Съвети за всяка част на живота.

Салата със скариди, грейпфрут и авокадо

Сварете размразени скариди в тенджера в сто милилитра вода с добавка на 0,5 чаена лъжичка сол и лимонов сок за 1-2 минути. След това източете водата и охладете и изсушете скаридите.

По това време пригответе грейпфрутите и авокадото: обелете грейпфрутите от преградните филми и ги нарежете на парчета.

Нарежете обеленото и обезкостено авокадо на тънки филийки и го поръсете с лимонов сок.

След това пригответе обикновен сос от заквасена сметана, лимонов сок, нарязан зелен лук с щипка захар на вкус, черен пипер и сол, които трябва да се смесят добре.

грейпфрут

Остава само да сложите скаридите, парчетата грейпфрут и резенчетата авокадо в получения сос, разбъркайте внимателно всичко и сервирайте с препечен хляб, намазан с масло.

Съставки за салата със скариди и авокадо:

  • Замразени скариди - 250 грама;
  • питейна вода - 100 милилитра;
  • лимонов сок - 0,5 чаена лъжичка;
  • розови грейпфрути - 2 плода;
  • авокадо - 2 плода;

Съставки за бял сос:

  • гъста прясна заквасена сметана - 100 грама;
  • Лимонов сок - 2 супени лъжици;
  • ситно нарязан зелен лук - 1 супена лъжица;
  • гранулирана захар - 1 щипка;
  • сол и черен пипер - на вкус.

Меню



Прочетете също:


E-mail:
support@JivotSuveti.com За общи запитвания и за връзка с автора.❤️
Всички права запазени © 2024.