Най-ефективните масла за отслабване

Ароматерапията е доста популярна техника за отслабване днес. Специалните масла за отслабване помагат не само да се отървете от излишните килограми, но и да се приспособите към правилната хранителна система, да създадете емоционален фон и да укрепите здравето.

Безценните свойства на етеричните масла ви позволяват да нормализирате кръвообращението, да подобрите състоянието на кожата, както и да регулирате вътрешните функции на тялото.

Масла за отслабване

Като цяло почти всички етерични масла могат да бъдат отличен инструмент в борбата с наднорменото тегло. Съществуват обаче редица масла, чието действие е насочено директно към изгаряне на мазнини, стимулиране на производството на колаген, регенерация и укрепване на кожата и повишаване на съдовия тонус. В допълнение, тези масла са в състояние да облекчат чувството на умора и имат антисептичен и тонизиращ ефект.

Те включват масла:

• чаено дърво;
• грейпфрут;
• лимон;
• канела;
• здравец;
• гуарана;
• индийско орехче;
• бергамот

Можете да използвате тези масла по различни начини: в ароматни вани, аромалампи, за обтриване, компреси, обвиване и масаж.

Ако в класическата ароматерапия най-често се използват 2-3 вида етерични масла, тогава при отслабване се препоръчва смесването на 6-7 вида наведнъж. За основа на такава смес е препоръчително да изберете бадемово масло или масло от жожоба.

Има и някои видове масла, чиято специфика е насочена директно към процесите на изгаряне на мазнини. Те включват:

• масло от копър;
• масло от черен или сладък пипер;
• масло от джинджифил;
• ментово масло;
• масло от кардамон;
• кипарисово масло.

Маслото от копър може да намали апетита, както и да очистиорганизъм. Но маслото от черен пипер има добър ефект върху метаболитните процеси.

Маслата от розмарин, лавандула, мандарина, пачули, смирна и лимонова трева ще помогнат за възстановяване на еластичността и еластичността на кожата след отслабване.

Маслата от роза, бергамот, жасмин, настурция и здравец ще помогнат за установяване на емоционален фон и подобряване на психологическото състояние, което е много важно и уместно по време на процеса на отслабване, тъй като е придружено от упадък на силата, ниско самочувствие уважение и раздразнителност при много хора.

Характеристики на използването на етерични масла

Както вече споменахме, можете да използвате етерични масла за отслабване по различни начини. Можете да ги използвате, за да направите ексфолианти, кремове, обвивки, да ги добавите към ваната си и т.н. Има и специална техника за отслабване, която включва просто вдишване на ароматите на маслата, което води до намаляване на апетита.

Прочетете също:Как да си направите крем за отслабване у дома

Но най-често маслата се използват като средство за борба със стриите и отпуснатата кожа, което е честа последица от рязка загуба на тегло. Етеричните масла са най-добрият помощник в този случай, тъй като те перфектно овлажняват, тонизират и възстановяват кожата.