Вегетарианците страдат от липса на калций, витамини B12 и D

Американски учен проведе изследване с участието на вегетарианци и стигна до много интересно заключение. Експертът установи, че хората, които не ядат месни продукти, не се чувстват особено комфортно от гледна точка на физиологията. Постоянната употреба на зеленчуци влошава общото благосъстояние.

Благодарение на сложен експеримент ученият установи, че на вегетарианците липсват витамини от определени групи, а именно: калций "B12" и "D". Специалистът направи съответния доклад по време на среща с колеги, лекари и пред ръководството на специализирано лечебно заведение.

Прочетете също: Препоръчително е да се въздържате от полов акт за един месец след прехвърляне на вируса Zika

Теорията на учения беше подкрепена от реномирани лекари, които работят във високоспециализирана клиника в САЩ, където всеки ден се провеждат изследователски експерименти. Учените започнаха да създават диетично меню за вегетарианци с добавяне на необходимото количество витаминни вещества.

www.greenrussia.ru