Бананово-ягодово смути с кисело мляко Рецепта със снимка.

Лятото дойде. Всички се радват на слънцето, топлото време и, разбира се, лятото е сезонът на зреене на плодове.

Предлагам ви рецепта за невероятно вкусна напитка - смути от банан и ягоди. Най-вероятно вече сте чували за ползите от смутитата. Съставът на смутито е много прост и не изисква големи финансови разходи. Благодарение на естествените съставки, включени в състава, тази напитка е много полезна както за възрастни, така и за деца.

И така, за да направите смути ще ви трябва:

ягоди - 500 гр.

Банани - 2 бр.

Кисело мляко - 500 мл

Лед - 20 кубчета.

Процесът на приготвяне на смути също е лесен и бърз. Обелете зелените чашелистчета от ягодите, обелете банана. Всичко, което трябва да направите, е да смелите бананите и ягодите с блендер, приставка за коктейли.

След това налейте киселото мляко и отново разбийте до гладкост. Опитайте смутито, ако ви се струва несладко, добавете захар или прах.

Между другото, ако не можете да намерите класическо кисело мляко без ароматични добавки, тогава можете безопасно да използвате ягодово кисело мляко, то също ще бъде много вкусно и ще трябва да добавите пудра захар.

Натрошете леда с блендер на трохи и смесете със смути. Налейте напитката в чаши и украсете с ягоди.

Сега можете да се насладите на невероятно вкусна напитка. Добър апетит!