Менструални нарушенияцикъл
Много жени много често не обръщат внимание на този проблем, вярвайки, че това е особеност на тялото им. Въпреки че често нарушението на менструацията може да показва опасност за здравето. Нормалният менструален цикъл не трябва да продължава повече от 3-7 дни, а интервалът между менструациите трябва да бъде 21-35 дни.
Съдържание на статията:
- Причини за менструални нарушения
- Разстройството се причинява от физически или емоционален стрес
- Нарушения от дългосрочно задържане
- Нарушения на менструалния цикъл при тийнейджъри
- Лечение на нарушение на менструалния цикъл
- Витамини при нарушения на менструалния цикъл
- Видео за менструалния цикъл
Съдържание
- 1 Причини за нередовна менструация
- 1.1 В повечето случаи нарушението на менструалния цикъл може да бъде причинено от физически или емоционален стрес
- 1.1.1 Дългосрочното въздържание може да причини нарушение на менструалния цикъл
- 1.1.1.1 Нарушения на менструалния цикъл при юноши
- 1.1.1.1.1 Лечение на нарушения на менструалния цикъл
- 1.1.1.1.2 Витамини при нарушения на менструалния цикъл
- 1.1.1.1.3 Видео Всичко, което всяко момиче трябва да знае за менструалния цикъл
Причини за менструални нарушения
1. Алгодисменорея. Това е един от видовете менструални нарушения и се среща най-често при жени на възраст 14-44 години. Симптоми: болки и подобни на спазми болки в долната част на корема, долната част на гърба и сакрума по време на менструация. Също така в същото време може да се комбинира с гадене, повръщане, главоболие, разхлабени изпражнения. Тезисимптомите могат да продължат от няколко часа до няколко дни. Не бива да се утешавате, че всичко ще премине след раждане или активен сексуален живот. Алгодисменореята трябва да се лекува, тъй като може да бъде симптом на възпалителни заболявания на придатъците, ендометриоза.
2. Дисменорея. При това заболяване може да настъпи както преждевременно начало на менструацията, така и забавяне. Може да се появи при жени, чиято работа е свързана с чести полети. Тъй като промяната на климата и часовите зони значително засяга тялото на жената, но след аклиматизация менструалният цикъл може да се възобнови.
3. Олигоаменорея. Характеризира се с рядка менструация, безплодие, уголемени яйчници, повишено телесно тегло и повишено окосмяване. Нейните симптоми показват поликистоза на яйчниците.
4. аменорея.Това е най-тежкият тип нарушение на менструалния цикъл. По време на това заболяване менструацията може да липсва в продължение на 6 или повече месеца. Може да бъде причинено от бременност, кърмене и менопауза. Но ако аменореята се появи при 17-18-годишно момиче без причина, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар.
В повечето случаи нарушението на менструалния цикъл може да бъде причинено от физически или емоционален стрес
Психологическите причини включват разстройства - това е нервно пренапрежение, което може да причини или липса на менструация, или необичаен период по време на менструация. Много промени в живота ви могат да повлияят не само на емоционалното, но и на физическото ви състояние. Това могат да бъдат промени като смяна на работа, място на пребиваване, разпадане на връзка, страх от загуба на любим човек.
Физическият стрес включва тежки упражнения и диети. Влияе негативно на хормоналната система на женатазагуба или наддаване на тегло за кратък период от време.
Дългосрочното въздържание може да причини смущения в менструалния цикъл
Понякога дори малки промени в начина ви на живот могат да направят голяма разлика в менструалния ви цикъл. Много жени многократно са се интересували от следния въпрос: Може ли дълъг период на въздържание да доведе до нарушение на менструалния цикъл?
Така че, ако сексуалният живот на момичето е подновен след дълга пауза, тогава липсата на менструация може да бъде подходяща реакция на тялото към възобновяване на активността. Но не трябва да се изключва, че това може да означава бременност.
Нарушения на менструалния цикъл при тийнейджъри
Менструалните цикли често могат да бъдат непредвидими при момичета, които наскоро са достигнали пубертета (момичета в юношеска възраст). Тялото се нуждае от време, за да приеме тези промени и да се върне към нормалното.
Първите периоди могат да бъдат много тежки и да продължат няколко седмици, но след това се стабилизират до пет дни. Много често за регулиране на менструалния цикъл е необходима помощта на лекари - професионални гинеколози.
Ако не започнете своевременно лечение на проблема с нарушенията на менструалния цикъл при тийнейджърките, те могат да имат негативни последици и усложнения в бъдеще.
Лечение на нарушение на менструалния цикъл
Винаги е необходимо да се коригира нарушението на менструалния цикъл. Лечението на менструалните нарушения може да бъде различно, но преди всичко трябва да идентифицирате и излекувате заболяването, което е причинило този синдром. Ако това е инфекциозен и възпалителен процес, тогава антибактериалните лекарства и физиотерапията помагат. Редовното и балансирано хранене и упражнения ще помогнат за поддържане на отслабено тяло. Също така се препоръчва прием на витаминни препарати при менструални нередности.
Днес билковите лекарства за менструални нарушения са много популярни, те значително разшириха възможностите си за лечение на гинекологични заболявания. В някои случаи на лечение те дори могат да заменят хормоналните лекарства. Ефектът на билковите лекарства е много по-мек от хормоналните лекарства и те са много по-безопасни.
Витамини при нарушения на менструалния цикъл
Много жени са изправени пред проблема с нередовния менструален цикъл. Тази патология може да бъде причинена от различни причини, но ако лекарят не е открил никакви патологични причини, тогава в този случай жената трябва да следва специална диета, тъй като може да бъде причинена от липса на витамини и микроелементи, необходими за тялото .
На първо място, диетолозите препоръчват преди началото на менструалния цикъл да се намали количеството консумирана течност, с изключение на млечните продукти, тъй като, напротив, трябва да преобладава в диетата. Опитайте се да включите в диетата си повече млечни продукти като сирене, кефир, мляко, заквасена сметана.
По време на периода на десквамация жената трябва да обърне внимание на такива продукти като кисело зеле, тиква, домати, птиче месо, говежди черен дроб и няма да навреди да приемате мултивитамини в дните на менструация. Четири дни след началото на менструацията витамините могат да се заменят с червено зеле, ябълки, малини, цариградско грозде, череши, пуешко месо, спанак.
Тази диета повишава нивото на естроген и ще помогне за облекчаване на спазмите на матката.
Витамин е много често е от голямо значение при нарушения на менструалния цикъл.Предписва се в комбинация с други витамини за регулиране на менструалния цикъл.
Видео Всичко, което всяко момиче трябва да знае за менструалния цикъл