Джинджифил, мед и лимон. Страхотно трио за укрепване на имунитета и отслабване. Тайни рецепти

Жителите на големите градове нямат силен имунитет. Това е особено забележимо през зимата на годината, когато наоколо има толкова много кихащи и кашлящи хора. Как да подсилим тялото? Джинджифилът, лимонът и медът перфектно повишават защитните сили на организма.

Джинджифил с мед и лимон. Рецепта за отслабване

Освен че укрепват организма, тези дарове на природата спомагат и за изгарянето на излишните килограми.

Сами по себе си джинджифилът, медът и лимонът са много полезни продукти за човешкото тяло. Но ако ги смесите, ползата за организма се утроява. Нека разгледаме една от ефективните напитки за отслабване - "Ориенталски чай". На Изток той е особено популярен сред жените, защото:

• Допринася за ускоряване на метаболизма;
• Ускорява циркулацията на кръвта;
• Унищожава мазнините в "труднодостъпните места" на тялото - отстрани и в областта на бедрата.

Рецептата за приготвяне на ориенталски чай е проста, можете да я направите сега, ако имате:

• Половин лимон;
• корен от джинджифил;
• Пакетиран зелен чай;
• Мед (за предпочитане флорален);
• Термос с обем от два литра или повече;

Рецептата за "ориенталски чай":

Обелете джинджифила. Настържете го на най-ситното ренде. Поставете получените "стърготини" в термос.

Нарежете лимона на две части. Обелете го или оставете кожата непокътната. Изстискайте сока от него на ръка (ако имате достатъчно сила) или с помощта на ръчна сокоизстисквачка;

Сложете две супени лъжици чай в термос;

Получената смес се залива с два литра вряща вода;

Напитката се влива в продължение на три часа.

След това прецедете чая през марля, за да отделите цялата напитка от варенето;

Налейте чая в чаши, като добавите мед на вкус.

Трио: джинджифил, лимон, мед. Рецепта за укрепванеимунитет

Джинджифилът с мед и лимон е признат за почти най-добрата естествена комбинация от продукти за повишаване на имунитета. Нека разгледаме една от рецептите, които ще ви помогнат да забравите какво е настинка през дългата зима.

В този пример ще разгледаме тинктура от изброените по-горе съставки. Има полезни за организма свойства:

• Повишава енергийните ресурси на организма;
• Нормализира работата на стомашно-чревния тракт;
• Повишава защитните сили на организма.

Рецепта за тинктура

Ще ви трябват вече познатите съставки в следните количества:

• Корен от джинджифил - 400 грама;
• Един голям и сочен лимон;
• Натурален мед (200-300 грама).

Самата рецепта е проста:

Отстранете джинджифила и лимоновата кора. Също така отстранете семките от лимона;

Разтрийте съставките на ренде или ги прекарайте през месомелачка;

Смесете добре джинджифила и лимона, сложете получената смес в литров буркан;

Залейте получената смес с мед. Тинктурата е готова!

Приемайте получената тинктура по супена лъжица на ден. Можете също така да добавите тази смес (в малки количества) към кисело мляко или каша.

Напитка, съдържаща джинджифил, мед, лимон. Рецепта и полезни свойства

Джинджифил с мед и лимон е универсална комбинация от дарове на природата, от която можете да получите различни напитки. В този раздел ще разгледаме доста проста основна напитка от изброените продукти. И тогава, като използвате примера за добавяне на определени продукти към него, ще научите как да получите:

• Коктейл;
• Тонизираща напитка за утоляване на жаждата;
• Естествена енергийна напитка, която ще подобри концентрацията.

Нека разгледаме по-подробно как влияе джинджифилътвърху човешкото тяло:

• Подобрява тена;
• Елиминира липсата на сила;
• Повишава защитните сили на организма;
• Укрепва отслабения имунитет;
• Допринася за унищожаването на болестотворни бактерии.

Рецепта за основна напитка с лимон, мед и джинджифил

Тази рецепта е проста в сравнение със сложните манипулации за приготвяне на различни чайове. Ще имаш нужда:

• 2 корена джинджифил;
• 400 грама мед;
• Цитрусови плодове (най-добре лимон, но са подходящи и портокал, грейпфрут, мандарина).

Основна рецепта за напитка

Остържете кожата от джинджифила с остър нож;

Три парчета джинджифил на ренде/настърган с блендер/прекаран през месомелачка;

Сварете четири литра вода;

Добавяме джинджифилови "стружки" там;

Сварете джинджифила за няколко минути, не забравяйте да покриете тигана с капак;

Прецедете течността: отделете настъргания джинджифил от напитката. В идеалния случай трябва да излезе бистра жълтеникава течност;

Добавете 400 грама мед към топлата напитка, разбъркайте добре, докато медът се разтвори напълно във водата;

Оставете напитката да престои около час до готовност.

Описахме как да приготвим основна напитка. Ще ви кажем как да получите по-интересни напитки с помощта на прости действия. Да започнем по ред:

Цитрусова тинктура. Към получената напитка просто се добавя сок от лимон, портокал или грейпфрут. Полученият концентрат перфектно подобрява имунитета, лекарите препоръчват да го пиете по време на настинки;

Вкусен коктейл.Добавете пресни или консервирани парчета ананас към напитката. Прекрасен тропически коктейл е готов за пиене;

Газирана напитка.Налейте обикновена газирана вода в напитката. Резултатът е натурална напитка, която е много по-вкуснаи по-полезен от това, което се продава в магазините. Перфектно утолява жаждата през лятото.;

Напитка с добавка на маточина или мента.По време на варенето на джинджифил, хвърлете няколко листа мента или маточина във врящата вода. Получената напитка ще има уникален аромат на мента.

Джинджифил, мед и лимон в комбинация могат да дадат много вкусни и здравословни напитки. Особено важно е да пиете чай или тинктура от изброените компоненти през студения сезон, когато вероятността от заразяване с вируса е максимална.

Използвайте кулинарните си умения и пригответе различни напитки от джинджифил, лимон и мед. Насладете се на отличния цитрусов вкус на напитката и не се разболявайте!