Уроци по валеология в старшата група Кои сме ние вътре

Резюме на урока по валеология в старшата група на детската градина, тема: „Какви сме вътре“

Автор на урока: Давидова Светлана Алексеевна.

Цели:

Да запознае децата с основните органи на човешкото тяло (мозък, сърце, бели дробове, стомах), техните имена, разположение и функции. Да научи децата да потвърждават придобитите знания по експериментален начин (в хода на прости експерименти). Да накара децата да искат да научат повече за тялото си. Развиване на мисленето, фината и общата моторика. Култивирайте желанието за водене на здравословен начин на живот.

Оборудване:

Цветни моливи. Листове хартия с нарисуван силует на човек и вътрешни органи. Огледала, предварително надути и изпуснати балони. Снимки с изображение на хранителни продукти Малки пера. Чаши вода, сламки.

Курс на урока:

- Всеки човек трябва да познава структурата на тялото си, защото това ще му помогне да бъде здрав. Вече знаете, че нашето тяло е устроено така: главата е отгоре, след това шията и тялото. Тялото има горни крайници - ръце и долни крайници - крака.

- Но това е, което виждаме, а вътре в тялото ни има много различни органи. Ние не ги виждаме, но благодарение на тях живеем, дишаме, мислим, ядем и много други. Днес ще се запознаем с най-важните органи. Пред вас е диаграма, показваща тези органи. След като се запознаете с всеки орган, ще го оцветите с цветни моливи и ще се опитате да го запомните.

мозък

- Един от основните органи е мозъкът. Той е като началник на всички органи, той знае всичко и отговаря за всичко. Сигналите от външния свят идват до него, сякаш по жици, и той дава нареждания на цялото тяло как да реагира на тези сигнали. Мозъкът помага на човек да бъде човек. Мисля. Разходка. Направи различноработа

Дидактическо упражнение "Следвайте реда"

Децата изпълняват действия по команди.

- Мозъкът ни почива нощем, когато е тъмно и спим. Но не целият мозък почива, той има други клетки, които работят дори през нощта. В крайна сметка виждаме сънища през нощта. Можете ли да ми кажете за какво мечтаете?

- Мозъкът е много крехък. Добре е, че твърдият череп надеждно предпазва мозъка от увреждане. Но все пак се опитайте да не си удряте главата. Силният удар може да причини сътресение.

сърце

- Сърцето е като голяма помпа, която изпомпва кръв. Кръвта "тече" по цялото тяло през различни съдове. Основната задача на кръвта е да храни цялото тяло. Много важен орган - сърцето - изпомпва кръвта и й помага да се движи. Сърцето работи постоянно, дори когато човек спи.

Ден и нощ чука, Сякаш установен. Ще бъде лошо, ако изведнъж Това тропане ще спре.

- Сърцето се намира в центъра на гръдния кош, почти в средата, и е с размерите на юмрук. Свийте ръката си в юмрук и я поставете в центъра на гърдите си, леко наляво. Това е приблизително колкото сърцето ви. Сега стиснете и леко разтворете юмрука си - така работи сърцето: когато се стиска, то изтласква кръв. И чуваш ударите на сърцето.

- Какъв цвят е нашата кръв. Как разбра за това? Когато имате кървене от раната, възрастните бързат да лекуват раната и да спрат кървенето. Това е много важно, тъй като загубата на кръв е много опасна. И как лекувате рани? Сърцето трябва да бъде защитено. Но ако човек реши да лежи през цялото време и да не прави нищо, за да защити сърцето си, много греши и само ще навреди на сърцето си. Трябва да тренирате сърцето си, да правите физическо възпитание. Когато бягате, сърцето ви работи по-бързо. Чука и изпомпва кръв.

Експериментирайте

Сега ще го докажем. Сложете длан на сърцето си и слушайте. И сегаскок, бягане на място, навеждане напред, назад. Сега отново сложи ръка на сърцето си. Какво се промени? Сърцето бие по-често.

Бели дробове

Човек има два бели дроба. Човек се нуждае от бели дробове, за да диша, а въздухът е необходим за захранване на кръвта. Не можете да видите въздуха, но не можете да живеете без него.

Експериментирайте

Погледнете дъха си. Приближете огледалото и дишайте върху него. Огледалото ще се завие от топлия дъх. Вашите дробове се разширяват като този балон, когато вдишвате, и се свиват, когато издишвате. Поставете ръцете си на гърдите си и поемете дълбоко въздух. Усетихте как ръцете ви се издигат заедно с дробовете ви, които се пълнят с въздух. Сега издишайте. Ръцете се спуснаха.

Експериментирайте

Вземете сламките в ръцете си, спуснете ги и духнете в тях. Какво видя? Това е въздух под формата на мехурчета.

- Не винаги дишаме по един и същи начин. Когато бягаме, дишаме по-често и по-дълбоко, а когато сме спокойни или спим, дишането ни е равномерно и спокойно. Трябва да се опитате да не вдишвате дим или мръсен въздух. Свежият чист въздух е полезен за белите ни дробове. И разбира се, не можете да отровите белите си дробове с цигари. Цигареният дим прави белите дробове черни и болни.

Дихателна гимнастика "Издухни перце"

Децата изпълняват упражнението под команда на учителя.

Стомах

- Стомахът е като тенджера вътре в нас - цялата храна отива там, а стомахът я смила. Стомахът лесно се справя с полезна, здравословна храна, но стомахът страда от вредна храна и дори се разболява. Стомахът наистина не обича, когато преяждаме - тъпчем стомасите си. Стомахът няма време да се справи с огромно количество храна и стомахът ни започва да боли.

Дидактическа игра "Здравословна и вредна храна"

Децата се разделят на две групи "Полезни" и "Вредни" картинки отизображение на хранителни продукти.

Самомасаж "Помогни си сам"

- На човешкото тяло има много точки. Които са свързани с различни тела. И ако научите тези точки, можете да си помогнете, когато се разболеете. Сега ще се научим как да се масажираме.

Гномът живее в пръстите му, (свийте и изпънете пръстите си)

Той ни носи здраве. Едно, две, три, четири, пет, (фалангите на носа разтриват точките на крилата на носа)

Нашето джудже започна да играе, Начертайте кръгове с юмрук в носа, И след това се издигна по-високо (леко поглаждане на синусите на носа)

И се търкаля отгоре надолу. Джуджето погледна през прозореца, (масажирайте с показалеца и средния пръст на дъгите на веждите)

Той се засмя и отлетя. Джуджето намери точица в окото си, (масаж на точките близо до моста на носа)

Завъртях го надясно, наляво, Той щракна върху другия, (масаж на точки на крилата на носа)

И след това слезе надолу – (масаж на точки над горната устна)

Директно по-близо до устата, Той се скри зад ушите си, (масаж на точки на ушната мида) Изсмя ми се И искаше да играе с мен. Едно, две, три, четири, пет, (масаж на челото и веждите) Реших да го хвана. Хванах джудже във веждите си, И той продължи да ходи в кръг, Тук нашето джудже млъкна (масаж на върха на носа)

И той подивя. Ще го вземем в дланта си, (отпускане на ръцете)

Да размахаме малко ръце.

Изтеглете резюмето на урока по валеология "Какви сме ние отвътре" за старшата група на детската градина