Разговор Витамини Обичам да съм здрав Искам
Разговор "Обичам витамини - искам да съм здрав" в старшата група на детската градина. Приложение към проект "Бъдете здрави!"
Автори: Власова Наталия Михайловна, Листова Тетяна Арсентиевна, "Детска градина N22 "Загадка"" Северодвинск
Цел:
Научете детето да се грижи за здравето си.
Разговор за витамини:
- Вчера Лялка-майка каза, че децата й започнали да боледуват по-често, нямат достатъчно витамини. Витамините са много необходими на децата за укрепване на тялото. Децата й много ги обичат. Витамините са много полезни. - Момчета пробвали ли сте витамини? Разбира се, витамините не са само в хапчетата, но и в много продукти. И кои продукти съдържат необходимите витамини? Трябва да ядем повече зеленчуци и плодове. Те имат много витамини A, B, C, D.
Какви продукти ги съдържат и за какво са необходими.
Витамин А – моркови, риба, сладък пипер, яйца, магданоз. Важен е за зрението. Витамин B – месо, мляко, ядки, хляб, пиле, грах (за сърцето). Витамин С – цитрусови плодове, зеле, лук, репички, касис (при настинки). Витамин D - слънце, рибено масло (за костите).
(За по-добро запаметяване използвайте художествено слово).
Никога не пропускам И усмивка на лицето му, Защото приемам Витамини А, В, С.
Ранната сутрин е много важна, За закуска има овесена каша.
Черният хляб е полезен за нас И не само сутрин.
Запомнете простата истина Само този вижда по-добреКойто яде сурови моркови, Или пие сок от моркови.
От настинки и възпалено гърло Портокалите помагат. И лимонът не е лош Въпреки че е много кисело.
- Ще чета четиристишия за продукти. Ако говорят за полезни неща, тогава всички заедно казвате: „Точно така, точно така, абсолютно правилно!“. И ако става въпрос за това, което е вредно за здравето, виеПазете тишина
1. Яжте повече портокали, пийте вкусен сок от моркови, И тогава определено ще бъдете много стройни и високи.
2. Ако искате да сте слаби, трябва да обичате сладко Яжте сладкиши, дъвчете карамел, отслабнете, станете като кипарис.
3. За да се храните правилно, ще запомните съвета: Яжте плодове, каши с масло, риба, мед и грозде.
4. Няма по-полезни продукти - вкусни зеленчуци и плодове. Витамините са полезни както за Сергей, така и за Ирина.
5. Нашата Любов яде бухти и ужасно напълня. Той иска да ни посети, но не може да пропълзи през вратата.
6. Ако искате да сте здрави, яжте правилно, Яжте повече витамини, не познавайте болестите.
- Браво, определено ще кажа на вашите майки, че знаете как да избирате здравословни продукти. - Момчета, предлагам ви да станете градинари на здравето", нека отгледаме дърво-чудо (карти с продукти са на масата, децата избират тези, от които се нуждаят, окачват ги на дървото). - Защо морковите растат на дървото? - Каква е ползата от млякото? - Какъв витамин има в цвеклото? - Какви зеленчуци и плодове предпазват от вредни микроби? - Ще помним завинаги, имаме нужда от витаминна храна за нашето здраве.
Изтеглете проекта "Бъдете здрави!"