Ползи и вреди от орлови нокти за тялото

Много хора са запознати с не много голямо зрънце с тъмно син цвят, кръгла или продълговата форма, което популярно се нарича вълчи плод. Плодовете имат вкус на ананас или ягода. Всъщност това растение има по-красиво име - орлови нокти. За съжаление, не всеки знае, че орлови нокти е много полезен храст. Плодовете на растението са богати на витамини: С, В, А, биофлавоноиди, антоцианини, както и желязо, органични киселини, фруктоза, танини, микро и макро елементи.

Ползи от орлови нокти:

Благодарение на съдържанието си орлови нокти помага: • укрепват и почистват стените на кръвоносните съдове от холестерола; • забавя процеса на стареене, а също така подобрява регенерацията на клетките на кожата; • понижава налягането; • нормализира работата на стомашно-чревния тракт; • премахва токсините и други вредни вещества от тялото; • желязодефицитна анемия; • хронична умора и депресия; • предотвратяване на проблеми със зрението при работа на компютър.

В допълнение, това зрънце се препоръчва за употреба при инфекциозни заболявания, както и за укрепване на имунитета и профилактика на настинки. Експертите често препоръчват прием на орлови нокти за пациенти в следоперативния период. В същото време плодовете се използват като лека закуска по време на диета.

Повреда от орлови нокти:

Въпреки очевидната полза, орлови нокти има противопоказания. Зрънцето е забранено за употреба, ако тялото е склонно към алергични реакции. Освен това алергиите не се появяват веднага, а когато се натрупат вещества, които са част от орлови нокти. В допълнение към самите плодове, листата и цветята на растението също могат да причинят алергична реакция. Плодовете от орлови нокти не трябва да се замразяват повторно, в противен случай могат да причинят чревни проблеми. Същият проблем може да възникнепри прекомерна употреба на орлови нокти, в този случай може да се появи диария.

Употребата на горски плодове е забранена за хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт: повишена киселинност, язва, гастрит. Въз основа на всичко казано по-горе заключението предполага, че ползите и вредите от орлови нокти за тялото са очевидни.