Как да отслабнете с домакинско фолио у дома. Ползите от обвивките за отслабване митове и реалност.

Има много митове и противоречия около популярната процедура за увиване. Полезни ли са обвивките за отслабване или процедурата има само временен ефект? Тази техника подходяща ли е за всички или има противопоказания?

Същността на метода

При увиването на "проблемните" части на тялото се създава "парников ефект". Процесът на изпотяване се засилва, течността от подкожния слой се отстранява по-активно. Поради отстраняването на голямо количество вода от тялото се създава усещане за бърза загуба на тегло.

В това обвивките са подобни на това как „работи“ баня или сауна за отслабване. Въпреки това, след двете процедури, резервът от течност в тялото бързо се попълва и предишното тегло се връща.

Полза: аргументи "за"

Въпреки че повечето от "загубените" килограми след обвиване скоро ще се върнат, процедурата помага и за справяне с излишните мазнини. Той не се "изпарява" през порите, а се "разходва" за самия процес на терморегулация. Най-ефективните обвивки работят не вместо диета или упражнения, а заедно с тях.

Обвивките помагат не само за отслабване, но и за изглаждане на кожата. Ако диетите не спасяват от целулита, обвивките могат да помогнат за решаването на двата проблема.

Как да отслабнете с домакинско фолио у дома

Друг плюс на опаковките е, че се правят доста лесно у дома. Можете да се запасите с готови комплекти (включващи превръзки от естествена тъкан, термокостюм и инструкции) или да се справите с "подръчни средства". Хранителната опаковка за обвивки може донякъде да ограничи движенията, но резултатът не е по-лош от салонните процедури.

Проблемните зони са плътно обвити с "основен" материал (филм или превръзка), отгоре се поставя топъл и доста плътен костюм. В тази "форма" трябва да ходите не повече от 30 минути.След това трябва да вземете душ и допълнително да масажирате кожата.

Жалко: аргументи "против"

Горещите обвивки могат да навредят на тези със съдови проблеми. В резултат на процедурата съдовете се разширяват, кръвообращението се увеличава, което е противопоказано за "сърца".

В случай на кожни заболявания, опаковането също трябва да се третира внимателно. При гинекологични заболявания е по-добре да изберете друг начин за бързо отслабване.

Опцията „задръжте филма по-дълго, за да отслабнете по-бързо“ не работи – по-скоро работи във ваш ущърб. При много дълга процедура съществува опасност от прегряване на вътрешните органи, което ще навреди на здравето много повече от няколко излишни килограма.