Клизма за отслабване

Прочетете в статията:

• Клизми за отслабване: полза или вреда
• Как да направите почистваща клизма за отслабване: описание на процедурата, рецепти
• Резултати, прегледи на тези, които са отслабнали и лекари за отслабване с помощта на клизми

Клизма за отслабване е едно от най-популярните средства за премахване на наднорменото тегло сред отслабващите на различна възраст.

Смята се, че първият етап за стройна и привлекателна фигура е почистването на тялото, което може да се постигне с помощта на клизми, чието основно предимство е лекотата на използване и достъпността.

Клизми за отслабване: полза или вреда ^

Целта на използването на почистващи клизми е почистване на тялото, нормализиране на работата на червата и, разбира се, ефективна загуба на тегло.

Днес загубата на тегло с помощта на клизма е обект на спорове, тъй като не всеки е убеден в безопасността и ефективността на тази процедура.

За да разберете по-добре този въпрос, трябва да разгледате основните плюсове и минуси на използването на клизми за отслабване.

Ползите от клизмите за отслабване са следните:

• Клизмата може да се класифицира като метод за бързо отслабване. Поради факта, че червата се почистват и съдържанието им се отстранява, се наблюдава ефективно намаляване на телесното тегло.
• Почистването на тялото с клизми за отслабване се дължи на отстраняването на токсините и други вредни вещества.
• Клизма за отслабване на корема ще допринесе за известно намаляване на обема на тази проблемна област. Използването на този метод ще бъде уместно, ако няма движение на червата в продължение на няколко дни, има усещане за тежест в стомаха и разкриващата се рокля изглежда непривлекателна поради голям корем.

Ефектът от клизма по време на отслабване ще покаже желаните резултати само като допълнителен метод за отслабване в комбинация с физически упражнения испециална диетична програма.

Вредата от клизмата е следната:

• Важно е да запомните, че клизма може да има отрицателен ефект върху тялото, ако процедурата се извършва твърде често. Хидроколонотерапията е медицинска процедура, която е най-добре да се извършва под наблюдението на специалист.
• Неправилното извършване на процедурата може да доведе до отслабване на мускулите, чревната перисталтика. В допълнение, отрицателният ефект на клизма върху тялото е нарушение на киселинно-алкалния баланс, появата на подуване, повишено налягане и други неприятни последици.
• Невъзможно е да се отървете от значителен брой килограми с помощта на клизма. Интензивна загуба на тегло може да се постигне само с помощта на паралелно използване на диета и упражнения.
• Лекарите смятат, че честото използване на кръга на Есмарх допринася за измиването на микрофлората, което може да доведе до дисбактериоза и нарушаване на баланса на витамините в организма.

Как правилно да направите почистваща клизма за отслабване: описание на процедурата, рецепти ^

Правила за провеждане на процедура за почистване с помощта на клизма:

• Първо, трябва да си купите чаша Esmarch, която се продава във всяка аптека.
• Отговорът на въпроса колко течност да излеете наведнъж е следният: за да извършите една процедура за почистване, трябва да излеете 1-2 литра вода в чашата.
• Чашата трябва да бъде поставена вертикално и да започнете бавно да я въвеждате в ануса. За предпочитане е да го въведете в легнало положение настрани, като същевременно прибирате стомаха.
• След въвеждане на съдържанието на чашата е препоръчително да лежите неподвижно за 7 минути.

Разтвор за клизма за отслабване

Основата на разтвора е, разбира се, преварена вода. Съставът се определя от пациента в зависимост от неговото състояние. Можете да добавите мед, лимонов сок, кисело мляко, кафе, сол и др. към разтвора, най-популярните рецептирешения за клизма ще бъдат описани по-долу.

Клизма със сода за отслабване

Прочистването на дебелото черво с помощта на сода за хляб е нова тенденция, която помага за прочистването на тялото.

• Приготвянето на разтвор на сода е много просто: добавете чаена лъжичка сода на всеки литър вода. Водата, в която трябва да разтворите содата, трябва да е топла.
• Използва се и разтвор, в който на 250 мл се слагат 2 лъжици сода и 4 лъжици захар. Тази течност се инжектира в ануса с помощта на крушовидна кутия.
• Препоръчително е да разтворите захар в 125 ml и да изсипете разтвора в кутия, след което да разтворите сода в други 125 ml.

Солена клизма за отслабване

Солните разтвори се използват при хроничен запек, но само по лекарско предписание. Прочистването на червата със сол е много популярно, тъй като солта е в състояние да създаде алкална среда, като по този начин нормализира процесите на почистване. Солта също е много ефективна за омекотяване на фекалните маси и ускоряването на извеждането им от ректума.

• Според медицинските препоръки, за да приготвите физиологичен разтвор, разтворете в литър вода 2 ч.л. сол
• Солта трябва първо да се разреди в 100 ml гореща вода и след това да се разреди получената гной с останалата част от водата.
• Ако имате хроничен запек, добавете чаена лъжичка сол и супена лъжица оцет към половин литър вода.
• За да бъде лечението и загубата на тегло по-ефективно, вместо обикновена сол е по-добре да използвате Morshyn, English и други слабителни соли.

Процедурата може да се извършва твърде често. В някои източници се посочва, че почистването със сол може да се прави веднъж седмично, в други - веднъж на шест месеца.

Клизма с лимон за отслабване

• Такова решение е много ефективно за почистване поради невероятните свойства на лимона.
• Лимоновият сок идеално подхранва и нормализиравътрешната среда на червата.
• Приготвянето на този разтвор е много просто: изсипете 50 ml лимонов сок на литър вода.

Клизма с ябълков оцет

• Такъв разтвор може да се приготви, като се добави супена лъжица ябълков оцет към 2 литра преварена вода със стайна температура.
• За да ускорите процеса на почистване и отслабване, можете да добавите 2 лъжици сол към получения разтвор.
• Препоръчва се процедурата да се извършва не повече от веднъж седмично, за да не навредите на здравето си.
• За да получите желания резултат, почистването трябва да се извършва сутрин.
• Продължителността на курса е 3 месеца.

Клизма с кафе за отслабване

Тази рецепта за почистваща клизма става все по-популярна всеки ден. Смята се, че кофеинът, попаднал в тялото, събира и извежда токсините от тялото.

• Разтворът за кафе трябва да се приготвя само от натурално кафе.
• За да направите това, трябва да сварите кафе и да разредите 20 ml от храста в литър преварена вода.
• Почистването с кафе ще има положителен ефект върху тялото само ако процедурата не се извършва повече от веднъж седмично.

Също така ви съветваме да прочетете статията Как да стегнете кожата след отслабване.

Резултати, прегледи на хора, които са отслабнали и лекари за отслабване с помощта на клизми ^

Противопоказанията за почистване на клизми са както следва:

• Строго е забранено да ги използвате по време на бременност, тъй като тонусът на матката се повишава след процедурата, което може да доведе до спонтанен аборт.
• Ако човек страда от хемороиди, това може да причини обилно кървене.
• При заболявания на дебелото черво, стомаха, червата, хипертония и сърдечни заболявания е забранено използването на клизма.
• Не се препоръчва процедурата да се извършва по време на менструация.

Не трябва да очаквате, че резултатите от загуба на тегло с помощта на клизма ще бъдат значителни. Отзивите за използването на клизми за отслабване са много разнообразни: някои жени се възхищават на резултатите, други смятат такава процедура за загуба на време.