Начини за самостоятелно увеличаване на горната и долната устна
Въпреки това, сравнително наскоро беше изобретен наистина ефективен метод - това стана пластичната хирургия, която използва такива методи като инжекционен лифтинг и силиконови импланти. Въпреки това, само няколко се решават на такава радикална стъпка и следователно въпросът как да увеличите устните у дома остава много актуален дори днес.
Физическо развитие
Малко хора знаят, че повече от половината устни се състоят от мускулна тъкан, която може да бъде увеличена доста лесно с помощта на специални упражнения. Точно както бодибилдърите подобряват телата си ден след ден, вие също можете да работите върху развитието на устните си. В същото време такива упражнения изобщо не са натоварващи и можете да ги правите по всяко време, когато имате 10-15 минути свободно време.
Изпънете горната си устна и започнете да правите движения, сякаш си подсвирквате песен – движете устните напред-назад за около пет минути.
Ако след това започнат да ви болят мускулите, това е сигурен знак, че ви предстои много работа, която най-вероятно ще доведе до страхотни резултати. За да намалите напрежението, можете леко да масажирате с пръсти областта в рамките на 1-2 см от устата - това е мястото, където лабиалните мускули са прикрепени към челюстите.
На следващия етап се изпълнява упражнение, което ви позволява да увеличите обема - за това силно изпънете устните напред, опитвайки се да намалите размера им колкото е възможно повече, след това отпуснете и разтегнетемного широка усмивка. След като повторите упражнението 15 пъти, починете малко и продължете физическото развитие на лицето си.
Също така трябва да укрепите мускулите отвътре - поемете глътка въздух, издувайки бузите си, и го изпускайте малко по малко.
Разтягането има благоприятен ефект както върху самите мускули, така и върху разположените там кръвоносни съдове. Увеличаването на размера се дължи на повишаването на ефективността на храненето с полезни вещества, които кръвта носи.
У дома продължителността на този етап трябва да бъде 2-3 минути. Ако сте на публично място, можете да го пропуснете, за да не привличате много внимание върху себе си.
За да получите наистина добро уголемяване на устните, ще трябва да поработите малко повече върху кръвообращението си. За да направите това, внимателно ги захапете за 2 минути. Важно е да не прекалявате, в противен случай няма да получите желаното увеличение, а много малки рани, които ще трябва да бъдат подложени на дълго и болезнено лечение.
Ако не сте вкъщи, по-добре е да разделите упражнението на четири серии по 20-30 секунди всяка, като дадете почивка на устните, за да намалите зачервяването им. След като мускулите ви се загреят и напълнят с кръв, можете да преминете към последния етап от комплекса от упражнения, по време на който обемът се увеличава.
Първо издърпайте устните си наполовина, стиснете ги силно и движете челюстите си от едната към другата страна. У дома му дайте три минути, а на работа или в транспорта можете да използвате серии от 30 секунди, като преминете към следващото упражнение, но след това се върнете към тази част.
Освен това обемът може да се увеличи значително, ако сгънете устните си и ги движите в различни посоки - редувайте пет кръгови движения по часовниковата стрелка и пет - обратно на часовниковата стрелка.Трябва да има четири такива подхода.
У дома също си струва да направите последното упражнение, като обърнете горната и долната устна навън без помощта на пръсти. Отвън изглежда доста странно, но използването на такъв инструмент е много добър отговор на въпроса как да увеличите устните у дома, без да прибягвате до болезнена и скъпа операция.
След като завършите всички етапи, отново масажирайте областта около устата с пръсти и се опитайте да се въздържате в следващите 10-15 минути от:
- храня се;
- дълги разговори;
- престоят на ярко слънце прави мускулите на лицето напрегнати.
Ако искате да научите повече за други методи за развитие на мускулите, лесно можете да намерите подходящо видео в интернет.
Народни средства
Освен това можете да използвате и традиционни рецепти, които са доказани от векове практическа употреба. Вероятно вече сте чували, че много жени използват лед у дома, за да увеличат кръвообращението на устните.
За да направите това, трябва да вземете кубче лед и да го поставите върху повърхността на устата си, като бавно го прокарате по устните си. Когато усетите, че са изтръпнали, вземете хартиена салфетка и я накиснете в предварително приготвена топла вода (около 60 градуса). Нанесете го върху охладената част на лицето и го намокрете до усещане за изтръпване - този цикъл трябва да се повтори още 2 пъти.
С помощта на такъв инструмент можете бързо да увеличите обема, но за да го коригирате, трябва да го комбинирате с упражненията, описани по-горе. Освен това, поне веднъж или два пъти си струва да направите витаминни компреси, които ще ви позволят да компенсирате отрицателното въздействие на проветряването и лошите условия на околната среда.
В домашни условия е най-добре да вземете корен от джинджифил и да го намачкате на ситнотечна каша и завийте в тензух. Нанесете готовия продукт върху устните за 1-2 минути. Освен това можете да използвате лимонова кора, която е само леко навлажнена със сок - но раните и пукнатините по устните, които могат да причинят силна болка и дразнене, са противопоказание.
Има и спешно лекарство, което може да се използва за увеличаване на устните много бързо, без да се полагат много усилия.
Вземете една люта чушка, стрийте я на мека полутечна маса и я сложете в чаша вряща вода. Когато водата изстине, намокрете в нея марля или хартиена салфетка и я поставете върху устните си за 30-60 секунди. По този начин можете бързо да увеличите силата на звука в обикновени домашни условия - в същото време ще продължи няколко часа. Единственият недостатък е силната болка, която се дължи на свойствата на пипера - за да я премахнете, веднага след отстраняване на марлята нанесете лечебен балсам върху устните.
Освен това има различни видове масаж, след като разгледате кои, ще можете да научите как да увеличите устните у дома. За да направите това, можете да гледате видеоклипове за обучение, но всъщност същността им е много проста.
Най-ефективен е масажът със суха четка за зъби – леко разтривайте устните си с нея, докато усетите силен прилив на топлина отвътре. Веднъж или два пъти седмично трябва да масажирате устните си с мек скраб, който премахва мъртвата кожа и ускорява кръвообращението.