Рецепти за коктейли за изгаряне на мазнини, да отслабнем вкусно
Без съмнение всяка жена се стреми към съвършенство, спазвайки диета, тренирайки във фитнес залите и джогинг сутрин. Въпреки това, много жени дори не знаят, че е възможно да се постигне идеална фигура, без да излизате от дома. Трудно е за вярване, но можете лесно да се грижите за външния си вид, без да прибягвате до помощта на професионални треньори и без да харчите огромни финансови средства за подобряване на фигурата си.
Излишните килограми са проблем на милиони жени и в тази статия ще се опитаме да помогнем на всички, изпаднали в тази доста пикантна ситуация. Вече няма да се налага да се отказвате от всякакви сладкиши, защото коктейлите за изгаряне на мазнини са не само безумно вкусни напитки, но и определено полезни!
Запознайте се с рецептите на най-популярните коктейли, които ще ви позволят да се отървете от наднорменото тегло и накрая да постигнете идеалния резултат!
Коктейл с канела и кефир
Тук ще разгледаме коктейли за изгаряне на мазнини, чиито рецепти няма да ви създадат никакви затруднения, тъй като процесът на тяхното приготвяне не изисква огромно количество време и пари. Коктейл за изгаряне на мазнини, чиито основни продукти са кефир и канела, е вкусен и полезен заместител на много напитки. Това не само ще ви позволи да направите крачка към идеална фигура, която ще предизвика възхищението на мъжете и завистта на жените, но и ще има благоприятен ефект върху състоянието на тялото.
За да подготвите такова чудо, ще трябва да закупите:
- Кефир около 200-250 mg, трябва да е с ниско съдържание на мазнини;
- Смлян червен пипер (буквално малка щипка);
- Канела (0,5 ч.л.);
- Ще трябва да смесите добре всички продукти, които сте закупили, за да създадете този коктейл.
След като напитката се влива малко, можетеЧувствайте се свободни да го използвате. Той ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло по следния начин: съставките му са насочени към намаляване на апетита, така че в продължение на няколко часа няма да имате желание да похапвате.
Кефир с канела за отслабване. Най-добрите РЕЦЕПТИ за кефир с канела за изгаряне на мазнини!
Веднага щом почувствате глад, можете да повторите напитката, но диетолозите препоръчват да пиете коктейл с канела и кефир през нощта, защото ефектът му се засилва през нощта. Всяко момиче, независимо от възрастта, може безопасно да използва коктейл не само за целите на отслабването, но и за разнообразието на диетата си.
Прочетете също: Рецепти за квас от брезов сок у дома
Коктейл с кефир и джинджифил
Повечето момичета посещават огромен брой сайтове и форуми, за да намерят правилния начин да отслабнат. Нежният пол обаче не може да вземе предвид факта, че всеки инструмент е чисто индивидуален.
Препоръчваме на всяка жена да си приготви коктейл за изгаряне на мазнини, кефир и джинджифил, в който те са основните борци срещу излишните килограми! За приготвянето му няма да е необходимо да отделяте много средства и време, но вкусът и безбройните полезни свойства ще ви удивят с резултата! За да опитате тази чудесна напитка, ще трябва да отидете в магазина и да закупите следните продукти:
- Кефир с ниско съдържание на мазнини (около 300 mg ще бъде достатъчно);
- Смлян червен пипер (не прекалявайте, малка щипка черен пипер на върха на ножа ще е достатъчна);
- 1 чаена лъжичка настърган корен от джинджифил;
- 1 чаена лъжичка канела на прах (може да добавите още малко на вкус).
След като смесите добре всички съставки, можете спокойно да опитате вашето „творениена изкуството"!
Коктейл за изгаряне на мазнини кефир, канела, джинджифил, червен пипер е напитка, пълна с прекрасни съставки, които имат благоприятен ефект върху организма като цяло.
Препоръчваме да пиете този коктейл преди хранене, тъй като може да намали апетита ви, така че ще консумирате много по-малко храна от преди. С помощта на такъв невероятен инструмент всяка жена ще може бързо да загуби излишни килограми, така че можете да загубите около пет килограма на месец.
Коктейл за отслабване Кефир джинджифил и канела, понижава кръвната захар.
Гледайте този видеоклип в YouTube
Това е отличен резултат, защото няма да навредите на тялото си и няма да разстроите стомаха си. Ако искате по-бързо да намерите идеална фигура, понякога можете да правите разтоварващи дни, като използвате коктейл от кефир и джинджифил. Чудесен вариант е да пиете питие вместо вечеря, защото може да притъпи чувството на глад, както и да ви спести от купуването на излишни калории за през нощта.
Коктейл от киви
Малко хора знаят за това, но кивито е не само безумно вкусен плод, но и невероятно полезен за възстановяване на тялото след дълги изтощителни диети. Най-интересното е, че той насърчава бързата загуба на тегло, без да уврежда стомашно-чревния тракт и други жизненоважни органи.
Прочетете също: Затлъстяването при деца - степени и методи на лечение
Коктейлът за изгаряне на мазнини с киви е много лесен за приготвяне, защото няма да е необходимо да правите катастрофални разходи и да прекарвате огромно количество време в кухнята. Има няколко начина да си приготвите това чудотворно средство за сваляне на излишни килограми.
1 метод на готвене
Съхранение:
- Киви 2 броя;
- Около 200 мл нискомаслен кефир;
- Парче лимон;
- Три стръка мента.
Етапи на подготовка:
Коктейли за изгаряне на мазнини. 3 различни рецепти
Гледайте този видеоклип в YouTube
2 метод на готвене
Съхранение:
- Киви 2 броя;
- Портокал 1 бр.;
- Зелен чай около 200 грама;
- Резенче лимон.
Етапи на подготовка:
Коктейли за изгаряне на мазнини ТОП 5
Гледайте този видеоклип в YouTube
Диетолозите препоръчват да пиете такъв коктейл няколко пъти на ден, за предпочитане на обяд и вместо вечеря.
3 начин на приготвяне
Съхранение:
- Киви 1 брой;
- Половин банан;
- Половин ябълка;
- Изстискайте половин нар (сокът от този плод е необходим);
- Изстискайте един портокал (сокът от този плод е необходим);
- Половин чаша вода.
Етапи на подготовка:
Е, много вкусно - Смути с плодове и горски плодове!
Гледайте този видеоклип в YouTube
Вкусът на този коктейл ще може да изненада и най-педантичния естет.