Искате ли да знаете как да отслабнете с помощта на корен от джинджифил
Коренът от джинджифил стана широко разпространен в страните от ОНД сравнително наскоро, но в същото време веднага спечели невероятна популярност сред любителите на ориенталски подправки. Този продукт съдържа много полезни вещества, които могат да имат благоприятен ефект върху човешкото тяло. Джинджифилът често се добавя към различни ястия, напитки, тинктури, сосове и др., а днес джинджифилът стана особено актуален като ефективно средство за отслабване. Ще говорим за това как да отслабнете с помощта на корен от джинджифил.
Факт е, че най-честата причина за наднорменото тегло е нарушената обмяна на веществата, както и замърсяването на стомашно-чревния тракт с различни токсични вещества. Джинджифилът от своя страна е в състояние да стабилизира метаболизма в организма, което води до загуба на тегло.
В допълнение, джинджифилът има успокояващо свойство, така че се препоръчва да се добавя към чая и да се използва в случай на стрес. Между другото, емоционалният спад също може да има отрицателен ефект върху фигурата ви, така че джинджифилът тук „убива два заека с един камък“.
Предлагаме ви рецепта за приготвяне на напитка от джинджифил за отслабване. За това ще ви трябват следните съставки:
- - приблизително 1,5 литра чиста негазирана вода;
- - 6 ч.л. настърган корен от джинджифил;
- - щипка черен пипер;
- - 8 ч.ч. всеки цитрусов сок;
- - ментови листа;
- - тъпа скъпа.
В гореща преварена вода трябва да добавите джинджифил и мед (може да се замени със захар). След това трябва да филтрирате водата. След това добавете черен пипер и сок и напитката за отслабване е готова!
Прочетете също:Водата помага за отслабване
Както можете да видите, тази рецепта включва доста остри компоненти на вкус и мирис, така че не трябва да злоупотребявате с такава напитка за отслабване, в противен случай можете да причините значителниувреждане на храносмилателната система. Най-добре е да консумирате такива коктейли 20-30 минути след вечеря, за да помогнете на тялото да преработи храната. В същото време категорично не се препоръчва да пиете нещо подобно на празен стомах, тъй като може да бъде опасно за язва, гастрит и други заболявания.
Ако решите да отслабнете с помощта на джинджифил, важно е да запомните, че схемата „повече е по-добре“ тук абсолютно не е подходяща, така че почувствайте мярката, когато използвате джинджифил като напитка или добавен към ястия. В малко количество този продукт ще се отрази много добре на тялото и фигурата ви, но излишъкът му може да доведе до сериозни последствия.
Освен това, ако имате сериозни проблеми с наднорменото тегло, тогава със сигурност няма да постигнете желаните резултати с една чаша чай джинджифил. Комбинирайте употребата на тази напитка с определени диети (но само като се уверите, че тези два метода за отслабване са съвместими), физическа активност и др.
Във всеки случай, преди да опитате сами този полезен корен, не забравяйте да се консултирате с лекар.