Почистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок ползи, прегледи, рецепти, противопоказания

Съвременният ритъм на живот кара все повече хора да обръщат внимание на собственото си здраве. Всяка година се появяват нови начини за поддържане на тялото в добра форма, много от които могат да бъдат пресъздадени у дома. Така че, заедно с други методи, почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок стана широко разпространено. За хората, които се грижат за своето благополучие, няма да е излишно да разберат от какво се състои тази процедура и какви ползи носи на тялото.

Симптоми, показващи чернодробна дисфункция

Не напразно черният дроб се нарича филтър на тялото. Основната му функция е обработката на хранителните вещества, които идват с храната, и тяхното пречистване от вредни токсични съединения. Правилното функциониране на органа не само влияе върху функционирането на целия организъм, но също така спомага за удължаване на младостта и увеличаване на продължителността на живота на човек.

Въпреки това, като всеки филтър, по време на своята дейност черният дроб натрупва вредни вещества под формата на шлаки и токсини. Здравият организъм може сам да се справи с такова почистване. Въпреки това, ако черният дроб е отслабен от лошо хранене, пристрастяване към алкохол и тютюнопушене или чести заболявания, той може да не успее да се справи с цялото количество токсични съединения без допълнителна помощ. В този случай, за да се избегне появата на различни заболявания, е необходимо целенасочено почистване на черния дроб.

Наличието на следните симптоми може да означава, че човешкото тяло се нуждае от почистване:

• метеоризъм и метеоризъм;
• киселини в стомаха;
• оригване;
• гадене;
• анорексия;
• запек;
• повишено кръвно налягане;
• хронична умора;
• бавна регенерация на рани и рани;
• слаб метаболизъм;
• раздразнителност;
• повишено или намалено производство на себум по лицето;
• вкусът на горчивина вустата

Въпреки това си струва да запомните, че изброените симптоми могат да бъдат признаци на сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт, така че преди да започнете да почиствате черния дроб, определено трябва да се консултирате с лекар и да преминете необходимите прегледи.

Ако няма медицински ограничения за прочистване на черния дроб, можете да опитате да извършите процедурата у дома. Лимоновият сок със зехтин е най-популярният сред методите, описващи как да почистите черния дроб.

Ползи от почистването на черния дроб с лимон и масло

Този метод на почистване дължи своята популярност на високия ефект върху тялото. Комбинацията от лимон и зехтин активира не само филтриращия орган, но и жлъчния мехур, който започва да се свива и интензивно да произвежда жлъчка. Тя от своя страна укрепва работата на мускулите на червата, като по този начин нормализира изпражненията, а също така почиства каналите на черния дроб и успешно премахва шлаките и токсичните съединения от него.

В допълнение, методът за почистване на основата на лимонов сок и зехтин печели със своята простота и достъпност. Да, лимоните могат да бъдат намерени в почти всяка кухня днес, а зехтинът, благодарение на отличните си гастрономически качества, отдавна е твърдо установен на рафтовете на магазините и не е трудно да се закупи.

Освен това и двете съставки са органично чисти и естествени продукти, което ги отличава благоприятно от лекарствения метод за почистване на черния дроб. А полезните свойства на лимоновия сок и зехтина за човешкото тяло правят този метод много популярен сред привържениците на здравословния начин на живот.

Важно! Въпреки безвредните компоненти, този метод за почистване на черния дроб може да бъде опасен, ако се пренебрегнат препоръките за неговото прилагане.

Ефектът на лимоновия сок изехтин върху черния дроб

Лимонът е доказал своята полза за човешкия черен дроб поради своите бактерицидни и противовъзпалителни свойства, които подобряват регенерацията на филтриращия орган и допринасят за бързото обновяване на клетките в него. В допълнение, лимоновият сок е в състояние да извлече отровни вещества от черния дроб. Така лимонът я почиства и предпазва от интоксикация. В тази връзка този плод често се използва при лечение на алкохолно отравяне.

Зехтинът е не по-малко полезен и за черния дроб. Съдържа полиненаситена линолова киселина, която укрепва лигавиците на тялото. А витамините A, B, C, E в състава му активно се противопоставят на свободните радикали, като по този начин предотвратяват преждевременното стареене и износването на клетките, включително клетките на черния дроб.

Подготовка на тялото за прочистване

За да почистите черния дроб с лимонов сок и масло, без да навредите на тялото, трябва внимателно да се подготвите за процедурата.

Подготовката за почистване с лимон и масло трябва да започне с посещение при лекар, който ще идентифицира възможните ограничения и ще ви разкаже за наличието на противопоказания. В хода на медицинския преглед задължително се извършва ултразвук. Може също да е необходимо да преминете определени тестове.

7 дни преди да започнете почистването на черния дроб с лимон и зехтин, трябва да освободите тялото си от токсините, за да засилите положителните ефекти от процедурата. За да направите това, трябва да обърнете голямо внимание на хранителните си навици и да намалите количеството продукти, които допринасят за шлаката на черния дроб. По време на почистването е препоръчително напълно да изключите от менюто бял хляб, захарни изделия, сол, пикантни храни, тлъсто месо, подправки, пушени продукти, полуфабрикати, кисели продукти, пържени храни, газирани напитки и кафе.

Освен това една седмица преди почистването с лимонов сок трябва напълно да се откажетеалкохол и тютюнопушене.

Препоръчително е да разнообразите диетата си с птиче месо, особено бяло месо, риба, зърнени храни, зеленчукови супи, плодове, крекери без включвания, прясно изцедени сокове. По-добре е да замените захарта в чист вид с мед. Трябва да ядете малки порции поне 5 пъти на ден.

В рамките на 3-4 дни преди датата на почистване трябва да подготвите тялото си за предстоящата сесия, като посетите сауната или вземете топла вана за 15-20 минути.

2 дни преди почистване на черния дроб с лимон ще е необходимо да почистите червата. Можете да изпиете курс лаксативи и, ако е необходимо, да направите почистващи клизми с най-малко 5 литра вода.

Стъпка по стъпка процес на почистване на черния дроб със зехтин и лимонов сок

Веднага след като са изпълнени всички условия за подготовка за процедурата, можете да започнете почистването на черния дроб.

Процедурата с лимонов сок и масло трябва да се извършва вечер, между 19:00 и 21:00 часа.

Рецептата за прочистване на черния дроб не изисква смесване на зехтин с прясно изцеден лимон, а само приготвяне на съставките с помощта на 1 чаша течност всяка. Необходимо е да се пие 1 супена лъжица. л. от всеки компонент на всеки 15 минути до изчерпване на целия продукт.

В почивките между приема на състава можете да лежите последователно от дясната и лявата страна на тялото или да клякате, така че активните вещества на лимоновия сок и маслото да стартират по-бързо процесите в жлъчния мехур. По това време също е желателно да поддържате гърба и корема топли.

Следващите движения на червата ще бъдат придружени от различни секрети, но не трябва да се страхувате от това. Това е показател, че лимонът и маслото са започнали да прочистват черния дроб. За да се засили ефектът, на следващия ден, с настъпването на сутринта, трябва да се направи още една клизма.

След клизмата трябва да пиете прясно изцеден сокябълки, разредени с вода в съотношение 1:2, за да се задейства работата на стомаха. След още 30 минути изпийте 1 чаша сок от грейпфрут.

Храната се разрешава да се консумира 1-2 часа след това, като се предпочитат плодове и зеленчуци, пресни сокове, овесена каша или каша от елда без сол, варени във вода. Препоръчително е да се избягват мазни храни и ферментирали млечни продукти. Трябва да останете на подобна диета 24-48 часа подред.

След почистване на черния дроб с лимон и масло можете да се върнете към промените в диетата на втория ден след процедурата.

Важно! Ако желанието за повръщане се появи при приемане на лимонов сок и зехтин, струва си да ги ограничите по всякакъв възможен начин, например, като подушите лимонова кора по време на друга атака.

Сред любителите на народните средства има и нежен начин за почистване на черния дроб. Процедурата включва прием на зехтин с лимон на празен стомах, веднага след събуждане. Този метод е не по-малко полезен от традиционния метод. За целта трябва да смесите сока от половин лимон с 2 с.л. л. масло и приемайте получената смес всяка сутрин в продължение на 1 месец.

Редовност на почистването

За да се консолидира ефектът от процедурата, е необходимо редовно да се почиства тялото от замърсявания.

Според прегледите почистването на черния дроб с лимонов сок и зехтин поне веднъж годишно води до доста задоволителни резултати, допринасяйки за по-ефективна загуба на излишни килограми и ускоряване на тъканния метаболизъм.

Ограничения и противопоказания

Въпреки положителния ефект, който може да се постигне чрез редовно почистване на черния дроб, самата процедура за почистване със зехтин и лимон може да навреди много на човек. Въпреки всичките си предимства, този метод за борба с шлаките има редица противопоказания. Да, методът с лимонов сок и масло не го правиможе да се използва:

• по време на менструация;
• бременност;
• хипотония и хипертония;
• сърдечно-съдови заболявания;
• остри възпалителни процеси на панкреаса и други органи;
• камъни в жлъчния мехур;
• гастрит;
• стомашни и чревни язви;
• холецистит и заболявания на пикочно-половата система.

Освен това процедурата с лимонов сок и зехтин може да бъде опасна дори за напълно здрав организъм, особено ако черният дроб не е почистен правилно.

В процеса на почистване с лимонов сок има допълнителна стимулация на жлъчния мехур чрез провокиране на неговите спазми. Неспазването на препоръките за почистване с лимонов сок може да причини нараняване или дори разкъсване на органа.

Друга опасност е термичното излагане, което често се използва при почистване на черния дроб с лимон и масло. По този начин загряването на органа с нагревателна подложка, извършено без предварително одобрение от лекар, често води до появата на вътрешно кървене. Без медицинско наблюдение такова усложнение може да бъде фатално за човек.

Заключение

Въпреки че почистването на черния дроб със зехтин и лимонов сок предизвиква много спорове сред представителите на традиционната медицина, то е много популярно като народен лек и има своите последователи. Ако стриктно следвате всички инструкции за извършване на тази процедура, тя може значително да подобри здравето на тялото и да поддържа черния дроб в продължение на много години.