забавя, настъпва неправилно функциониране на всички органи и системи. Когато телесната температура падне под 24 °C, промените в тялото се считат за необратими.
Видове хипотермия
Според клиничните прояви се разграничават няколко фази или степени на хипотермия. Ето ги и тях:
Признаци на хипотермия
Ясно е, че хипотермията на тялото настъпва постепенно. Много е важно да можете да определите тежестта на хипотермията, за да помогнете правилно на замръзващ човек.
Когато телесната температура е под 33 °C, човек престава да осъзнава, че замръзва и не може да излезе от това състояние. Лесно е да се разбере във връзка с намаляване на прага на чувствителност към болка, объркано

Развитието на хипотермия се улеснява от влошени метеорологични условия, лошо качество на външното облекло и обувки, както и различни заболявания и патологии, като:
- хипотиреоидизъм;
- сърдечна недостатъчност;
- цироза;
- алкохолна интоксикация;
- кървене.
Първа помощ
Първата помощ при хипотермия включва отстраняване на жертвата от контакт със студената среда. Тоест, той трябва да бъде поставен в топла стая, да се съблече и да се преоблече в сухи и чисти дрехи. След това се препоръчва пациентът да се увие в топлоизолационен материал, като се използват специални одеяла на базата на плътно фолио, но при липса на такова можете да използвате прости одеяла и одеяла, връхни дрехи.
Добър терапевтичен ефектможе да се постигне от топла вана. Първоначално температурата на водата се поддържа на ниво 30-35 °C, като постепенно се повишава до 40-42 °C. Веднага щом тялото се затопли до температура 33-35 °C, нагряването във ваната трябва да се спре.
При екстремни условия, когато не е възможно човек да бъде преместен на закрито, в областта на подмишниците и слабините се поставят бутилки с гореща вода. Пострадалият може да бъде затоплен чрез интравенозно приложение на топли инфузионни разтвори.
Забранено е честото преместване на пациента от място на място, тъй като всяко движение ще му причини болка и това може да доведе до нарушения на сърдечния ритъм.
Можете да масажирате тялото, като леко разтривате кожата и ускорявате процесите на регенерация в тъканите. Лечението на хипотермия е придружено от приемане на спазмолитици, болкоуспокояващи, нестероидни противовъзпалителни средства. Освен това на пациента се предписват лекарства за алергия и витамини.
При първия динамичен стадий на хипотермия човек може да се лекува у дома. Във всички останали случаи е хоспитализиран, тъй като се нуждае от интензивна поддържаща терапия. Те извършват оксигенация с овлажнен кислород, регулират нивото на глюкозата в кръвта и електролитния състав на кръвта, поддържат кръвното налягане на правилното ниво.
Лице, което не може да диша самостоятелно, се включва към изкуствена белодробна вентилация, а при сериозни нарушения на сърдечния ритъм се използват дефибрилатор и кардиовертер. Сърдечната дейност се следи с електрокардиограф.
Предотвратяване на хипотермия
На първо място, е необходимо да се избягва продължителният престой на улицата при силен студ и силен вятър. И ако това не може да се избегне, тогава е необходимо да бъдете правилно оборудвани. В идеалния случай трябва да носите термобельо върху тялото и да изберете връхни дрехи от синтетични материали - полипропилен, полиестер с подплата отвълна
Обувките трябва да са топли, с размер на подметката и дебелина минимум 1 см. Ако не е възможно да отидете на закрито, за да се стоплите, трябва да потърсите естествено убежище от вятъра: скали, пещери, стена на сграда. Можете сами да построите навес от клони или просто да се заровите в купчина листа или сено. Хипотермията на тялото може да се избегне, ако запалите огън.
Основното нещо е да се движите активно: клякайте, бягайте на място. Добра помощ ще бъде консумацията на топли напитки, но не и алкохол, което само ще увеличи още повече преноса на топлина.
Последствията от хипотермия могат да бъдат минимални, ако човек има добър имунитет. Ето защо е необходимо да се втвърдите в ранна възраст, в студено време, да увеличите консумацията на мазнини и въглехидрати, ако е необходимо, да приемате витамини. Не е срамно да помолите за помощ, когато минавате покрай хора и спирате преминаващи коли.