Какви фетбърнъри съществуват за жените

Днес култът към здравословния начин на живот и красивото тяло набира все по-голяма популярност. От своя страна модата на цигарите, консумацията на алкохолни напитки и т.н. начинът на живот едва започва да се налага в обществото.

Въпреки това спортът се превърна в най-важната част от живота на много хора и тези цифри се увеличават всеки ден! Само преди няколко години спортът се харесваше предимно на мъжете, но днес добрата половина от населението вече е в крак с по-силния пол.

Във връзка с такова желание на момичетата да станат собственици на спортно и тонизирано тяло, производителите започнаха да произвеждат много варианти на спортно хранене за жени. В тази статия ще разгледаме подробно изгарящите мазнини за жени, ще говорим за техните свойства, както и за характеристиките на тяхното въздействие върху тялото.

Как да приемате, за да отслабнете?

На първо място, трябва да разберете какво е отслабването по принцип. Това е специален вид спортно хранене, предназначено да намали количеството подкожна мазнина. Важно е обаче да се разбере, че такива средства ще бъдат ефективни само при интензивно обучение и водене на активен начин на живот като цяло.

Няма абсолютно никакъв смисъл да купувате продукти, чиито реклами ви казват, че ще се отървете от излишните килограми без никакви физически натоварвания и без въвеждане на ограничения в диетата. Ако срещнете нещо подобно, бъдете 100% сигурни: такова лекарство или ще бъде напълно неефективно, или ще причини сериозна вреда на вашето здраве. Съгласете се, ако в този свят наистина имаше абсолютно безопасни "чудодейни средства за отслабване,със сигурност няма да има нито един човек с наднормено тегло.

Качествените продукти за отслабване са направени от естествени компоненти. Такава добавка премахва излишната течност от човешкото тяло, подобрява метаболитните процеси, ускорява разграждането на така наречените кафяви мазнини, които се отлагат главно на бедрата, страните и гърдите.

Ако не комбинирате приема на фетбърнъри с редовни тренировки, не трябва да очаквате никакви резултати. Казано по-просто, изгарящите мазнини са някакъв вид катализатори, които могат да се проявят само в резултат на определени реакции в тялото.

Всички съществуващи методи за отслабване могат да бъдат класифицирани, както следва:

• продукти за изгаряне на мазнини от производители на спортно хранене;
• аптека Бади;
• лекарства, които имат липолитичен ефект.

Средствата, принадлежащи към първата група, са в състояние да ускорят процеса на изгаряне на мазнини в тялото, при условие че се извършва физическа активност. Това се дължи на опростяването на извличането на запасите от глицерол от мастните клетки. Спортните фетбърнъри съдържат екстракт от гуарана, червен пипер, кофеин или форсколин, който осигурява термогенен ефект. Тъй като телесната температура ще се повиши, метаболитният процес също ще се ускори.

Много мазнини горелки съдържат хром пиколинат, диетични фибри и синефрин. Такива вещества вършат отлична работа за потискане на апетита. Можете да закупите капсули в специализирани магазини.

Що се отнася до пъпките, които се продават в аптеките, техният състав често почти напълно копира спортните средства за изгаряне на мазнини.

Има и добавки, предназначени да изгарят мазнини директно в храносмилателния тракт. Те блокират въглехидратите и липидите от храната, която ядете, като по този начин намаляват нейното съдържание на калории. Към днешна датагрупите включват алфа-амилаза, бромелаин и хитозан.

Фармакологичните средства за изгаряне на мазнини се считат за най-опасни. Някои от тях са напълно забранени на територията на страните от ОНД.

Например, заслужава да се спомене отделно за такъв инструмент като EKA (смес от три компонента: ефедрин, кофеин и аспирин). Това лекарство е в състояние да потисне апетита, както и да ускори метаболитния процес. Но си струва да запомните, че ефедринът е наркотично вещество. Такава смес може да причини тахикардия, психоза или дори тремор на крайниците.

Във всеки случай, ако решите да приемате креатин като средство за отслабване, не трябва да избирате такъв продукт сами. Без значение колко внимателно изучавате състава и свойствата на добавките или лекарствата, предназначени да изгарят мастните клетки, все още няма гаранция, че инструментът ще бъде ефективен и безвреден конкретно във вашия случай.

Тъй като отслабването все още има смисъл само в комбинация с ефективна тренировка, консултирайте се с вашия треньор дали трябва да ги приемате, кой вид е по-добре да изберете, в каква комбинация и в какви количества да консумирате. Индивидуалната консултация със специалист е задължителна - само тогава ще знаете със сигурност, че този курс ще бъде от полза за вашата фигура, а не ще навреди на тялото.