Каква е ползата от тиквените семки
Тиквените семки съдържат почти всички компоненти на Менделеевата таблица, благодарение на които са в състояние да ни предпазят от различни заболявания. Те съдържат мед, желязо, фосфор, цинк, манган, аминокиселини и витамини като A, B, C, D, K.
На първо място, тиквените семки се използват при лечението на глисти. Самите лекари предписват това лекарство срещу глисти, тъй като, за разлика от лекарствата, семената не съдържат токсични вещества, нямат противопоказания и съдържат много полезни вещества. Така това народно лекарство може да се използва в борбата срещу паразитите на всяка възраст.
Съдържание на статията:
- За мъже
- За жени
- От паразити
- От запек
- Под каква форма да се използва
- Видео: Жалко и полза
Тиквените семки също могат да лекуват всякакви проблеми с пикочния мехур. В много случаи е достатъчно да приемате само тиквени семки, за да се отървете напълно от болестта.
Както знаете, семената съдържат голямо количество цинк, липсата на който в човешкото тяло може да причини акне по лицето, матова коса и дори плешивост. С консумацията на шепа тиквени семки всеки ден можете да компенсирате липсата на цинк в организма. Благодарение на което космените фоликули стават по-силни, косата започва да расте и по този начин може да се избегне оплешивяването.
Съдържание
- 1 За мъже
- 2 За жени
- 3 От червеи —как да се отървете от паразитите лямблии
- 4 От запек
- 5 По-добре ли е да се яде сурово или пържено?
- 6 Видео: Ползи и вреди от тиквени семки
За мъже
Тиквените семки се препоръчват за употреба от мъже, особено от тези над 35 години, тъй като когато мъжете достигнат тази възраст, в тялото им настъпват промени и то не към по-добро.
Основно цинкът има положителен ефект върху здравето на мъжете, той се съдържа в семената. 100 грама от продукта съдържа половината от дневната доза цинк. Цинкът е отговорен за здравето на мъжката репродуктивна система, той е и основният строителен материал на молекулата на тестостерона. Не забравяйте, че редовната употреба на това народно лекарство може да спаси мъжете от плешивост.
Тиквените семки също ще бъдат незаменими за укрепване на сърдечно-съдовата система, благодарение на съдържанието на витамин F. Витамин B, съдържащ се в тази храна, подобрява метаболизма, умствените способности и също така допринася за понижаване на холестерола.
За жени
Редовната употреба на тиквени семки от него ще помогне за запазване на младостта. Витамин Е, съдържащ се в тиквата, може да предотврати стареенето на тялото, появата на петна и бръчки. За жени, които са навлезли в менопауза, този продукт е незаменим и как облекчава симптоми като болки в долната част на гърба и горещи вълни по време на кръвотечение.
Тиквените семки нямат противопоказания, така че се препоръчват за употреба както от малки деца, така и от бременни жени.
Те се използват и от жени за отслабване, но само при нискокалорична диета. Ако една жена използва масло по време на диетата, тогава дневната норма на продукта е 20 грама, без да се използва растително масло - 50 грама на ден.
Този продукт може да се поръси върху зеленчукови салати,използвайте като лека закуска. За постигане на добър резултат е препоръчително едно хранене да се замени с 20 грама почистени тиквени семки. В същото време тиквените семки не трябва да се пържат, тъй като при топлинна обработка губят част от полезните си свойства.
От червеи - как да се отървете от паразити от лямблия
Днес във всяка аптека можете да намерите много лекарства, които се отърват от паразитите. Факт е, че те не винаги са полезни за тялото. В този случай е по-добре да потърсите помощ от народни средства. Тиквените семки се борят много ефективно с неканените гости, тъй като съдържат високи дози от протеина кукурбитин, който от своя страна има парализиращ ефект върху червеите и благодарение на това паразитите не могат да се прикрепят към стените на червата по време на изхождане.
За да се отървете от червеите, трябва да използвате семена, както следва:
— сурови; — изсушени (семената трябва да бъдат естествено изсушени на въздух); — изпечени (фурната трябва да се загрее до 200 градуса, след което да се сложат тиквени семки в тях и да се държат за около 20 минути); — под формата на чай (залейте две супени лъжици тиквени семки с три чаши вода, поставете на огъня и кипете, след това отварата трябва да се влива в продължение на 30 минути), ако детето не харесва вкуса на този продукт, вие може да се добави малко захар.
Средства срещу глисти на базата на тиквени семки
1.200 грама сурови тиквени семки се заливат с мляко, получената маса се поставя в блендер и се превръща в каша. Това лекарство трябва да се яде сутрин на празен стомах. Един час след приема на кашата трябва да изпиете една чаша вода, а след още един час изпийте толкова вода, колкото тялото ви се нуждае.
2.300 грама семена се почистват от черупката, след което се счукват в хаванче на малки порции. След като сте натрошили тиквените плодове, изплакнете ступата с малко вода (50-60 мл) и изсипете същата течност в съда с натрошените семки. Тази порция е за възрастен. Процедурата трябва да започне сутрин на празен стомах, без да ставате от леглото. Народното лекарство трябва да се консумира на малки порции в рамките на един час. Легнете в леглото за следващия половин час, след което направете клизма.
От запек
- Запарката от тиквени семки е ефективно средство за лечение на запек. За да го приготвите, трябва да залеете 1 чаена лъжичка семена с вряща вода и да оставите да се влива в продължение на 30 минути. Инструментът се приема 3-4 пъти на ден.
- При запек са полезни не само тиквените семки, но и запарката от зърнастец. Ще ви трябва 1 супена лъжица натрошена кора от зърнастец, залейте с 0,5 л водка и оставете да престои минимум 21 дни, максимум 2 години. Приемайте лекарството три пъти на ден половин час преди хранене.
- Друг народен лек за запек е домат с растително масло. Вземете малък домат, изрежете пулпата и го напълнете със зехтин, сол и го изяжте преди лягане. Резултатът ще бъде забележим още на сутринта.
Сурово или пържено е по-добре?
По-добре е да използвате тиквени семки в сива форма, тъй като те губят своята хранителна стойност по време на топлинна обработка. В допълнение, закупуването на този продукт е по-добро сурово, това важи и за съхранение. И освен това е по-добре да ги съхранявате в платнена торбичка и на сухо място.