Хром пиколинат за ползи и вреди за отслабване

Chromium picolinate е химическа смес, която производителите предлагат като спортна добавка. Активно се използва от тези, които се занимават с бодибилдинг. Рекламира се и като отлично средство за отслабване.

Хром пиколинат за отслабване - ползи и вреди.

Основните компоненти на тази смес са хром и пиколинова киселина. Ако човек няма дефицит на хром, тогава употребата на хромов пиколинат е абсолютно ненужна. Хромът намалява апетита, особено нуждата от мазна, богата на въглехидрати храна. Благодарение на тази функция, той се използва активно от тези, които се борят с наднорменото тегло и спортисти.

Но към днешна дата няма официално публикувани данни за проведените проучвания и техните резултати, които потвърждават ефективността на това лекарство. Активна рекламна компания, някога разработена от изобретателя и производителя на хромов пиколинат, по едно време наруши интереса към това вещество. Но през следващите години неофициални проучвания, обратна връзка от спортисти развенчаха мита за хромовия пиколинат.

При атлетите, които са го приемали, не се наблюдава нито увеличаване на мускулната маса, нито намаляване на теглото. Няма промени в мастните натрупвания. Не са наблюдавани промени в нивата на захарта и при пациенти с диабет.

Още през 1996 г. на производителите на хромов пиколинат беше наредено да не правят необосновани твърдения за ефективността на сместа. Пропагандата без доказателства беше обявена за незаконна.

Хромният пиколинат все още е слабо проучено лекарство. Има информация, че причинява рак, бъбречни патологии и генни мутации. Официални данни все още не са публикувани. Следователно е невъзможно да се каже с увереност, че тази химическа смес причинява непоправима вреда на човешкото тяло. Но провеждането на такива експерименти отнема повече от една година. Не е минало толкова много време от изобретяването на тази добавка. прединяма надеждна информация, която да потвърди или отрече полезността му.

Може би по-добрият вариант би бил да изберете други, по-надеждни лекарства. В допълнение, медицината, индустрията за спортно хранене и козметологията нямат недостиг на различни добавки, витамини и вещества, чиито полезни свойства са доказани. Чието положително влияние е потвърдено и обосновано.