Как да се грижим за ноктите и ръцете си

Нека да разберем с вас как да се грижите за ръцете и ноктите си. Казват, че възрастта на жената лесно се определя по състоянието на ръцете и шията. Домашна грижа за ръце и нокти. Необходимо е да се обърне специално внимание на ноктите и ръцете от детството. Сигурно от пелените знаете, че ръцете винаги трябва да са чисти. Въпреки това, грубият сапун и вода могат да направят кожата на ръцете груба, така че се препоръчва да я смазвате през нощта с добър подхранващ крем или обикновен детски крем. Студената вода и замръзването могат да имат вредно въздействие върху ръцете - могат да се появят болезнени пукнатини. В тези случаи добре помага и подхранващият крем за ръце. Не забравяйте за топли ръкавици през зимата, гумени ръкавици за миене на съдове.

Домашна грижа за нокти и ръце

Грижа за ноктите

Меню за здраве на ноктите, домашна грижа за ноктите на ръцете, как да им придадем красив вид. Външното състояние на ноктите, кожата и косата е своеобразен тест за проверка на общото състояние на организма. Погледнете ноктите си: меки, чупливи, лющещи се, на петна, изпъкнали,? Ако те наистина изглеждат толкова непривлекателни, тогава се препоръчва да преразгледате диетата си и да ги "нахраните": витамин А (моркови, спанак, яйца), витамин В (ядки, елда, черен дроб, слънчогледови семки), калций (сусамово семе, млечни продукти), магнезий (банани, картофи, домати), цинк (морски дарове и риба), желязо (черен дроб, яйчни жълтъци, магданоз, боб).

Естетична привлекателност. Мръсотията едва ли ще подобри здравето (трудно е дори да си представим колко бактерии и микроби живеят там!). И "особено" привлекателността. Ако не се нуждаете от него, тогава можете да не наблюдавате и да се грижите за ръцете си изобщо! И го крийте в джоба си по-често от любопитни очи. Това обаче не е нашият вариант, защото всекимомиче, което е свикнало да се грижи за себе си, просто не може да не се грижи за красотата на ръцете и ноктите си. Хубаво лице, модни дрехи, прическа и... неподредени нокти - съгласете се, лоша комбинация.

Грижа за ноктите и ръцете у дома

Освен вкусно и здравословно меню, ноктите са обожавани и когато са добре поддържани. Как да го направим? Ние ще ви научим и вие ще научите как да се грижите за ноктите и ръцете си у дома. Можете да отидете на "екскурзия" в салон за красота и да разберете как майсторите правят истински професионален маникюр. Можете също да направите красиви нокти у дома. Винаги е необходимо да премахнете остатъците от стария лак. Не забравяйте да ходите с олющен лак за нокти - знак за лош тон. Препоръчително е да режете с малки ножици със заоблени краища. Това може да се прави веднъж на няколко седмици. Но не бива да режете ноктите си „до самия корен“, но не бива и да ги оставяте много дълги – тогава ще се чупят по-често. С помощта на пила можете да придадете на ноктите желана форма.

Обърни внимание! Не режете и не пилете мокри нокти, тъй като това ще ги отлепи! Желателно е да пилите в една посока от краищата към централната част. Колкото по-груба е пилата ви, толкова повече ще нарани ноктите. Най-безопасни са стъклените ножове.

Добре поддържани ръце на момиче

И също така: трионът се счита за средство за лична хигиена. Следователно, нито десет приятелки, нито дори една единствена, не трябва да използват вашия трион! Преди да тръгнете за кожичките, се препоръчва да вземете топла вана за 5 минути и да намажете ръцете и ноктите си с добър крем. Не е необходимо да изрязвате омекналата кутикула. С всяко невнимателно движение можете лесно да нараните тънката кожа, което след това може да доведе до акнебрус Можете да премахнете кутикулата с помощта на специална шпатула или течност за грижа за кожичките. Накрая можете да намажете ноктите със специален продукт за укрепване, а също и да използвате прозрачен лак – блестящ или обикновен светъл лак.

Как да се отървем от лошия навик да гризаме ноктите

Вашите нокти за обяд и закуска - явно не много апетитно меню! И, между другото, това е доста често срещаният лош навик да гризат ноктите на повечето момичета и момчета. А как да се отървем от навика да гризаме ноктите? имат свои собствени методи и методи за тази сметка. Освен това има такива "гризачи" и сред възрастните! Гризането на ноктите не означава просто да сте невъзпитани и да се занимавате с нехигиеничен бизнес. Този лош навик да гризате ноктите показва, че човек е отегчен, нервен и практически не се контролира. Възможно ли е да се отървем от този навик? На първо място е необходимо да се елиминира самата причина за възбуда или скука. Разбира се, можете да опитате да "превключите" към хладилника. Но в този случай ще трябва да заключите хладилника с ключ. Много по-полезно е да правите нещо интересно. Би било хубаво да се въведат глоби за всяка хапка. Например, те започнаха да хапят ноктите си - помпайте корема си!

И можете да намажете пръстите си с горчица. Как да премахнете неравностите? За да не се появят бръчки, е необходимо да започнете да се храните правилно. След това научете правилната обработка на кутикулата. И когато вече са се появили грапавини, по-добре е да използвате щипки, за да ги премахнете, а не собствените си зъби. Местата на порязвания трябва да се третират с алкохол. Добре би било първо да направите топла баня за ръцете си за 20 минути, в която да добавите няколко капки течен сапун или растително масло. Кремът за ръце на базата на чаено дърво също ще бъде полезен за лечение.

Съвети от професионалисти

Вслушайте се в съветите, които ни даватпрофесионалисти как да се грижат за ноктите и ръцете. Несъмнено е необходимо да миете краката си всеки ден, а през лятото - няколко пъти на ден. Не забравяйте да подсушите краката си, особено между пръстите. Изключително важно е да изберете правилните обувки. На първо място, тя трябва да отговаря на размера на вашия крак, за да не се деформира растящото стъпало. На второ място, избраните обувки трябва да бъдат изработени от естествен материал. В обувките от изкуствен материал кожата практически не диша и се изпотява много. Това може да причини запек и гъбични заболявания. Не забравяйте да сменяте чорапите, чорапите и чорапогащите всеки ден.

Няколко полезни съветаза грижа за краката: препоръчително е да правите хигиеничен педикюр веднъж на две седмици. Ноктите на краката трябва да се изрязват равномерно, без да се изрязват ъглите, за да не врасне нокътят в кожата. Ако на петите се появи груба кожа, е необходимо краката да се изпарят във вана с топла вода и след това внимателно да се разтрият петите с парче пемза или специална шпатула. След това избършете и нанесете крем.