Кестен за отслабване
Прочетете в статията:
- Отслабване с помощта на конски кестен
- Как да приемате течен кестен за отслабване: препоръчителни дози, рецепти, противопоказания
- Резултати, прегледи на хора, които са отслабнали и лекари за отслабване с помощта на течен кестен
Кестенът за отслабване помага да загубите до 4-5 кг на седмица.
Кестенът е изключително красиво цъфтящо високо дърво. В началото на пролетта големи конусовидни съцветия украсяват гъстата корона на разтегнатата корона.
Тези дървета често могат да се видят на градските алеи в паркове и площади. През есента се появяват триклапанни кутии с шипове, в които има лъскави кръгли плодове.
Има два вида от това дърво. Единият вид дава годни за консумация плодове, а другият, наречен конски кестен, е негоден за консумация, но е източник на много вещества, полезни за човешкото тяло.
Има и друго екзотично растение - това е течен кестен. Приликата му с конския кестен е само, че плодовете му също са в шушулки, които пукат при узряване. Правилното име на това растение е гуарана.
Отслабване с помощта на конски кестен ^
Хората отдавна знаят полезните свойства на конския кестен за отслабване:
- Кората, цветята и плодовете на дървото съдържат голям брой танини, гликозиди, сапонини и други полезни компоненти. Под тяхно влияние противовъзпалителните процеси при хората спират и настъпва разреждане на кръвта.
- В допълнение, много полезни вещества в химическия състав на това растение перфектно помагат в борбата с наднорменото тегло и премахват остатъчното явление след елиминирането на мастните натрупвания, целулита.
- Кремът, приготвен на базата на конски кестен, спомага за подобряване на микроциркулацията на кожата, а също така облекчава отока и подобрява лимфния дренаж.
Разбира се,ползите от конския кестен за отслабване се засилват с допълнителен курс от физически упражнения и антицелулитен масаж.
- Масажният крем може да се направи самостоятелно на базата на всяко растително масло или млечен крем. Добре изсушените парчета кора от див кестен трябва да се смилат в кафемелачка до фин прах и да се смесят с масло или сметана.
- Благоприятният ефект на дивия кестен при отслабване ще бъде значително увеличен чрез добавяне на отвара от лайка или инфузия на зелен чай към сместа.
- Кремът не може да се съхранява дълго време, затова трябва да се съхранява в хладилник и да се приготвя на малки дози.
- Преди масажа е необходимо да измиете особено проблемните места по тялото и с леки движения да втриете крема в кожата.
Тази процедура трябва да се извършва през ден в продължение на един месец, като всяка седмица увеличавате дозата на нанасяне на крема върху тялото. За да увеличите ефективността на крема за отслабване, можете да вземете вана преди процедурата за масаж.
Как да приемате течен кестен за отслабване: препоръчителни дози, рецепти, противопоказания ^
Когато използвате течен кестен за отслабване ,, трябва да използвате малко по-различни рецепти за постигане на загуба на тегло. И въпреки че прахът от тази растителна суровина не е панацея, използването му за отслабване ще бъде не по-малко ефективно от използването на конски кестен като част от масажен крем.
Трябва да се отбележи, че течният кестен има най-положителен ефект върху загубата на тегло в комбинация с физически упражнения и намаляване на състава и скоростта на храната.
- Течният кестен на прах за отслабване се използва по-често не за външна употреба, а за вътрешна употреба.
- Напитка на базата на течен кестен на прах също се препоръчва за добавяне към основното хранене, като гуаранин,който включва растителни суровини, намалява апетита и намалява наднорменото телесно тегло.
- Гуарана на прах съдържа малко кофеин. Ето защо трябва да се има предвид, че допустимото ниво на прием на течен кестен, който включва кофеин и гуаранин, не трябва да надвишава 150 mg на ден.
Тинктура от цветя от конски кестен за отслабване
Не само плодовете и кората на кестеновите дървета дават достатъчен ефект за намаляване на теглото. Отлична тинктура за отслабване идва и от цветята на растението:
- За приготвянето му 30-50 грама цвят от конски кестен се потапят в половин литър 20% разтвор на водка.
- Запарката престоява около две седмици и се прецежда и се приема по 20 капки три пъти на ден след хранене.
- Трябва да продължите да приемате тинктурата не повече от три седмици.
При прием на течен кестен на прах е препоръчително да спазвате нискокалорична диета. Комбинирайки приема на течен кестен за отслабване с физическа активност и знаейки точно количеството консумирани калории, можете да постигнете загуба на тегло с повече от 4-5 кг на седмица.
- Стимулирането на нервната система, повишаването на жизнеността и допълнителен приток на енергия ще бъдат успешно изразходвани за изгаряне на излишните мазнини.
- В тялото има непълно елиминиране на мастните клетки и нежни процеси на намаляване на количеството мазнини в самата клетка.
- Половин чаена лъжичка течен кестен заедно с храната, консумирана сутрин, дава осезаем и бърз ефект.
- Има препоръки течният екстракт от кестен да се приема заедно със зелени сокове. Сокът от целина е особено подходящ за тази цел. Отнема около половин час, докато човешкото тяло покаже първите признаци на насищане на тялото с гуарнин.
- Прахът може да се разтваря в храната или да се пие с голямо количество течност.
- Категорично не се препоръчва да ядете течен кестен с други хранителни добавки или с медицински препарати.
Този билков препарат няма странични ефекти и по този начин е много подобен на дивия конски кестен. Няма и противопоказания за употребата на конски кестен. Неговата вреда или полза не е доказана от традиционните медицински методи. Със сигурност обаче има някои ограничения.
Рисковата група в този случай ще включва:
- Бременни жени и жени;
- Хора със сърдечни и съдови заболявания;
- Хора, които работят или са в екстремни ситуации.
Точните инструкции за приемане на течен кестен са практически неизвестни. Следователно не трябва да измервате подходящите дози от лекарството на око с чаена лъжичка. Ефектите от лекарствата, описани в тази статия, ще бъдат много по-добри, ако се консумират в съответствие с теглото, посочено в грамове.
Също така ви съветваме да се запознаете със статията Аминокиселини за отслабване.
Резултати, прегледи на хора, които са отслабнали и лекари за отслабване с помощта на течен кестен ^
Интернет - отзивите за употребата на течен кестен за отслабване са диаметрално противоположни. Има както ясно отрицателни твърдения, така и голям брой положителни отзиви.
Резултатите от отслабването с конски кестен също не са напълно проучени. Диетолозите съветват да не се злоупотребява с употребата на тези препарати за бързо намаляване на телесното тегло без пълна консултация с лекар.