Въпрос за телесната температура.
Статии за здравето
Въпрос за телесната температура.
Когато се чувстваме зле, посягаме към термометъра: трябва да измерим температурата. Но какво тогава? Какъв брой се счита за норма? Винаги ли трябва да събаряте издигнатия? И какво, ако термометърът не е заветният 36,6, а, да речем, 36,2? Обикновено температурата се измерва под мишницата. Но има и други начини за измерване на температурата.
Защо температурата се измерва под мишницата?
„Термометърът на мишката“ е най-познатият, но не единственият и не най-точният начин за измерване на температурата. По принцип за измерване е подходящо всяко затворено пространство, където се поддържа постоянна температура, например устната кухина (под езика), ректума, външния слухов канал. Устната е с 0,3 градуса по-висока, отколкото в подмишницата, ректалната - с 1 градус. Смята се, че най-точни показатели могат да се получат чрез измерване на температурата в ушния канал, в областта на тъпанчето. Естествено, това не може да стане с живачен термометър - само с електронен, а още по-добре с инфрачервен. На второ място е ректалният метод, на трето е оралният метод, но традиционният аксиларен метод отстъпва на всички останали по отношение на точността.
Каква температура е норма?
Това, че за здрав човек термометърът винаги трябва да показва точно 36,6 градуса, не е съвсем така.Телесната температура не е абсолютна единица, тя може например да се променя дори през деня - с разлика между сутрин и вечер до 1 градус. Ето нормалните показатели за различните видове измервания: ректално - 36,6-38 градуса; орално - 35,5-37,5; аксиларни-34,7-37,3; ухо - 35,8-38 градуса. Тоест, дори ако при измерване под мишницата термометърът изведнъж показа 37,1 и не се чувствате по-зле от обикновено, това не е причина да бягате в клиниката. И все пак благосъстоянието притемпература 36,6 измерена под мишницата е най-удобна.
Какво означава постоянна температура в рамките на 37,5 градуса?
Такава температура се нарича субфебрилна и може да бъде симптом на различни състояния и заболявания, автоимунни, инфекциозни, онкологични заболявания на кръвта, щитовидната жлеза, дори страничен ефект от лекарства. Най-честата причина е възпалението, но трябва да разберете къде е фокусът. Температурата може да се повиши на фона на очевидно възпалено гърло или грип (и дори известно време след възстановяване), отит или пиелонефрит, както и холецистит, тонзилит, туберкулоза, вирусни инфекции, хламидия. Ситуацията може да се изясни само с помощта на изследвания на урина и кръв (общи и биохимични, за ХИВ, скрити инфекции, култури за стерилитет), ултразвук на щитовидната жлеза. ЕКГ, флуорография.
Появява ли се висока температура без причина?
Постоянно повишената температура може да бъде следствие от термоневроза - заболяване на вегетативната нервна система, при което се нарушава работата на хипоталамуса (той е отговорен за терморегулацията в нашето тяло). Това е доста рядко явление и в никакъв случай не е необосновано: може да бъде усложнение на сериозно заболяване, следствие от раждане или мозъчна травма, силен стрес и дори хормонални промени в тялото, например при тийнейджъри. Но можем да говорим за термоневроза само след като се изключат всички други възможни опасни и не толкова основателни причини. Повишаването на телесната температура се счита за защитна реакция на организма, с помощта на която той едновременно повишава устойчивостта и потиска възпроизводството на патогенни бактерии. Още една версия: повишената телесна температура принуждава човек да намали физическия, психологическия и нервния стрес, тоест да води начин на живот, който насърчава възстановяването(например, намалете физическата активност, пийте и спете повече).
Каква температура се препоръчва да се бие по време на заболяване?
Гледайки кой има температура. Ако възрастен се чувства доста поносим при температура 38,5, тогава сърцето на възрастен човек понася зле висока температура, а малко дете е изложено на риск от конвулсии. При децата препоръките са следните: температурата да се сваля до 38 градуса, ако детето е на възраст под 1 година, има заболяване на сърцето, белия дроб или нервната система; ако термометърът показва 38,5, във всеки случай трябва да се намали. Що се отнася до възрастните - не бременни, не възрастни и не сърдечно болни - тогава трябва да се съсредоточите върху чувствата си: ако температурата е "само" 37,8, а главата се разцепва, краката падат и всичко плува в очите , няма нужда да страдате и да търпите.
http://zdravclub.ru