Чаят от джинджифил е отличен начин за отслабване

Джинджифилът е уникална ориенталска подправка, дошла при нас от Северна Индия. В кухнята всяка домакиня ще му намери приложение, съчетавайки го успешно с почти всяко ястие, но кой би помислил, че с помощта на джинджифил дори е възможно да отслабнете.

Има два вида джинджифил - черен или барбадоски, който е с подчертан аромат и по-горещ вкус, и бял корен или бенгалски. Всеки вид изисква индивидуална обработка. Въпреки това, колкото и да им гледате снимките, разликата между тях е чисто вкусова. Трябва да се отбележи, че лечебните свойства са присъщи не само на корените на това растение, но и на листата. Въпреки това най-често се използва коренът.

Съдържание

• Джинджифилът е принципът на действие
• Противопоказание
• Най-добрите рецепти

• Рецепта за чай от джинджифил за отслабване №1 (с лимон и мед)
• Рецепта за чай от джинджифил за отслабване №2
• Рецепта за чай от джинджифил за отслабване №3
• Рецепта за зелен чай за отслабване №4

Съвети

Джинджифилът е принципът на действие

Към днешна дата няма логични или научни обяснения за отговора на въпроса как да отслабнете с помощта на джинджифил? Просто трябва да се използва по известни начини. Независимо коя рецепта за готвене на джинджифил е избрана, резултатът винаги е положителен - наднорменото тегло се топи пред очите ви.

Коренът на това растение има наистина уникални свойства, които имат общ ефект върху всички системи на тялото. Съдържа:

• витамини А, В1, В2, С;
• минерали;
• аминокиселини;
• етерични масла;
• фосфор;
• цинк;
• желязо;
• калций;
• натрий.

И този списък далеч не е пълен.

C с помощта на джинджифил бързоняма да можете да отслабнете. Въпреки това премахва натрупаните токсини и отпадъци от тялото, активира метаболизма, подобрява работата на храносмилателната система, което е необходимо за ефективна загуба на тегло. Не може да се каже, че има начин за неговото специално приготвяне или конкретна рецепта, но когато попадне в човешкото тяло, той допринася за изгарянето на излишните килограми.

И днес мнозина се интересуват от въпроса: възможно ли е да отслабнете с помощта на джинджифил? Несъмнено да. Има шега, че дори от един поглед към снимката на корена на това растение, излишните килограми изчезват сами. Джинджифилът премахва дисбаланса в червата и предотвратява натрупването на опасни количества холестерол и липопротеини с ниска плътност в черния дроб. Всичко това намалява общото ниво на холестерола в кръвния серум. Ускорява превръщането на "излишния" холестерол в жлъчни киселини.

С помощта на джинджифила, както вече казахме, няма да можете да отслабнете бързо и няма да можете да намалите общото тегло, но той перфектно премахва излишните мазнини в областта на бедрата и корема. Това растение е добро за намаляване на повишения апетит, особено по време на периоди на стрес.

Противопоказание

Преди да научите как да пиете джинджифил, за да отслабнете, трябва внимателно да проучите всички съществуващи противопоказания за употребата на това растение.

Джинджифилът, както всяка друга подправка, предизвиква различни реакции в организма, които не винаги са положителни. По-специално той:

• забранено за употреба от деца под две години;
• от втория триместър не се препоръчва за бременни жени и кърмачки;
• не се препоръчва за хора, които страдат от алергии към цитрусови плодове;
• противопоказан при язва, гастрит, възпаление на дванадесетопръстника;
• забранено за употреба при диабет, както и в случай на коронарна болест на сърцето изаболяване на бъбреците;
• не е разрешено да се използва джинджифил при кожни заболявания;
• Коренът от джинджифил е забранен за употреба при нарушения на кръвосъсирването или приемане на лекарства за разреждане на кръвта.

Не трябва да търсите отговор на въпроса как да пиете джинджифил, за да отслабнете, за хора, които приемат някакви лекарства, тъй като има голяма вероятност от най-разнообразни и непредвидими реакции.

Също така е невъзможно да се комбинира джинджифил с лекарства, които понижават кръвното налягане, стимулират сърцето, антиаритмични лекарства и хипогликемични лекарства.

Най-добрите рецепти

След като сте прочели всички предупреждения и сте видели растението на снимката, можете уверено да отговорите на въпроса как да пиете джинджифил, за да отслабнете. Има огромен брой начини за приготвянето му, но всички те се свеждат до варене на чай. Всякакви рецепти ще ви кажат как най-добре да приготвите корен от джинджифил, за да отслабнете и какво точно трябва да бъде, но си струва да запомните, че винаги трябва да се използва пресен, настърган.

Ако искате да отслабнете с помощта на джинджифил, е важно не само да намерите добра рецепта и метод, но и да изпиете чаша такава напитка половин час преди ядене. Сега нека разгледаме най-популярните рецепти за отслабване.

Рецепта за чай от джинджифил за отслабване №1 (с лимон и мед)

Този метод за приготвяне на чай от джинджифил идеално помага да отслабнете с помощта на този корен. За да направите това, е необходимо да почистите пресния корен на това растение от кожата и да го нарежете на тънки плочи или да го настържете на едро ренде. Измийте и нарежете лимона на две части. Едната нарежете на филийки, а от втората изстискайте сока.

След това този метод на приготвяне изисква приготвеният джинджифил да се постави в съд за варене на чай итам се добавя и лимонов сок. В резултат на това всичко трябва да се излее с гореща вода и след това да се остави да се влива в продължение на 30 минути.

Медът трябва да се добави към вече охладения чай на вкус, тъй като във вряща вода той напълно губи всичките си полезни свойства, които също са необходими за отслабване. Всичко завършва с разливане на напитката в чаши и добавяне на резенчета лимон.

Рецепта за чай от джинджифил за отслабване №2

Има различни рецепти за отслабване, които разказват как можете да отслабнете с помощта на джинджифил. Естествено, всеки има свой собствен начин на приготвяне на чай. Затова решихме да ви предоставим рецепта, която също ще ви помогне да отслабнете с минимални усилия.

Почистеният и настърган корен от това растение се залива с гореща вода. Към него се добавят маточина и мента, както и мащерка или майка-и-мащеха. Може да добавите и канела. След това съставът трябва да се влива, докато се охлади напълно. Ако желаете, можете да добавите малко мед. Ето го чая за отслабване и е готов. Този метод на приготвяне пленява със своята простота, но вкусът на напитката е просто вълшебен.

Рецепта за чай от джинджифил за отслабване №3

Има и друг начин за приготвяне на чай с джинджифил. За да направите това, трябва да смесите равни части от почистения и настърган корен от това растение със счукан чесън. След това изсипете сместа с вряща вода и я оставете време да се влива и охлади. Такъв чай ​​трябва да се приема през деня. Определено ще ви помогне да отслабнете.

Рецепта за зелен чай за отслабване №4

Сварете обикновен зелен чай и го оставете да кисне 20 мин. През това време обелете и настържете корена на джинджифила и го добавете към чая. Можете допълнително да добавите към него малко количество канела, кардамон и карамфил. След това сварете сместа, която сте направили втори път за 30минути и оставете да изстине. Но можете да пиете такъв чай ​​не само горещ, но и студен.

Съвети

Преди да започнете да пиете чай от корен от джинджифил в желанието си да отслабнете, трябва да запомните няколко полезни съвета:

• никога не пийте такъв чай ​​преди лягане поради възможността да страдате от безсъние;
• когато купувате, внимателно проверете продукта за липса на гниене и мръсотия;
• Преди да пиете чай от корен от джинджифил, е необходимо да го филтрирате, за да получите по-изтънчен вкус.

Струва си да се отбележи, че джинджифилът и свареният чай няма да допринесат за загубата на излишни килограми, ако не спортувате допълнително.