Пантотеновата киселина ползи и вреди и къде се намира
В природата има много полезни елементи, които помагат на човешкото тяло да функционира правилно, да се адаптира и да оцелее в постоянно променяща се среда. Да, специално място заема пантотеновата киселина. Ползата и вредата и къде се съдържа - всичко за веществото е известно отдавна. Ето защо трябва да се разгледа по-подробно.
Пантотеновата киселина е обозначена като витамин В5. Това вещество участва в образуването на антитела и надбъбречни хормони. Освен това помага за усвояването на полезните елементи. Витамин B5 участва в метаболизма на протеини, мазнини и въглехидрати и освобождава от тях енергия за живота на човека. Факт е, че при поглъщане витамин B5 се превръща в пантетин. От своя страна пантетинът е част от коензим А. Последният елемент е основният компонент в етапите на ацетилиране и окисление. По този начин може да се каже, че пантотеновата киселина, според нейния гръцки произход, наистина участва в почти всички процеси на човешкия живот.
В народа витамин В5 се счита за антистрес. Също така, този елемент има противовъзпалителен ефект поради участието си в метаболитните процеси в кората на надбъбречните жлези. Тук се произвеждат кортикоиди, които помагат на човек да се справи с всякакви стресови ситуации. Те са отлични "войни" в битката с възпалителните процеси.
Пантотеновата киселина осигурява стройна фигура и предотвратява стареенето на кожата и появата на преждевременни бръчки. Подобрява работата на нервната система и мозъка. Благодарение на това се засилват умствените процеси на човека, преминават умората и невниманието, изчезват съмненията и забравянето.
С една дума пантотеновата киселина е сила за цялото тяло. Лекарите предписват това вещество за употреба в такива случаиПоказания: метаболитни нарушения, хроничен бронхит, бронхиална астма, екзема, дерматит, изгаряния, туберкулоза, лошо кръвообращение, хронични заболявания на черния дроб и стомашно-чревния тракт. Увреждането на пантотеновата киселина е възможно само при индивидуална непоносимост към компонента. Средната дневна норма на употреба на веществото на ден е 1 капсула от лекарството.