Ползите и вредите от зеленото кафе за тялото

Какво е зелено кафе и как да го използвате тревожи мнозина. Особено дамите, които искат да отслабнат. Приписва му се чудотворен ефект по този въпрос. Зеленото кафе е обикновено кафе, само че не е термично обработено. И процесът на приготвяне на такова кафе е същият. Каква е ползата и в същото време вредата от зеленото кафе за тялото, сега ще разберем.

Нека започнем, може би, с неговите полезни свойства:

• Съдържа хлорогенова киселина, която допринася за бързото изгаряне на мастните клетки, както и за изхвърлянето на шлаките в тялото. Освен това се бори със свободните радикали в тялото.
• Зеленото кафе съдържа повече антиоксиданти от черното кафе или червеното вино.
• Зеленото кафе е полезно само ако се консумира умерено.
• Продуктът съдържа голямо количество биологично активни вещества. Техният брой надхвърля 1200. Богат е и на витамини.
• И, да, все още можете да отслабнете с негова помощ, но само при правилна употреба. Това не е лекарство и няма конкретна рецепта, но прегледите на лекарите и статистиката упорито казват, че можете да изгорите мастните клетки, като го използвате.
• Можете да пиете една чаша (кафе) от него веднъж на ден сутрин. Освен това действа като източник на енергия. Ето защо, след като изпиете чаша вечер, определено няма да заспите до сутринта. Най-добре е обаче да се ограничите до една чаша на всеки два дни.
• Страдащите от високо кръвно трябва да пият кафе още по-рядко.
• Зеленото кафе перфектно утолява чувството на глад. Следователно бизнес или активни хора също го използват. Съдържа толкова много кофеин, че тялото винаги е в добра форма.

Ако използвате продукта умерено и спортувате, определено ще отслабнете. Напитката ви позволява да възстановите силата и жизнеността. Обменните процеси работят активно имозък. Освен че се бори с мастните натрупвания, намалява риска от развитие на рак. В крайна сметка ние помним, че съдържа огромно количество антиоксиданти.

На всички е ясно, че ако се злоупотребява с нещо, дори медът може да стане отрова. И така със зеленото кафе. Ако човек "фанатично" пие тази напитка, вредата не може да бъде избегната. И страничните ефекти започват да се проявяват в цялата си слава.

Какво може да причини повишена употреба?

• Може да изпитате главоболие или безсъние.
• Може да се почувствате уморени или раздразнителни.
• Може да започне депресия.
• Ще се появи гадене.
• Риск от повишаване на налягането.

Е, къде без противопоказания?

• Ако страдате от нарушения на кръвосъсирването.
• Жлъчния мехур боли.
• Имате остеопороза, глаукома или диабет.

Както е казал Парацелз: „Всичко е добро и всичко е отрова. Разликата е само в количеството."