Как да се борим с чупливите нокти, най-добрите рецепти

Всички жени мечтаят за красиви, добре поддържани нокти. Днес е много лесно да отидете в салон и да отглеждате нокти с всякаква форма и дължина според вашия вкус, но много момичета все още предпочитат родните си нокти, дори и да не са много дълги, но красиви и естествени. За съжаление красивите и здрави нокти не са дадени на всеки от природата.

Случва се ноктите ви да се напластяват, да имат крехка структура и постоянно да се чупят. И искам да имам силни и здрави нокти!

Днес сайтът For-Your-Beauty.ruще ви разкаже как можете сами да се борите с чупливите нокти. Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да върнете красотата на ноктите си.

Често срещани причини за чупливи нокти

КАЛЦИЕВ ДЕФИЦИТ Много често именно липсата на калций в организма е причината за чупливост на ноктите. Възможно е и е необходимо да се борим с този проблем. Вземете калций в таблетки, задължително с витамин D, тъй като самият калций се абсорбира от тялото доста слабо.

ДЕФИЦИТЪТ НА СИЛИЦИЙ И ЖЕЛЯЗО също са причини за чупливост и наслояване на ноктите, тъй като те са много важни микроелементи за нашето тяло. Включете в диетата си зелен фасул, магданоз, маруля и касис. Можете също така да пиете отвари от глухарче, киселец и репей.

ВЪНШНО ВЪЗДЕЙСТВИЕ Често почистваме с различни препарати, които имат отрицателен ефект върху кожата на ръцете и ноктите. За да защитите ноктите си, извършвайте тази работа само с ръкавици.

За да придобият ноктите красив и добре поддържан вид, ви трябва малко време и търпение. Ето няколко рецепти, които ще направят чудеса с вашите нокти, но само ако правите тези процедури редовно.

Рецепти за укрепване на чупливи нокти:

• Най-разпространената рецепта за укрепване на ноктите са вани с морска сол. Тъй като морската сол съдържамного микроелементи, идеално укрепва ноктите и се грижи за тях.
• Също толкова ефективно чудотворно лекарство е зехтинът. Можете да го втриете в нокътя или да правите топли бани. Това масло съдържа много голямо количество витамини и микроелементи, които са толкова необходими за нашите нокти.
• Смазвайте ноктите си с йодпрез нощта.
• Много полезни бани от желатин, обикновеният желатин се разтваря в топла вода и ноктите се държат в такава баня за 15-20 минути.
• Ако ноктите са напластени, натрийте обикновен лимонпрез нощта. Нарежете резен лимон и го втрийте в ноктите си. Не изплаквайте, лимоновият сок трябва да се абсорбира. Полезни са и баните за нокти с лимон.

Най-важното в грижата за ноктите е редовността. Изберете рецептата, която ви харесва най-много, правете я всеки ден в продължение на две седмици.

Прочетете също:Рецепти за бани за укрепване на ноктите Домашни маски за ускоряване на растежа на ноктите

И накрая, правилата за грижа за ноктите:

• Използвайте лакочистител, който не съдържа ацетон, тъй като той изсушава много ноктите.
• Най-добре е да имате стъклена пила за нокти, тя не уврежда нокътната плочка, за разлика от металната.
• Когато използвате крем за ръце, не забравяйте да обърнете внимание на нокътните плочи.

Всичко е съвсем просто. Малко от вашето време и търпение - и ноктите са красиви и здрави.