Adyghe сирене ползи и вреда за тялото.

Адигейското сирене има много приятен вкус и богат на полезния си химичен състав. Такива продукти могат да се добавят към всякакви прости или сложни ястия, те могат да осигурят хранене както за диети, така и за деца. Поради уникалния си състав, сиренето почти няма противопоказания.

Полезни свойства на сиренето Adyghe.

Диетолозите с увереност препоръчват използването на това сирене за отслабване, тъй като продуктът съдържа огромно количество калций и освен това е нискокалоричен.

Човешкото тяло е напълно наситено с протеини, които лесно се усвояват и поддържат баланса на мазнините.

Съдържа компоненти:

* калций, блокира усвояването на полиненаситени мазнини, участва в укрепването на костната система на зъбите, нормализира храносмилателната система. * натрий, поддържа водния баланс. * сяра, забавя процеса на стареене и осъществява синтеза на колаген. * фосфор, осигурява добър растеж на зъбите, ноктите и косата, ускорява процеса на усвояване на мазнините и възстановява изразходваната енергия. * цинкът повишава имунната система, предпазва от вируси и премахва вредните токсини, също така произвежда необходимите хормони. * витамин А, образува лигавицата, неутрализира и премахва всички видове свободни радикали. * витамин РР, осигурява нормалното функциониране на храносмилателната система и стомашно-чревния тракт като цяло.

Много е полезно да използвате адигейско сирене за деца, когато костите им все още се развиват и укрепват. Също така, възрастните хора определено трябва да включат този продукт в диетата си, особено тези, които имат костни заболявания.

Противопоказания при употреба на продукта.

Ако се злоупотребява със сиренето Adyghe, въпреки ниското съдържание на калории, това може да доведе до затлъстяване.

Някои от аминокиселините могат да причинятглавоболие, мигрена, безсъние и дори кошмари.