Диета при кандидоза, какво можете да ядете

В тялото на всеки човек има микроорганизми, те принадлежат към гъбични инфекции, причинени от дрожди-подобни гъбички от рода Candida. Прекомерният им брой и високата скорост на размножаване води до заболяването - кандидоза. Гъбите започват да се разпространяват с висока скорост, когато са налице необходимите условия и се промени микрофлората на човешкото тяло.

Съдържание

• Видове кандидоза
• Функции на диетата при кандидоза
• Диета при кандидоза

Видове кандидоза

Кандидозата засяга вътрешните органи и лигавиците, може да се прояви върху ноктите или кожата. Най-честите форми на кандидоза са:

• Млечницата е орална кандидоза, най-често се среща при кърмачета и новородени деца. Може да се определи по силно белезникаво покритие върху лигавицата на устата. Този вид заболяване не представлява заплаха за живота на детето, но причинява дискомфорт и изисква навременно, правилно лечение.
• Гениталната кандидоза също често се нарича млечница, най-често се наблюдава при жените, но мъжът също може да бъде предразположен към това заболяване. Симптомите на млечница включват: сърбеж в гениталната област, парене и бяло течение, силен дискомфорт и болезнени усещания по време на полов акт и уриниране. Освен това при мъжете се забелязва силно зачервяване на гениталиите, в противен случай проявите са подобни на симптомите на млечница при жените. Този вид заболяване изисква правилно лечение, ако млечницата се пренебрегне, тя може да премине в по-тежка форма и да доведе до безплодие.
• Чревната кандидоза е често срещана както при възрастни, така и при малки деца. Това е тежка форма на дисбактериоза, симптоми на чревна кандидоза: повишено образуване на газове, диария и примеси на бели секрети в изпражненията, подобни налюспи. Този вид заболяване е опасно за децата, тъй като нарушава нормалния темп на развитие, тялото губи много полезни вещества. Кандида в червата възниква в неблагоприятна среда за нормалните микроби.
• Кандидозата на стомаха не е толкова честа, тя се развива при хора на фона на гастрит или пептична язва. В стомаха микроорганизмите са способни на бързо възпроизвеждане с намалена киселинност на стомашния сок. Симптомите на кандидозата на стомаха са подобни на разпространението на това заболяване в червата, но точна диагноза може да се направи след изследване на флората на стомашно-чревния тракт и нейния състав. Кандидозата на стомаха не позволява на язвените или ерозивните лезии да се задържат, причинявайки кървене и силна болка.

Всеки вид заболяване има свои собствени методи на лечение и особености на храненето по време на кандидоза.

Функции на диетата при кандидоза

Някои хранителни продукти могат да провокират по-бързото разпространение на микроорганизмите от рода Candida, поддържайки благоприятна среда за тях.

За да бъде лечението най-ефективно, трябва да спазвате определена диета по време на него.

Правилното хранене при кандидоза трябва да прави следното:

• Популацията на дрожди в човешкото тяло трябва да бъде намалена, за това най-често се използват специални лечебни билки и колекции. Лекарят може да избере подходящ вариант.
• Всички токсични странични продукти трябва да бъдат отстранени от тялото, за целта се използват всички видове прочистване. Посещението на сауна и извършването на физически упражнения повишават отделителната функция на тялото, което допринася за бързото му почистване. В храната се използват повече фибри, голямо количество вода, зеленчукови сокове и различни зърнени храни.
• Възстановяване на нормалната микрофлора на всички лигавици на човешкото тяло за увеличаванениво на пробиотични бактерии. Именно тези организми помагат за намаляване на обема на гъбичките кандида, като ги убиват като естествени антибиотици. Пробиотиците са в състояние да повишат киселинността на чревната среда, да предотвратят размножаването на патогенни бактерии и да възстановят здравата микрофлора.
• Създаването на неблагоприятна среда за гъбичките кандида може да стане чрез правилния избор на храни. Диетата включва използването на прости въглехидрати в най-малко количество за повишаване на киселинността.

Диета при кандидоза

Спазването на диетата по време на развитието на кандидоза е много важно, тъй като правилното хранене допринася за бързото възстановяване. Какви продукти трябва да се използват при млечница:

• Месото може да осигури на човешкото тяло необходимото количество протеини, докато симптомите на кандидоза няма да се увеличат. Най-добре е да използвате агнешко, говеждо, пуешко и пилешко, но не пържено и пикантно, най-добре без подправки.
• Зеленчуците, които не съдържат нишесте, трябва да заемат първо място в общата диета. Лук, домати, аспержи, краставици, спанак, целина, зеле, артишок могат да се консумират печени, сурови, варени или консервирани.
• Рибите - сьомгата, хамсията и херингата се считат за най-полезни, могат да се купуват сурови и консервирани във вода или масло.
• Киселите млека с пробиотици и кефирът действат благоприятно на организма, като изместват гъбичките кандида. Тези продукти възстановяват нормалния баланс на микрофлората на тялото, така че употребата им е много важна.
• Зърнени продукти, които не съдържат глутен. Елдата и оризът допринасят за нормалното храносмилане и изхвърлянето на токсините от тялото.
• Семената и ядките съдържат малко плесен, което ще има благоприятен ефект при лечението на кандидоза. Орехи, слънчогледови семки, бадеми, ленсемена, пеканът може да се яде по време на заболяване.
• Нерафинираните студено пресовани масла съдържат много полезни вещества. Най-добре е да използвате сусам, лен, маслини, кокос.
• Подправките и билките могат да имат противовъзпалително, противогъбично действие и да подобряват кръвообращението. Черен пипер, босилек, копър, канела, джинджифил, карамфил, розмарин, риган, мащерка, червен пипер могат да бъдат включени в диетата на пациента, но не в големи количества.

Има продукти, чиято употреба е нежелателна при млечница, тъй като техните компоненти създават благоприятна среда за възпроизвеждане на гъбички. Продукти, които не са разрешени в диетата при кандидоза:

• Плодове и сокове;
• Фруктоза, сладки пюрета;
• лактоза;
• Пудра захар;
• Пчелен мед;
• Глюкоза, също замества захарни таблетки;
• Захарно цвекло;
• Отлежали сирена;
• Кафява захар;
• алкохол;
• Шоколад;
• Сушени плодове

Във всеки отделен случай лекарят избира правилната диета въз основа на характеристиките на тялото. Тези продукти не се препоръчват за консумация от хора с кандидоза, тъй като допринасят за развитието на гъбички в тялото. Диетата при кандидоза и нейното спазване е много важно за възстановяването и възстановяването на тялото без прекомерна употреба на лекарства.