Как да си направим инхалатор у дома
Инхалациите са едно от средствата срещу често срещани проблеми през есента и зимата като кашлица, болки в гърлото или хрема. Тази статия ще ви каже някои прости методи за приготвяне на инхалатор у дома.
Нуждаете се от:
- чайник;
- тиган;
- вода;
- кратер.
Инструкция
При липса на специално устройство у дома, инхалатор може да се направи от импровизирани средства. За да направите това, трябва да излеете загрята вода в купа, да добавите етерични масла (ела, бор и др.) или да добавите сода (около 2 супени лъжици на 1,5 литра вода). След това покрийте съда с кърпа.По същия начин, вместо чаша, можете да използвате чайник. Оставете водата да заври, добавете пинозол (съдържа масла от мента и евкалипт) или етерични масла. Поставете чайника на масата и пъхнете хартията, навита на конус, в чучура, през който ще дишате. В същото време е по-добре да поставите постелка под чайника, за да не повредите мебелите.
Варени картофи в гърне са уникален и изпитан вариант за инхалатори. Картофите се ядат, но отвара от картофи се използва директно като смес за инхалатори.
Можете също така да използвате лейка и съд, съответстващ на нея по диаметър. По време на процедурата повдигнете ноздрите една по една към тясното гърло на фунията. Във водата се добавят етерични масла, сода, отвари от лечебни билки или минерална вода.
- Инхалациите са противопоказани по време на бременност, хипертония и висока температура (от 38 ° C).
- Правете инхалации час и половина след хранене или час преди това, в противен случай няма да избегнете гадене или киселини.
- Трябва също да се пазите от много гореща пара. Не правете процедурата веднага след като водата заври - изчакайте няколко минути.
Видео уроци
