Полезен масаж

За да може детето да се развива бързо и да бъде здраво, трябва да правите масаж всеки ден. Той не само укрепва тялото, но и повдига настроението.

И така, как да масажирате? При детския масаж се използват само 4 техники: поглаждане, разтриване, потупване, точков масаж.

Освен това последните три могат да се използват само след 5 месеца. Основното правило е да не давате твърде много!

Когато галите, плъзгайте ръцете си по кожата на бебето, като постоянно променяте темпото. Търкайте само с пръсти и наблюдавайте силата на натиска. Потупването се прави по-добре с длани, които са направени на подутини. Вашето дете ще го хареса. Акупресурата се използва за справяне с някои проблеми, като например пъпна херния. Когато масажирате дете, опитайте се да заобиколите областта на черния дроб, бъбреците, лакътните стави и коленете.

Здравето на детето до голяма степен зависи от това колко силни и силни ще бъдат мускулите на гърба. Затова се старайте да го масажирате редовно.

За да направите това, поставете бебето по корем и го погалете по гърба отгоре надолу. Правете плавни движения с цялата длан. След това можете да промените посоката - от гърба към гърдите (покрай ребрата), но не масажирайте гръбнака, за да не го увредите.

Ако бебето плаче или нервничи, направете упражнението „извън ембриона“. Това ще помогне на детето да се отпусне и ще го успокои. За да направите това, вземете стъпалата и дланите на детето с една ръка, а с другата наклонете главата към гърдите. Можете да люлеете бебето от една страна на друга.

Също така направете масаж на краката и стъпалата, така че детето да започне да сяда, пълзи и ходи възможно най-рано. Погладете краката на бебето от бедрата до стъпалата. Можете леко да потупвате с пръсти по кожата. Не пропускайте краката. Направете движения във формата на осмица с пръстите на краката си и ги омесете.

Ако детето има химикалкипостоянно свити и напрегнати, те трябва да бъдат отпуснати. За да направите това, погладете ги нагоре и надолу. Това ще отпусне детето. Опитайте да поставите палеца си в дланта на детето и го масажирайте със свободната си ръка. Започнете от рамото и продължете надолу към китката. Повторете 4-5 пъти.

За да се предпазите от пъпна херния и колики, трябва да укрепите коремната стена. За да направите това, погалете стомаха на бебето. Първо отстрани, след това в центъра по посока на часовниковата стрелка.

При колики преместете ръцете си от ребрата надолу, като сменяте ръцете. След това вземете краката с една ръка, повдигнете ги и ги задръжте за няколко секунди, а с другата погладете корема с кръгови движения. След това огънете краката на детето в коленете и ги притиснете към корема. Изпълнете 3-4 пъти.