Чай с ментаможете или не можете да пиете билкова напитка по време на бременност

Когато определя режима си на пиене, всяка жена, която се готви да стане майка, си задава напълно резонен въпрос: възможно ли е да се пие чай с мента по време на бременност и колко безопасно е това. В крайна сметка всеки знае, че етеричното масло от това растение е категорично противопоказано в такава позиция. Но етеричното масло е далеч от чая. И това е абсолютно вярно.

Ползите от ментовия чай по време на бременност

Етеричното масло от мента е концентрат, наситен с всички видове танини и органични киселини, които в такива количества само ще навредят на здравето както на майката, така и на детето. А ментовият чай е просто вода с лека добавка на листа, цветове и стъбла на това уникално растение. И има много благоприятен ефект върху състоянието на бременността, ако го пиете в разумни граници (не повече от 1-2 чаши на ден):

• успокоява нервната система, помага за справяне с паническия страх и тревожност преди раждането и всичко това има много положителен ефект върху състоянието на бебето: когато майката е спокойна и той се чувства удобно в своята "къща";
• помага за справяне с токсикозата през 1-ви триместър (прочетете повече за ранната токсикоза): облекчава синдромите на гадене и киселини, помага за спиране на подуване на корема, лошо храносмилане, премахва запек;
• повишава женското либидо, което значително намалява по време на бременност;
• премахва виене на свят;
• при настинки и заболявания на гърлото по време на бременност, когато лекарствените препарати са забранени, чайът с мента ще бъде истинско спасение, тъй като има антисептично, противовъзпалително и болкоуспокояващо действие;
• бори се с отоци и разширени вени.

Въз основа на тези лечебни свойства на ментов чай, лекарите дори препоръчват да го пият на бременни жени. Въпреки това, всичко се нуждае от мярка и следователно, с различни патологии, отклонения и трудности, тази напитка може да навреди.

Вреден чай с мента по време на бременност?

Мнозина твърдят, че чайът с мента няма противопоказания, но това не е съвсем вярно. В някои случаи все още си струва да се консултирате с лекар, за да видите дали можете да пиете тази напитка без страх. Просто същите толкова полезни за организма вещества в някои случаи могат да изиграят и лоша шега:

• хормоните, съдържащи се в ментата, естрогените в големи количества могат да стимулират спонтанен аборт или преждевременно раждане: за да предотвратите това, се препоръчва да пиете не повече от една чаша чай от мента на ден и да правите почивка от 1-2 дни на всеки 3- 4 дни;
• употребата на мента намалява производството на мляко, така че през последния месец от бременността, за да осигурите на бебето достатъчно количество от тази лечебна напитка след раждането, трябва да се откажете от ментов чай;
• мента понижава кръвното налягане, така че бременните с хипотония не трябва да пият чай от мента (съветваме ви да прочетете и за причините за ниско кръвно налягане);
• не винаги действа добре на черния дроб и бъбреците, ако има хронични заболявания на тези органи;
• често има алергия към мента, която трябва да се избягва по всякакъв начин по време на бременност.

Всеки продукт е полезен и вреден едновременно. Колкото хора, толкова и различни организми, които реагират по свой начин на определени вещества. Бременността е специално състояние, когато жената никога не се уморява да се чуди на собственото си тяло. Ето защо трябва да бъдете изключително внимателни: ако сте пили чай с мента без страх преди бременността, това не означава, че можете да го пиете в неограничени количества по време на бременност. Следвайте препоръките на лекаря, слушайте тялото си, помислете за бебето си - и тогава нито чай с мента, нито друга напитка ще бъде страшно.