Има ли безопасни хапчета за отслабване?
Всички знаем, че за да се отървете от излишните килограми, трябва да работите усилено. Правилното хранене и редовните упражнения вероятно винаги ще останат най-ефективният, безопасен и надежден начин за отслабване. Този метод обаче не винаги е популярен сред тези, които искат да отслабнат, така че те търсят алтернатива.
Маркетолозите правят добри пари от наивността, лековерността и често баналния мързел на хората с наднормено тегло. Ето защо на съвременния пазар можем да намерим много различни средства и препарати за борба с излишните килограми. Това са хапчета, чайове, тинктури, кремове, масажори и др. Далеч не всички тези средства ще бъдат ефективни и безвредни, така че ако все пак решите да отслабнете по този начин, опитайте се да изберете най-безопасните хапчета, капсули, чайове, и т.н.
Ще разгледаме хапчетата по-подробно, тъй като те са един от най-често срещаните начини за отслабване днес, с изключение на диетите. Техните производители обещават незабавна загуба на тегло без вреда за здравето. Но наистина ли е така?
Прочетете също:Evalar за отслабване
Хапчетата за отслабване могат да бъдат разделени на следните категории:
- хранителни заместители;
- средства, способни да притъпяват апетита;
- средства, които създават усещане за ситост;
- диуретици;
- лаксативи;
- фет бърнъри и блокери на усвояването на мазнини.
Хранителни заместители.Тези лекарства обикновено се приемат вместо едно или повече хранения на ден, като по този начин се намалява общият дневен калориен прием. Съставът на таблетките, като правило, включва протеини, аминокиселини и витамини. Недостатъците на такива лекарства включват чувството на умора и възможното развитие на проблеми с храносмилателната система.
Означава способенпотискат чувството на глад.Те действат на прост принцип - потискат апетита, благодарение на което можете да постигнете намаляване на общия дневен калориен прием. Въпреки това, тези хапчета могат да причинят безсъние, раздразнителност, световъртеж, чувство на еуфория и дори психическа зависимост. Таблетките са противопоказани за хора със заболявания на сърдечно-съдовата система.
Прочетете също:Хапчета за отслабване златна топка
Таблетки, създават усещане за ситост.Такива лекарства съдържат много глюкоза. Усещането за ситост се създава поради факта, че те просто набъбват в стомаха. Сред недостатъците на тези средства могат да се откроят проблеми с изпражненията, чувство на раздразнителност и др.
Диуретици.Тези продукти се състоят от растителни екстракти, които помагат да се отървете от излишната течност, в резултат на което телесното тегло намалява. Загубата на вода обаче може да доведе до сърдечна недостатъчност и мускулна слабост. В допълнение, загубеното тегло, като правило, се връща веднага след края на приема на хапчетата.
Слабителни.Такива таблетки действат като диуретик - те прочистват тялото от, така да се каже, всичко излишно. Но дългосрочната употреба на лаксативи може да доведе до пристрастяване, запек и сериозни проблеми с червата.
Изгарящи мазнини и блокери на усвояването на мазнини.Те включват ензими, способни да разграждат мазнините и да ги отстраняват през червата. Те също така често съдържат хитозан, компонент, който абсорбира мазнините и ги извежда от тялото. Недостатъците включват повишено образуване на газове, възможно развитие на проблеми с изпражненията и синдром на раздразнените черва.