Списък с полезни храни за черния дроб

Прочетете в статията:

Продукти, полезни за черния дроб и панкреаса: каква е същността на тяхното действие
Храни, полезни за черния дроб: списък на заболяванията, при които могат да се използват
Какви продукти са полезни за човешкия черен дроб: диета и препоръки на лекарите

Храни за черния дроб: какво е полезно и какво е вредно

За хора, които страдат от заболявания на черния дроб или просто искат да поддържат нормалното му състояние, има списък с определени продукти, които имат положителен ефект върху работата му.

Продукти, полезни за черния дроб и панкреаса: каква е същността на тяхното действие ^

В момента чернодробните заболявания са доста големи. Следните се считат за най-често срещаните:

хепатоза;
хепатит;
некроза;
Рак;
Чернодробна недостатъчност;
холецистит;
Цироза.

Освен това този важен вътрешен орган е неизменно изложен на алкохолна интоксикация, което в крайна сметка води до появата на някое от споменатите заболявания, така че много хора често се чудят какви храни са полезни за черния дроб?

Има няколко общи храни, които са полезни за прочистване на черния дроб, но този списък може да варира в зависимост от заболяването:

Сусамово семе: те предпазват тялото от увреждане поради наличието на киселини в тялото;
Авокадото засилва производството на ензими, които унищожават токсичните вещества;
Артишокът подобрява изтичането на жлъчката;
Резенето и чесънът действат пречистващо;
Фасулът е отличен заместител на месото, тъй като съдържа лесно смилаем протеин;
Лененото семе предпазва от навлизането на токсини заедно с кръвта;
Калето нормализира храносмилането;
Босилекът стабилизира метаболизма, премахва токсините.

Тези продукти са полезни зана болен черен дроб, играят голяма роля, тъй като от тях зависи по-нататъшната динамика на възстановяване.

Храни, полезни за черния дроб: списък на заболяванията, при които могат да се използват ^

Полезни продукти: какво се предлага при чернодробни заболявания

Полезни и вредни продукти за черния дроб

При всяко заболяване се препоръчват продукти с фибри, полезни за черния дроб:

Ръжени и пшенични трици;
Какао на прах;
ленено семе;
Куче роза;
Сухи гъби;
Смляно кафе;
Кайсии и смокини;
ръж;
Пшенично брашно;
Зелен грах;
бадем;
сусам;
Пълнозърнест хляб;
Горски плодове;
Авокадо и ананас;
Пипер;
Тиква, морков, целина, картоф.

Що се отнася до вредните продукти, те включват следното:

Пърлички, пресен хляб, сладкиши;
Мазни сирена и сметана;
Маринати, пушени меса и консерви;
Твърдо сварени яйца;
Силни и мазни бульони;
Свинска мас, свинско, агнешко;
Шоколад, сметана, сладолед;
Лимонада, алкохолни напитки;
Еспресо.

Продуктите са полезни за възстановяване на черния дроб

Ако тялото преди това е било склонно към алкохолна интоксикация и е необходимо да се възстанови нормалното функциониране на черния дроб, се препоръчва да се ядат 5-те най-важни храни:

Тиква: съдържа витамин Т, подобрява усвояването на храната, освобождава черния дроб от вредни вещества;
Морско зеле: съдържащите се в него алгинати премахват тежките метали и химически активните съединения по естествен път;
Кисели млечни продукти: почистват чревната микрофлора, освобождават се от токсините и замърсяванията;
Кайсия: предотвратява появата на рак, облекчава възпалението;
Зехтин: премахва свободните радикали.

Продукти полезни за черния дроб при хепатит

При хепатит е много важно да се нормализира изтичането на жлъчката и да се регулира метаболизма на холестерола и това може да стане с помощта на следните продукти:

Зехтин, царевично или сусамово масло;
Отвари от жълт кантарион или невен;
Зърнени, млечни и зеленчукови супи;
Чисто месо;
Диетични колбаси;
Кафе с добавено мляко, слаб чай;
Бисквити без печене;
Пастили и мед;
Варена нискомаслена риба;
Сладки плодове;
Грис, ориз или овесени ядки;
Нискомаслен кефир, извара, ацидофилин;
Макарони юфка.

Продуктите са полезни при мастна хепатоза на черния дроб

Много често при мастна хепатоза пациентите с хепатоза имат наднормено тегло, което първо трябва да се отърве от включването на следните храни в менюто:

Пресни плодове и зеленчуци;
Непечени и несолени ядки и семена;
Зеленчуци в печена, варена или задушена форма;
бобови растения;
Морска храна;
Птиче месо;
Яйчни жълтъци и черен дроб;
кафета;
Бразилски ядки;
Зехтин и царевично масло;
соя;
спанак.

Какви продукти са полезни при хемангиома на черния дроб

Следните ястия са полезни при това заболяване:

Чисто месо;
Натурални ферментирали млечни продукти;
Каши и зърнени храни;
Аспержи, целина, магданоз, тиква, тиквички, моркови;
Горски плодове и плодове;
Масла от растителен произход;
Отвара от шипки.

Също така ви съветваме да се запознаете със статията Полезни продукти за панкреаса.

Какви храни са полезни за човешкия черен дроб: диета ипрепоръки на лекари ^

Ако е диагностицирано някакво чернодробно заболяване и то продължава да прогресира, лекарите обикновено предписват една от двете таблици, съставени от известния терапевт M. I. Pevsner:

Лечебна таблица № 5 а при хронични заболявания на черния дроб, жлъчните пътища и жлъчния мехур;
Таблица за лечение № 5 и с обостряне на заболявания на същите органи.

Има няколко препоръки, които ще помогнат за предотвратяване на проблеми с функционирането на черния дроб:

Не можете да преяждате. Препоръчително е да намалите размера на порциите, но да ядете 4 пъти на ден;
Необходимо е да се отървете от лошите навици и употребата на алкохол, който има токсичен ефект върху вътрешните органи;
Намерете време за спорт: оптималната човешка активност допринася за нормалното производство на чернодробни клетки;
Тъй като много чернодробни заболявания често протичат безсимптомно, е необходимо да се прави ултразвук на коремната кухина веднъж годишно, за да могат да бъдат диагностицирани навреме;
Менюто трябва да включва продукти, съдържащи минерали: те нормализират работата на черния дроб и подобряват благосъстоянието.

интересно

⇐Предишна

Следваща⇒