Как да пиете ябълков оцет, за да отслабнете рецепта за решение

Съдържание

• Ябълковият оцет е източник на ценни киселини и полезни минерали
• Надявайте се на оцет, но не се прозявайте
• Избираме правилните рецепти за вътрешна употреба
• Купете или сгответе сами?
• Методът за отслабване с помощта на процедурата за увиване

Ябълковият оцет е лек, познат на човечеството от древни времена. Дори египтяните са го използвали за укрепване на тялото. Ето защо ябълковият оцет стана известен като еликсир на младостта, който е в състояние да подобри състоянието на женската кожа и да коригира фигурата.

Както разказва легендата, брилянтната царица Клеопатра, за да придаде на тялото си още повече чар и чар, използвала тинктура с ябълков оцет. Владетелят на Египет използва проста рецепта за готвене. Прислужниците разреждаха оцета с чешмяна вода.

Днес можете спокойно да препоръчате пиенето на оцет на всички, които са загубили краката си в търсене на ефективно и, което е важно в тези времена на криза, достатъчно бюджетно средство за отслабване.

Ябълковият оцет е източник на ценни киселини и полезни минерали

За да не изморяваме читателите с дълъг списък от полезни свойства на този ябълков продукт, ще изброим само основните:

• изключително богато съдържание на микроелементи
• пропорциите на естествените киселини стимулират метаболитния процес и ускоряват разграждането и отстраняването на мастните клетки от тялото
• телесните тъкани се освобождават от токсини
• чувството на глад изчезва
• пектинът, заедно с витамин А, е най-силният антиоксидант

Лесно е да се заключи: за да намалите апетита и в същото време да ускорите метаболизма, трябва да използвате ябълков оцет. Вашето тяло ще може да отслабне, тъй като мазнините на клетъчно ниво ще бъдат подложени на ефективно разделяне.

Важнопросто изберете правилната рецепта и използвайте оцета много внимателно. Има опасност от увреждане на лигавицата на хранопровода и стомаха.

Надявайте се на оцет, но не се прозявайте

Често тези, които мечтаят да отслабнат с помощта на такова естествено средство като ябълков оцет, забравят да спазват елементарните правила на ограничителните диети. Те смятат, че всичко е лесно и просто. Достатъчно е да изпиете лекарството и това е. Природата ще свърши останалото. Изключително неправилна и дори вредна заблуда. Никоя магическа рецепта няма да ви помогне. Нека веднага се съгласим, че ще отслабнете с помощта на оцет по цялостна програма, задължително с пълно изключване от диетата на мазни храни (мазнини, пържени, солени).

Важен полезен фактор ще бъде редовният спорт или, в краен случай, постоянните разходки на чист въздух. И също така, за да постигнете максимален ефект, ограничете до минимум употребата на пикантни подправки и подправки.

Избираме правилните рецепти за вътрешна употреба

Така че, след като сте решили да започнете да пиете лекарството на кралица Клеопатра, за да отслабнете решително, важно е да изберете правилните пропорции за себе си. Съветваме ви да използвате следната рецепта: оцет - супена лъжица. Вода - чаша. Разрежда се внимателно и се приема 30 минути преди хранене. След това наблюдаваме благосъстоянието и ефекта. Ако всичко върви добре за вас и теглото е започнало да се стабилизира и постепенно да изчезва, тогава можете да засилите ефекта, като вземете допълнително решение. За да направите това, трябва да изпиете още една чаена лъжичка, но непосредствено преди хранене. Разчитайте на курс, който ще продължи поне 3 месеца.

Още веднъж горещо ви напомняме, че каквато и рецепта да изберете, оцетът трябва да е предварително разреден. Можете също така да защитите устната кухина, ако пиете оцетен разтвор през сонда. След прием на оцет определеноизплакнете устата си. Това ще предпази зъбния ви емайл от разрушаване.

Ето още един начин, който диетолозите препоръчват за правилно отслабване:

• Разтвор от разреден оцет се приема заедно с мед
• Съотношението е просто – 1 супена лъжица оцет – 1 супена лъжица мед
• Приемаме го на гладно два пъти на ден – сутрин и вечер

Ако направите всичко правилно, такава рецепта ще се почувства през втората седмица с намаляване на апетита и премахване на излишния оток.

Купете или сгответе сами?

Друг важен въпрос, който трябва да решите, преди да пиете оцетния разтвор, е дали ще го купите готов от магазина или ще го приготвите сами. Да кажем за закупения ябълков продукт, че колкото по-лек е, толкова по-малко полезни вещества и микроелементи, отстранени по време на филтрирането, остават в него.

Ако решите да отслабнете с помощта на натурален лек, рецептата е следната:

• Купуваме ябълки от пазара. Често бабите ги имат дори с червеи. Това е необходимото. Никаква химия
• Накисваме моите ябълки
• След няколко часа нарежете ябълките, като се уверите, че раните и щетите са внимателно отстранени, както и сърцевината със семената
• Поставете ябълките в емайлиран тиган

• Загряваме водата до кипване и оставяме да изстине до 70 градуса
• Залейте ябълките с вода
• Добавете захар в размер на 100 g на 1 kg ябълки
• Покрийте тигана с капак и го поставете на тъмно място за 2 седмици
• Всеки ден ябълковата смес се разбърква старателно
• Прецедете оцета и го налейте в бутилки. Малък съвет - не изливайте с горната част. Може да се откъсне капака
• Поставете бутилките на тъмно място за 2 седмици

Всичко. Вашият ябълков продуктготово!

Методът за отслабване с помощта на процедурата за увиване

Има и друга популярна рецепта за отслабване с помощта на ябълков оцет. Не е нужно да го пиете за това. Можете да отслабнете, ако извършите специална обвивка. Действа много ефективно в областта на бедрата, подбедриците и седалището.

Решението за тази процедура се прави просто:

• Взимаме една чаша оцет и я разреждаме с чаша вода. По-добре е да вземете изворна вода
• Третирайте проблемната зона с готовия разтвор
• След това всичко трябва да бъде увито в хранителен филм
• Задръжте поне час
• Правим обвивки 3-4 пъти седмично

Това ще даде възможност за постигане на видим ефект още на 3-та седмица от процедурата.