Как да станем красиви за една седмица тайни за грижа за външния вид

Резюме:

• Ден първи — грижа за лицето и шията
• Ден втори – грижа за тялото
• Трети ден – грижа за ръцете и ноктите
• Ден четвърти – грижа за краката
• Ден пети – грижа за косата

Жените, които са принудени да работят много или съзнателно са се посветили на кариера, ще потвърдят: трудно е да „държиш марката“ и да изглеждаш добре поддържан и стилен в условията на катастрофална липса не само на свободни дни - часове. Нередовни "набези" в салоните за красота и случайни домашни процедури за лице, тяло и коса - това е всичко, което е на разположение на една работеща жена, за да поддържа някак си във форма.

И ти ли мислиш така? Напразно.

Опитайте се поне месец да спазвате правилото – нито ден без козметична процедура. И за да ви е по-лесно да решите, ето готов план от „занимания“ за пет работни дни в седмицата.

Ден първи — грижа за лицето и шията

Когато измиете лицето си сутрин, масажирайте мократа кожа на лицето и шията си с подсладен мед или утайка от кафе за половин минута - направихте ли кафе днес? Попийте лицето си с кърпа, нанесете обичайната си грижа и преминете към грима.

Вечер, след като приключите с домакинската работа, вземете на дивана дистанционното управление на телевизора, кърпичките за премахване на грим, млякото за почистване на кожата, маслото от репей, нарязаната краставица, нощния възстановяващ крем за лице и клепачи.

Докато гледате сериал, свалете грима си с мляко, намажете миглите и веждите с масло от репей, сложете резенчета краставица върху лицето си, намажете лицето и шията с крем, направете лек масаж – ръцете ви „знаят“ тази приятна работа и ще го направи, което се нарича , в автоматичен режим.

Ако сте успели да си направите домашни маски и ексфолианти за лице през уикенда, можете - и доринеобходимо! - използвай ги.

Ден втори – грижа за тялото

Разнообразете обичайния вечерен душ преди лягане със специални процедури: за три минути полирайте кожата със скраб (можете да използвате утайка от кафе или мед), за още три минути разтрийте проблемните зони - бедрата, страните, корема и задните части със специална антицелулитна кърпа-ръкавица. Изплакнете, нанесете крем за тяло. Поглеждаме часовника - не са изминали повече от 20 минути!

Трети ден – грижа за ръцете и ноктите

Тези процедури могат да се правят и докато седите пред телевизора. Предварително измийте ръцете си с течен сапун, като добавите малко гранулирана захар в шепа - такъв прост скраб ще работи.

Седнете до телевизора, пуснете сериала.

Потопете ръцете си във вана с топла вода с добавка на мед или мляко. Веднага след като водата се охлади, стартирайте "автоматичния режим" на процедурата: изпилете ноктите си, масажирайте ръцете си с мазен крем, намажете ноктите с подхранващо масло. И след това сложете гумени ръкавици и "постигнете" в тази форма до края на серията. Между другото, днес можете да спите и с ръкавици.

Ден четвърти – грижа за краката

Баня за крака - гореща вода с добавка на етерично масло от чаено дърво. "Потопете" краката си във ваната, старателно разтрийте краката си със скраб или ги обработете с пила за крака. Изплакнете. Започнете с ноктите: почистете и изпилете, намажете ги с масло. Масажирайте краката си с подхранващ крем за крака. Обуйте памучни чорапи.

Всичко ще отнеме около 30 минути. Вероятно не е необходимо да споменаваме, че тази процедура може да се комбинира с вечерен сериал?

Ден пети – грижа за косата

На измита коса се нанася маска за 10 минути – купена или домашно приготвена по народна рецепта. Измийте маската и изплакнете косата с балсам, като леко масажирате кожатаглави

Доказано е на практика: ако всеки ден без никакви удоволствия се придържате към плана за дейности в продължение на поне месец, тогава много скоро можете лесно да се научите да намирате така необходимите половин до един час всеки ден за себе си. грижа. И не просто да станете красиви за една седмица, но да останете добре поддържани и привлекателни, въпреки "блокирането" на работа и безкрайните домакински задължения.