Целулоза за отслабване

Прочетете в статията:

• Възможна загуба на тегло с помощта на микрокристална целулоза (MCC)
• Микрокристална целулоза: приложение за отслабване, рецепти
• Отслабване с помощта на целулоза: прегледи на отслабнали и лекари, резултати

Таблетки с целулоза за отслабване: прегледи, свойства

Днес в аптеките и в интернет можете да закупите различни биологични добавки, които допринасят за бърза загуба на тегло. Но, за съжаление, някои от тях не са безопасни и могат сериозно да навредят на човешкото здраве.

Целулозата за отслабване е напълно безвредна хранителна добавка, която естествено блокира апетита и желанието да дъвчете нещо.

Възможно е да отслабнете с помощта на микрокристална целулоза (MCC) ^

MCC (микрокристална целулоза) е суровина от растителен произход, произведена от памук или по-скоро от отпадъци от тъкани. По време на производството на плат се образуват твърди частици, които трябва да бъдат отстранени. Това е ICC.

Съставът на веществото е подобен на фибрите, които хората получават от зеленчуци и плодове. Използва се и в производството и е известна като Е 460. Микрокристалната целулоза не се усвоява от организма, но се използва за намаляване на калоричното съдържание на някои продукти.

В резултат на научни изследвания беше установено, че тази биологична добавка също е много полезна. Сред свойствата на целулозата за отслабване и подобряване на тялото може да се отбележи следното:

• Съдържа диетични фибри, които осигуряват нормалното функциониране на храносмилателната система и ускоряват метаболизма в организма.
• Подпомага нежното и ефективно прочистване на червата.
• Това вещество е хигроскопично, т.е. разпада се в резултат на действието на водата и я абсорбира.
• Нормализира нивото на холестерола.
• Предотвратяваразвитие на доброкачествени и злокачествени образувания.
• Помага за укрепване на имунната система.
• Отстранява шлаки, токсини и други продукти на гниене.
• Дава енергия, повишава работоспособността.
• Използва се в медицинската практика за заместване на активен въглен при отравяне.
• Помага за облекчаване на симптомите на атеросклероза, диабет.

Действието на целулозата по време на загуба на тегло се проявява, както следва:

• Поради факта, че тялото ни няма ензим, който разгражда МКЦ до глюкоза, целулозата абсорбира вредните вещества и ги извежда от червата заедно с нея.
• Обичайно е да се пият таблетки или прах с голямо количество вода. Веднъж в стомаха, MCC абсорбира течност и се увеличава по размер. Поради това човек има чувство за ситост, което помага да се избегне преяждането. Освен това се намалява дневната консумация на калории.
• Когато целулозата е в стомаха и тялото не може да я смила, то започва да използва мастните натрупвания за енергия. В резултат на това се получава бърза загуба на тегло.
• Диетичните фибри се отстраняват безболезнено, без да навредят на тялото.

Схемата за приемане на целулоза за отслабване е много проста и в същото време ефективна. Основното му предимство е, че е безопасно за човешкото здраве и живот.

Противопоказания за употребата на MCC за отслабване

Както всяко друго лекарство, целулозата има някои противопоказания и нюанси при употребата й:

• Хората, склонни към запек, трябва да пият целулоза с повишено внимание.
• Едновременно с целулозата трябва да приемате витамини, тъй като тя премахва не само вредните, но и полезните вещества от тялото.
• Не се препоръчва комбинирането на тази добавка с други лекарствени продукти.
• Хора с подуване на корема, лошо храносмилане,анорексия и булимия трябва да изоставят този метод за отслабване.
• По време на бременност и кърмене употребата на MCC е строго забранена. Също така не се препоръчва употребата на целулоза за отслабване за възрастни хора и деца.

Микрокристална целулоза: приложение за отслабване, рецепти ^

Таблетки с целулоза за отслабване: как да приемате, дозировка

Днес MCC се произвежда под формата на таблетки или прах. Прахът може да се добавя към ястия като зърнени храни, бульони или супи. Дори по време на термична обработка свойствата на MCC остават непроменени.

• Дневната норма на таблетки или прах е съответно 50 таблетки или 25 g. В същото време не е необходимо да се пие максималната доза.
• Препоръчително е да започнете с малки дози и да приемате по една капсула на ден през първите два дни. След това дозата може да се увеличи до 5 таблетки, след седмица - до 10, след месец - до 35.
• Целулозата трябва да се яде 20 минути преди хранене и да се пие с много течност. В същото време трябва да пиете поне два литра чиста вода на ден, включително супи, чай и кафе.
• Продължителността на приема на тази биологично активна добавка е 30 дни.
• След 10-дневна почивка програмата за отслабване може да се повтори.

Диета върху целулоза

Ефектът от MCC ще бъде по-забележим, ако приемате лекарството на фона на нискокалорични диети, чието дневно съдържание на калории е 1500 - 2000 kcal. Важно условие за ефективна загуба на тегло е консумацията на здравословна храна, както и изключването от диетата на всички пържени, мазни и сладки храни.

Много е важно да се храните най-малко 5 пъти на ден на малки порции и да използвате целулоза от посочените инструкции. Примерно меню за деня изглежда така:

• Закуска: варени овесени ядкимляко, със сушени плодове и ядки.
• Снек: парче черен хляб със сирене, ябълка, неподсладен чай или кафе.
• Обяд: лека супа с постно месо, задушени зеленчуци.
• Снек: малко плодове или зеленчуци, чай.
• Вечеря: парче варена риба със зеленчуци, чаша кисело мляко.

Процесът на загуба на излишни килограми няма да се случи много бързо. Можете да загубите поне 3-5 кг за един месец. За да се подобрят резултатите от отслабването с помощта на целулоза, е необходимо да се комбинира приема на лекарството с правилно хранене и редовна физическа активност.

Също така ви съветваме да се запознаете със статията Фибри за отслабване.

Отслабване с помощта на целулоза: прегледи на отслабнали и лекари, резултати ^

Отзивите за употребата на микрокристална целулоза за отслабване са двусмислени: някои хора се възхищават на прекрасния ефект, други твърдят, че апетитът изобщо не изчезва.

Катерина, 23 години:

„Това лекарство ме привлече заради достъпността и полезните си свойства. Бих искал да посъветвам всички хора, които искат да използват MCC за сваляне на излишните килограми, да следват инструкциите и в никакъв случай да не заместват пълноценното хранене с хапчета. Аз самият от месец пия целулозни капсули, но без фанатизъм, а строго в посочените дози. Вече свалих 2 кг."

Людмила, 37 години:

„Не искам да пиша отрицателно мнение, но лично за мен този метод за отслабване не е много подходящ. След 7 дни от началото на приема на таблетките MCC започнах да усещам ужасна тежест в стомаха, започнах да имам запек. Все още отслабнах с 1 кг за седмица."

Ирина, 34 години:

„Научих за това прекрасно лекарство от моя най-добър приятел. Тя, може да се каже, ме принуди да купя целулоза. Вече 2 месеца пия хапчета, спазвам нискокалорична диетадиета и бягане сутрин. Резултатът е минус 7 кг. Съветвам ви да се консултирате с диетолог преди да започнете прием на МКЦ."