Борш от цвекло Естествен начин за прочистване на претоварения черен дроб

Черният дроб е основният орган за детоксикация на тялото. Като се има предвид безпрецедентното количество химикали, които проникват в храната и водните източници, черният дроб на обикновения човек е доста претоварен.

Този проблем обикновено засяга и жлъчния мехур, особено запушените жлъчни пътища. Тъй като черният дроб и жлъчният мехур са тясно свързани, намаляването на жлъчния поток може да има няколко последствия, които неизбежно ще се появят. Камъните в жлъчката са само един страничен ефект от претоварен черен дроб или жлъчен мехур.

Не се притеснявайте: боршът от цвекло ще ви помогнеЦвеклото мобилизира черния дроб, както никоя друга храна, то изтласква камъни в жлъчката, застояла жлъчка, натрупания холестерол, калцирани "чернодробни камъни", тор и други отпадъци през жлъчните пътища и стомашно-чревния тракт.

Цвеклото е изключително издръжлива кореноплодна култура и може да расте на почти всяка почва.

Основното е, че това е доста жилав зеленчук, който е в състояние да прочисти по естествен начин черния дроб от застояла жлъчка и камъни в жлъчката.

„Цвеклото е богат източник на бетаин, естествен детоксикатор на черния дроб и жлъчката. Черният дроб на обикновен човек, който яде преработени храни, съдържа стотици жлъчни камъни, които могат да запушат жлъчните пътища и да възпрепятстват потока на жлъчката. Цвеклото е един от най-добрите начини за насърчаване на движението на жлъчните камъни през жлъчните пътища и извън черния дроб" (1)

Цвеклото е чудесно не само за възстановяване на чернодробната функция, но и за много други жизненоважни медицински цели. Тъй като цвеклото е богато на фолиева киселина, то е особено полезно за женската репродуктивна система и се препоръчва за употреба при заболявания на матката.

Други са полезни заздравословни свойства на цвеклото:

Сокът от цвекло е алкален по природа и помага за ограничаване на ацидозата;

Цвеклото помага за пречистване на кръвта и е полезно при лечение на анемия. Той също така помага за производството на червени кръвни клетки;

Цвеклото съдържа голямо количество фибри, калий, магнезий, ниацин, желязо и биотин;

Цвеклото е богато на беталаин, фитонутриенти, има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства;

Цвеклото съдържа лутеин и зеаксантин, като и двата помагат за предотвратяване на макулна дегенерация. (1)

В комбинация с много други съставки в типичния борш от цвекло, той се превръща в ценен тоник за здравето, далеч по-добър от всяка енергийна напитка.

снимка. Съставки за борш от цвекло

Ето една страхотна рецепта, която съдържа всички правилни съставки и ще направи чудеса с черния ви дроб.Съставки: 3 супени лъжици ябълков оцет 2 чаши цвекло ? Чаена лъжичка черен пипер 2 чаши зеле (ферментирало) 4 моркова ? Чаши копър 1 картоф ? гл. сол (минерална сол) 2 супени лъжици слънчогледово масло ? Чаши лук 2 скилидки чесън Гарнитура от магданоз Сол на вкус (Киселото зеле може да се замени със зеле и ябълков оцет).

Нарежете лука. Картофите, морковите, цвеклото и зелето се нарязват на ситно. Сложете всички съставки в тенджера и налейте два пъти повече вода. Оставете да заври и гответе на слаб огън, оставете за един час. Добавете чесъна и магданоза.

ЗаключениеРедовната употреба на борш от цвекло прочиства черния дроб. Тялото е в състояние естествено да се задръсти с много токсични остатъци и нежелани химикали. Пийте сок от цвекло, смесен с други прясно изцедени зеленчукови сокове, това също може да служисъщата цел, но може да бъде доста интензивна за някои.

Използван източник: www.ayurvedahealth.co.nz/blog/why-should-include-beetroot-your-diet