Как да подобрим запомнянето на информацията

Статии за здравето

Как да подобрим запомнянето на информацията?

Поддържайте мозъка си да работи, катопостоянно подобрявате умствената си ефективност. Запомняйте поне няколко информации на ден. Е, разбира се, няма да научите стихове наизуст, но може би ще научите. Но запомнянето на информацията, отпечатана във вестника, и след това мисленото й възпроизвеждане до вечерта, също е много полезно занимание за мозъка. —– Или сте прочели някаква народна рецепта, спрели сте, отбелязали сте, че е добра рецепта. Но не можете да го запомните до вечерта. Запомнете го по такъв начин, че трябва да го помните вечер и след два-три дни и седмица.

Тоест, направете така, че първата връзка в централната нервна системада работи, образно казано, възстановете и възстановете тази връзка, докато придобие постоянна информация.

Между другото, това е основното правило за запаметяване на информация. Учителите и психолозите се учат на това правило по време на обучението. Но при възрастните хора неправилният начин за запаметяване на информация изглежда като склероза. Може да е частично, но трябва да знаете как да работите правилно със запаметяването на информация.

Спомнете си как учехте стихове наизуст в училище. Или друго знание. Никаква информация не се съхраняваше в главата от първия път, беше необходимо да се премине както първия, така и втория, след това да се консолидира с отговор за друг ден в клас, в края на тримесечието - тест, в края на годината - с изпити.

И така нататък, и колкото по-често човек се обръща към необходимата информация, и я преглежда, и уточнява детайли, нюанси, методи, толкова по-ерудиран и професионалист става в крайна сметка. Освен това, за да се засили запаметяването, има и други специални техники: това е възпроизвеждането му на хартия, например, често, когато го възпроизвеждам, го записвам на хартия,по точки, какво трябва да се каже или спомене, детайлизирайте тази информация по точки и точки, същността и съдържанието на информацията.

Тогава изглежда лесно да приложите тази информация както в работата, така и в живота. Този метод трябва да се предаде на всеки ученик, студент и ученик. В края на краищата, какъв грях да крия, самите учители го използват в своите методи на преподаване и как ученикът се научава да запомня информация, никой не ми обясни, докато не учих в Академията.

Необходимо е да се познава не само педагогиката, но и да се познава на ниво физиология самият процес на запаметяване на информация. Разбира се, в напреднала възраст тези процеси ще имат по-бавен характер, но обемът на запаметяване ще бъде напълно различен, отколкото например при учениците. Или човек гледа телевизионно предаване, попита след час за какво е предаването в подробности.

Ridkisnyy ще отговори, че там, в подробности, никой няма да прочете кой провежда тази програма, нейните автори и идеалния сюжет. Следователно е необходимо също така да можете да работите с правилното запаметяване и неговото възпроизвеждане. Е, стига толкова.

Така че не обвинявайте всичко в сенилната склероза, ако сме свикнали с мързел на мисълта, и това трябва да се вземе предвид.

http://zdravclub.ru