Болка в гърдите. Какво да правя

Най-полезната храна за бебето е майчиното мляко. И няма нищо по-хубаво и по-трогателно от кърменето на детето. Но често се случва по време на хранене майката да има не съвсем приятни, а понякога и доста болезнени усещания. Има няколко причини, които причиняват болка по време на кърмене. Нека се опитаме да разберем произхода на тези болки и също така да разгледаме начините да се отървем от болезнените усещания.

Прекомерна секреция на мляко

Болката по време на кърмене може да бъде причинена от прекомерно количество мляко в гърдите. Освен това най-силен прилив на мляко има при смяна на коластрата с първото мляко, докато гърдите са стегнати и пълни. Честото прикрепване на бебето към гърдата ще помогне за намаляване на болката. Изобщо не е необходимо да изцеждате млякото напълно - това трябва да се прави при висока температура и зачервяване на гърдите, за да избегнете мастит.

Болезнените усещания преминават с течение на времето, защото майката произвежда толкова мляко, колкото пие бебето. След три месеца гърдите трябва да станат меки.

Усещане за болка в зърната

Болката в зърната е причинена от неправилно поставяне и бебето хваща самото зърно. От самото начало на хранене бебето се адаптира към залъгалката, с времето болката трябва да премине. Но ако болката остане, можете да се отървете от нея, като използвате следните методи:

• трябва да се избере удобна позиция за хранене;
• правилно отстранете гърдата след края на храненето;
• омекотяване на зърната със специални кремове, хигиенни процедури, въздушни бани.

Ако болката е причинена от болести

Понякога болката в гърдите при СН може да бъде следствие от някакво заболяване:

Какви са другите причини за болка в гърдите при СН?

Болката по време на кърмене, в допълнение към горните причини, може да бъде причинена от:

• неправилно избран сутиен - когато е твърде стегнат или има много дантелена гарнитура върху него и има шев в областта на зърното;
• предменструален синдром, когато кърмещата майка е възобновила менструацията. Такава болка не е пряко свързана с кърменето. Болката се дължи на факта, че гърдите са много чувствителни през този период.

Какво трябва да се направи при болки в гърдите по време на кърмене?

За да облекчи болката, кърмещата майка се нуждае от:

• поставете правилно бебето на гърдата;
• използвайте специални средства за намаляване на сухотата и облекчаване на възпалението на кожата на зърната;
• използване на сухи горещи компреси преди хранене и охлаждащи компреси след хранене;
• пиене на достатъчно течности, достатъчно сън и опит за почивка колкото е възможно повече;
• ако болката в гърдите е твърде силна, възможно е ден-дваоткажете се от кърменето. През това време възпалението на кожата на зърната ще премине.

Масажът на гърдите ще помогне да се отървете от болката по време на кърмене. Той ще облекчи стагнацията на млякото дори в началния етап на лактостазата. В случай на лактостаза, масажът на гърдите трябва да се извършва възможно най-дълго.