Обвивки за отслабване у дома

Има 2 вида обвивки за отслабване у дома: цялото тяло или част от него, например корема, задните части, бедрата. В първия случай ще ви бъде трудно да се справите без помощник, но лесно ще се справите с местните задачи. Ето някои препоръки, които да ви помогнат. Подготвителен етап Опитайте се да затоплите стаята, в която искате да извършите процедурата, така че да се чувствате топло и комфортно. Поставете 2 одеяла на дивана или леглото, между които ще поставите слой топлоспестяващ материал (може да бъде обикновен полиетиленов филм). На върха на всички слоеве и поставете лист за еднократна употреба. Това е вашият основен комплект за всяка опаковка.

След това трябва напълно да се увиете и да се загреете така за 5-10 минути. Ако стаята е достатъчно топла, в края на това време вземете кърпичките от луфата и обработете старателно зоната, която ще завъртите.

След това вземете топъл душ - това ще отвори порите ви и ще усвои по-добре активните съставки на сместа за обвиване.

След душ се увийте в топъл, например хавлиен халат и пийте билков чай ​​или инфузия. Течността отвътре ще помогне на тялото да премахне токсините по-бързо.

Да започваме Рецептите за смеси за домашно опаковане могат да бъдат много различни. Предлагаме да започнете с няколко прости, приготвени на същата основа. Основата е 8 чаши преварена вода.

След това една от тези смеси трябва да се изсипе във вряща вода За обвивка с глина вземете 2 чаши суха глина, 1 чаша морска сол и 1 чаша счукани лечебни билки. Лайка, джинджифил, лавандула или смес от тях е най-добрият избор за отслабване. Допълнително можете да капнете 3-5 капки етерично масло: лимон, портокал, ментово масло.

За обвиване с водорасли ще ви трябват същите 2 чаши глина, 1 чашаморска сол и 2 чаши нарязани сухи водорасли.

След като сте "сварили" сместа от съставки във вряща вода, охладете разтвора до комфортна температура. Когато ръката е готова, накиснете кърпите, които смятате да използвате за увиване в получената течност и леко изстискайте, за да спре да капе водата.

Не бързайте да увиете желаната част от тялото. Трябва да се движите отдолу нагоре. Тоест, когато обвивате дупето, трябва да започнете малко по-ниско - от бедрата, когато обвивате корема - от седалището и така нататък по аналогия. След това легнете и се завийте с одеяло "торта", в което вече сте се затоплили преди процедурата. Времето може да варира, оптималната продължителност е 60 минути.

Много е важно никой да не ви безпокои по време на процедурата, опитайте се да се отпуснете максимално, ако искате да пиете - не се ограничавайте по никакъв начин, пийте колкото искате! За целта предварително поставете до нея чаша със сламка - за удобство. След процедурата вземете топъл душ и си починете. През седмицата е по-добре да не се придържате към сладки, брашни и мазни храни.

Домашните обвивки за отслабване са достойна алтернатива на скъпата салонна процедура. И ако следвате всички препоръки, след няколко месеца редовна употреба ще бъдете приятно изненадани от резултата - буквално - дело на вашите ръце!

Видео екскурзия по темата за обвивките за отслабване!